
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Описание аудиокниги:
В этом сборнике рецептов, как в магическом городе, где письма исчезают ровно в полночь, каждый рецепт имеет своё время и место: приготовленное блюдо словно послание для вашего тела и души. Белковые блюда заряжают энергией, гарниры поддерживают баланс и силу, а десерты дарят сладкий момент радости, исчезающий словно мгновение. Но если ваше блюдо «исчезает» раньше — значит, его вкус и аромат слишком притягательны, чтобы остаться незамеченными. Эти рецепты не только насыщают и радуют, но и создают атмосферу волшебства, где забота о себе — маленький ритуал, как письмо, которое передаёт тепло и внимание. Польза: Белковые блюда поддерживают мышцы и иммунитет. Гарниры снабжают организм клетчаткой, витаминами и энергией. Десерты дарят радость без лишней тяжести, поддерживая баланс. Каждое приготовление — ритуал, каждое блюдо — письмо, которое вы пишете себе и своим близким, наполненное заботой и вниманием.





















