скачать книгу бесплатно
Многие женщины убеждали меня в том, что им не нужны отношения. И мужчины, кстати, тоже. Но я не видела ни одного из них, кто бы сознательно отказался от своего человека, когда уже встретил его. Отношения улучшают качество жизни. А качественные отношения меняют мир до неузнаваемости. Это как если бы вы однажды надели розовые очки, причем оба вместе.
Вы можете транслировать любую позицию, но я точно знаю, что если вы не нашли своего человека, вы находитесь в «фоновом поиске».
Поразмышляйте о верности с этого ракурса. Что делать, когда отношения созданы, а поиск продолжается? Что делать, если вы находитесь в отношениях не с тем человеком?
Поиск не поддается контролю. И, следовательно, верность – вещь стихийная. Конечно, порядочный сознательный человек не станет вести двойную жизнь, но никто не запретит ему искать, мечтать. Хотели бы вы, чтобы ваш партнер представлял другую на вашем месте, не переходя черту? Это к вопросу о том, что измена не всегда является реальным действием. И на самом деле нам не нужен партнер, который может себя контролировать и не изменять физически. Нам нужен тот, для кого мы являемся лучшим выбором. Нам нужен тот, рядом с которым мы не заинтересованы в других. Свой!
Я скажу вам честно: найти своего мужчину несложно. Это вопрос нескольких месяцев. В вашем пространстве гораздо больше потенциальных партнеров, чем вам нужно для создания отношений. Но если вы до сих пор не рядом с тем, с кем хотите, то, возможно, вы делаете что-то не так и совершаете непростительные ошибки. Быть может, вы проделали огромный путь навстречу к своему человеку, но на самом деле путь гораздо короче, и, прочитав эту книгу, вы вступите на дорогу из желтых кирпичей, исход которой один – отношения.
Предлагаю вам пройти тест: СКОЛЬКО ПРОДЛЯТСЯ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ? Тест состоит из 10 вопросов, пройти его можно по ссылке:
https://t.me/test_prognoz_bot (https://t.me/test_prognoz_bot)
Как отличить своего человека от чужого?
Ранее мы договорились с вами, что ваш мужчина – это тот, кто подходит вам по типу и находится в вашем энергетическом коридоре. Давайте добавим еще один критерий «своего» – между вами возникло притяжение.
Независимо от того, как сильно мы беспокоимся о том, что останемся в одиночестве у разбитого корыта или проведем свою жизнь не с тем человеком, рано или поздно произойдет та самая встреча, с которой начнется новая глава вашей жизни.
Сквозь время и пространство, следуя какому-то забытому древнему соглашению, мы находим друг друга в огромном мире. И все, что мы чувствуем при этом, – это взаимное влечение.
Когда вы встретили своего мужчину, между вами возникает яркая вспышка радости. Или эйфория!
Итак, между вами определенно есть притяжение, если:
1. В течение нескольких недель после встречи или даже дольше вы не думаете о том, кто кому должен позвонить или написать. Вы не подбираете методы и подходы.
2. Вы оба мгновенно отключаете поиск других партнеров.
3. Вы являетесь приоритетом друг для друга, и из всех других развлечений вы выбираете друг друга.
4. Когда вы встречаетесь, ваше критическое мышление полностью отключается, вы идеализируете друг друга настолько, насколько это возможно.
Эйфория – первая стадия отношений
Все начинается с нее. Должно произойти то самое волшебное «узнавание». Для этого вам нужно войти в состояние открытой системы.
Состояние открытой системы – это готовность экологично взаимодействовать со всеми мужчинами вокруг.
Вот почему я говорю, что вы можете создать отношения только в том случае, если мужчина изначально включен в них не меньше, чем вы! Мы не рассматриваем все другие формы встреч, как начало пути в постоянные отношения. Первый круг начинается с того, что вы отключаете поиск и включаете фокусировку друг на друге. Это состояние длится не один день, а в среднем несколько месяцев.
К сожалению, многие женщины путают, когда мужчина «не против», и когда он «включен». Именно поэтому так популярны вебинары «Как влюбить его в себя», «Правила переписки». Помните: вам понадобятся техники и технологии для поддержания энергии отношений, когда эйфория пройдет, и вам нужно будет двигаться дальше.
Но если эйфории и не было, значит, не было и отношений.
Итак, пришло время двигаться дальше.
Все пассажиры покидают поезд…
Если мужчина не чувствует к вам влечения, если между вами не было эйфории, это означает, что энергия вашей пары изначально находится на низком уровне. Возможно, ваша пара не существует в пространстве будущих вариантов. Следовательно, этот человек не выбирает вас.
