Зима : Тепло и Энергия Меню на Месяц (Эл Ли)

Описание книги:

Меню "Зима: Тепло и Энергия" разработано для того, чтобы обеспечить сбалансированное питание в холодное время года. Включая разнообразные блюда, оно направлено на поддержание тепла и энергии в организме, укрепление иммунной системы и поддержание физической активности. Меню состоит из завтраков, обедов, ужинов и перекусов, учитывая сезонные продукты и доступность свежих овощей, фруктов и белков.