Нить, которой связывают судьбы (Эл Ли)

Описание книги:

Эта коллекция рецептов создана для тех, кто ценит вкусные, полезные и простые в приготовлении блюда. В ней собраны разнообразные варианты для завтрака, супа, основного блюда и десерта, которые подойдут как для будней, так и для уютных выходных. Каждый рецепт содержит: Подробный список ингредиентов, чтобы вы точно знали, что и в каком количестве использовать. Пошаговое приготовление, описанное доступно и понятно, чтобы даже новичок в кулинарии смог приготовить блюдо. Калорийность на порцию, чтобы вы могли планировать рацион и следить за питательной ценностью. В коллекции вы найдёте: Лёгкие завтраки с творогом, овсяными хлопьями и фруктами, которые дарят заряд энергии на весь день. Сытные и ароматные супы с овощами, бобовыми и зеленью. Основные блюда из мяса, птицы и рыбы с овощами и пряными соусами, идеально подходящие для обеда или ужина. Полезные десерты из фруктов, ягод и йогурта, без лишнего сахара, чтобы побаловать себя вкусно и без вреда.