Эйфория на малых стадиях – это момент, когда вас сильно влечет друг к другу.
Эйфория на больших этапах – это примерно полтора года спокойного, легкого существования, без груза сложных задач.
На стадии эйфории мы показываем друг другу все хорошее, что есть в нас. Все ваши таланты и способности. Мы занимаемся прекрасным сексом и строим смелые планы!
Я уже говорила, что отношения цикличны. И вы будете проходить через один и тот же круг стадий отношений много раз. Но эйфория, которая была между вами в самом начале, больше не повторится.
Это заставляет вас задумываться, и становится грустно. Точно так же не повторяется чудесное детство. Но не забывайте, что зрелость также может подарить много прекрасного.
На стадии эйфории получайте максимальное удовольствие друг от друга. Покажите себя с разных сторон, придумывайте новые совместные мероприятия. Скоро бонус от пространства закончится. И начнется самое интересное.
«Влюбленность – самый непрочный вид любви», – говорит Клайв Льюис, американский писатель.
Что-то пошло не так, или маски были сняты
Итак, самый замечательный период в отношениях заканчивается. Мы показали себя с лучшей стороны. Мы показали себя даже лучше, чем есть на самом деле. Более того, мы даже сами себе нравились!
Я прошу вас отнестись к предыдущему этапу как к каникулам, с которых все начинается. После их окончания начинается новый учебный год.
Я часто задаю вопрос своим ученицам: «Для чего мы здесь собрались?» И я вам рекомендую задать себе тот же вопрос. А для чего вы встретились с этим мужчиной? С какой целью вы сейчас в отношениях?
Отношения создаются для того, чтобы вы стали более ресурсными, чем были до встречи друг с другом.
Как вы это сделаете и за счет чего, это уже другой вопрос. Но держите эту фразу в голове.
На самом деле все очень просто:
1. Вы сблизились для того, чтобы создать новую систему. Понятие «система» используется нами скорее в философском смысле. Команду. Семью.
2. Вы можете создать ее только с помощью своей самой важной, большой функции. Той, в которой сосредоточена основная энергия личности. Той, что стоит на первом месте. Той, что отвечает за вашу миссию на этой планете. Поэтому маску придется снять. Это неизбежно.
3. Для того чтобы родилась новая система, вам нужно освоить новые методы общения друг с другом. Они станут волшебными магнитами, которые будут держать вас в паре.
4. Для того чтобы эти методы появились, вам нужна совместная деятельность.
Итак: в период «Что-то пошло не так» Пространство будет тестировать вас и проверять, насколько вы готовы к дальнейшему слиянию.
Теперь вы понимаете, как глупо думать, что в мире есть человек, который сложится с вами как пазл, без работы, с которым с первой встречи вас всегда будет ждать только удовольствие и счастье.
Самый удобный человек – это тот, с кем вы не взаимодействуете! И не сближаетесь. Хотите быть командным игроком? Тогда научитесь проходить критические точки отношений.
Критическая точка отношений – это момент перехода к следующему этапу отношений.
Те, кто воспринимает период эйфории как сами отношения, никогда не выходят за его пределы. Они переходят от одной эйфории к другой.
Ваша задача – проявить себя как командный игрок в конце эйфории! Но обо всем по порядку.
Та самая точка G
Во-первых, я хочу посвятить вас в один интересный, интимный, внутренний термин – Точка G.
Давайте представим, что мы попали в мир документального кино об отношениях, и понаблюдаем за молодой парой. Они встречаются совсем недавно – от двух недель до двух месяцев. Именно столько длится период «Что-то пошло не так» в период эйфории.
Все идет отлично. Та самая искра сделала свое дело, они увидели друг друга, почувствовали притяжение. Первые две недели они не хотели отрываться друг от друга ни на минуту: бесконечная переписка, звонки, встречи в любую свободную минуту.
В этот приятный и легкий период мужчина включается больше, чем женщина. Он хочет видеть ее чаще, подходить ближе, говорить дольше. Он хочет постоянно быть с ней на связи, строит планы на будущее, часто делает ей комплименты и подарки, водит ее в дорогие рестораны и знакомит со всеми друзьями. Она просыпается от его сообщений во всех мессенджерах, которые установлены на ее телефоне. И перед сном, конечно, песня. О любви. Она думает, что он влюблен в нее и что так будет всегда.
Вы прекрасно знаете, что в отношениях один всегда включен чуть больше, а второй чуть меньше. Это самая большая несправедливость! Для того, кто включен меньше, конечно. Стоит одному из партнеров пройти свои пять шагов из десяти, не остановиться и пройти шестую, седьмую ступени лестницы притяжения, как второму остается разбег в целых три шага! Это такая простая математика.
Если вы хотите управлять отношениями, привлеките партнера на свою сторону: «Иди сюда, здесь много вкусных вещей». Но не переступайте заветную черту.
Итак, наш герой уверенно бродит на территории женщины: он проходит не только шесть, но и семь, восемь шагов. И, конечно, в этой ситуации, наблюдая, как он преодолевает один шаг за другим, женщина, хотя и возбуждена, настроена критически. Она замечает некоторые его недостатки. Например, что его пиджак не подходит к брюкам, или что он говорит «одел пальто», а не «надел». Нет, по большому счету, он ей нравится. Но она может смело отказать ему, если на это время у нее назначена встреча с подругой, которую она не видела уже пару дней. Общение с ним не является приоритетом, он уже «горит», ему не нужно подбрасывать дров.
«Я не видела своих друзей уже две недели. Почему я не могу перенести поход в лес со своим парнем? Лес никуда не исчезнет. И я, возможно, еще долго не увижу своих друзей. Он сделал из этого целую проблему. Обиделся, захотел пойти со мной на встречу. А я этого не хочу. Мои друзья вообще не знают, что мы встречаемся».
«Он мне очень нравится, и я тоже хочу провести эти выходные вместе с ним, но я ждала эту конференцию целый год. Почему я должна ее пропускать? Мы будем на связи и увидимся при первой же возможности через пару недель».
Вы чувствуете, как легко она оперирует цифрами? Пару недель, хм… Это возможно, если вы уверенно стоите на ногах на рынке отношений и не боитесь потерять партнера: «Он никуда не денется».
Да, женщина, включенная меньше, чем мужчина, – это прекрасно. Ведь только в этом случае мы увидим в этом фильме красивую историю любви. Она расслаблена, включена в себя, использует ресурсы этого мира, развивается. Она не боится потерять его! И именно поэтому ее мужчина в тонусе. Он готов действовать. Он готов к поступкам, потому что отношения с ней того стоят. Сейчас они для него во главе угла, потому что он чувствует, что наполняется ими. Кстати, это основное правило здоровых и долгосрочных отношений. Именно так обстоит дело в парах, которые живут вместе уже много лет, сохраняя сексуальное влечение и страсть друг к другу.
Точка G – это момент, когда мужчина и женщина включены друг в друга на одном уровне.
Как же они в ней оказываются?
Итак, после первого или второго секса, после того как, наконец, в вашей голове укрепилась мысль о том, что этот мужчина – то, что вам нужно, наступает резкое изменение климата отношений. Как будто после вечного лета и бесконечных часов у бассейна вы оказались в Скандинавии, на холодном ветру и даже под дождем.
Мужчина просто вдруг вспомнил, что у него есть другие дела. Это можно назвать синдромом охотника, который настиг свою жертву, и она ему больше не интересна – за ней не нужно бежать, она сама идет ему навстречу. Придумайте любое другое сравнение, если вы противники охоты, но факт остается фактом. Как только вы включитесь с той же силой, что и он, вы войдете в первую критическую точку ваших отношений.
Конечно, не все мужчины исчезают после того, как между вами возникла эйфория: на это влияет то, насколько сильная связь сформировалась между вами изначально. А это определяется вашими психотипами и соотношением энергетических статусов.
Но вернемся к нашей паре. Женщина испытывает максимальное удовольствие от того, что происходит между ними! Она расслаблена. Она определенно не ожидает подвоха.
«Да, вероятно, где-то есть сложные отношения, но это не моя история. Мой мужчина – это дар божий, тот, кого я искала всю свою жизнь».
Накануне вечером они договариваются о чем-то, что расслабляет женщину еще больше:
• знакомство с родителями;
• поиск квартиры для совместного проживания;
• поездка за город на несколько дней только вдвоем.
В назначенное время она, в красивом платье, с легким, но приятным макияжем (и непременно в красивом нижнем белье и после эпиляции), сидит и ждет его звонка. Но, конечно, никакого звонка нет.
«Странно, мы договорились на 10:00…»
Она ждет еще немного. На часах уже 11:30. И она звонит сама.
– Привет, где ты?
– Я на работе.
– У нас есть планы на сегодня…
– Уже нет, много работы. Я наберу позже.
По интонациям в трубке ясно, что она определенно не вовремя. Он отвечает ей сухо и холодно, быстро заканчивает разговор и не перезванивает позже. Да, и привычного: «Доброе утро, дорогая!» на следующее утро она не получает. И перед сном – ничего. Вообще ничего – только тишина.
Если у вас есть ощущение, что вы не вовремя, что его интонация стала особенно холодной, что атмосфера между вами резко изменилась, хотя вчера все было хорошо, значит, вы находитесь в точке G.
Ах, если бы женщины могли молниеносно переключать свои эмоции, не теряя своего состояния, тогда у них не происходило бы ничего сложного в отношениях. Все, что вам нужно сделать, это насладиться свободным днем и переключиться. Но, к сожалению, изменение стиля общения мужчины воспринимается как холодный душ. Или, еще точнее, как если бы вас окатили из ведра, когда вы шли по улице в лучшем виде. И если раньше вы чувствовали себя королевой, то теперь чувствуете себя мокрым обиженным щенком.
«Я сидела и плакала несколько часов. У него уже кто-то есть? Неужели я сделала что-то, что оттолкнуло его? Может быть, его родители против?»
Все гораздо проще: он просто вспомнил, что у него есть дела. И вагончик отношений, как на аттракционе, покатился вниз, быстро и безжалостно.
Нет такой женщины (речь здесь идет о не имеющих специальной подготовки, которой мы с вами сейчас и занимаемся), которая бы не затеяла этот праздник саморазрушения. Стоит мужчине пропасть, она выключает свет в своем мире и запускает в голову миллион негативных сценариев, начинает сомневаться в себе, не хочет вставать с постели и отрываться от мелодрам, которые обещают ей, что в жизни бывают сказки.
С этого момента сценарий отношений начинает сильно меняться. Вы как бы меняетесь местами – женщина становится слишком вовлеченной, а также навязчивой, грустной, эмоциональной. Она находится в тонусе. Мужчина, наоборот, выключается. И его можно понять.
«Я думал, что мы просто хорошо проводим время, а оказалось, что это обязаловка. Нет, спасибо».
«До этого она была нормальной, интересной девушкой. Но стоило мне ненадолго уйти в работу, как она превратилась в навязчивую, неуравновешенную особу».
Чем больше мужчина находится в отношениях, тем меньше у него энергии для этих отношений. У женщины все работает по-другому: чем дольше она находится в отношениях, тем больше энергии у нее остается для них.
И в тот момент, когда эти два марафонца поравнялись, – женщина ускорилась и догнала своего партнера, а мужчина отдал последние силы и начинает включать режим «самосохранения» – нужно уметь вести себя правильно. Мужчина уже готов выпрыгнуть из этого поезда, ему все равно, что вокруг лес и поезд уже набрал скорость. Наша с вами задача – предотвратить этот побег.
Представьте, что у мужчины есть своего рода виртуальное ведро, которое наполнено энергией для развития этих отношений. В какой-то момент оно опустошается, и ему нужно сходить на свою территорию и, возможно, наполнить его снова. Я говорю «возможно», потому что многое зависит от того, как женщина ведет себя в этот период.
Вы слышите звон пустого ведра? – Уберите свои руки от этих отношений.
Как женщины портят отношения, которые еще не начались
– Что делать, если мужчина остыл?
– Хоронить!
Тот факт, что мужчина остынет, неизбежен. Кто-то больше, кто-то меньше. Кто-то быстрее, кто-то почти незаметно. Но это не должно выбивать вас из колеи и ложиться грудой камней на ваши хрупкие женские плечи. Имеет значение только то, какое послевкусие остается после близости с вами. И хочется ли возвращаться на вашу территорию.
Итак, ваше общение стало явно холоднее, и с каждым днем вы общаетесь все меньше и меньше, а то и вовсе не слышите друг от друга ни слова. У женщины начинает плавно формироваться доминанта в лице этого мужчины – он становится самой важной точкой ее мира, она не может переключиться, заниматься своими делами, а фильм о том, как им было хорошо и как плохо сейчас, крутится в ее голове без пауз и антрактов.
Интересно, что если она проходила по этому пути несколько раз, то есть портила отношения с партнерами в первой критической точке, то доминанта сформируется очень быстро. Для нее это уже привычный цикл. «Отношения – это моя боль. Все всегда бросают меня, стоит мне довериться и по-настоящему влюбиться». Но теперь-то вы знаете, в чем дело. Обычный порочный круг моделей поведения: «Он охладел – Она включилась».
Доминанта – это очаг возбуждения в нервной системе, который влияет на поведение человека, на его эмоционально-волевую сферу.
