скачать книгу бесплатно
Анатомическое соответствие: сердечное нервное сплетение.
Контролируемый орган чувств: осязание.
Контролируемые области и функции: руки, дыхание, двигательные функции.
Психофизиологические проявления: положительные – вдохновение, творчество, надежда, отрицательные – похоть, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость.
Желания: любовь, вера, преданность, долг.
Чувство: удовлетворение.
Цвет энергии: зеленый.
Мантра: ЙАМ.
Звук октавы: фа.
Элемент: воздух.
Вкус: кислый.
Запах: герань.
Управляющая планета: Венера.
Животное: антилопа.
Сосредоточение и эффективная работа с этой чакрой дают человеку власть над собственным Я, мудрость и внутреннюю силу, приводят в равновесие мужскую и женскую энергию, дают контроль над чувствами и помогают преодолевать препятствия и справляться с трудностями. Работа с Анахата-чакрой способна развить у человека Божественное видение и привести в гармонию его намерения и действия. В присутствии такого человека люди ощущают покой и радость. Воздействуя на эту чакру, человек обретает способность к космической любви и творческому вдохновению.
«Тогда, подобно слону, опрокидывающему преграду, я ринулся в Четвертую долину – свет сердца Божьего. Казалось, моя душа – факел, зажженный от Его огня; свет, струящийся от Него, обнимал все сущее. Камни и звезды увлеченно пели гимн бесконечному. В этой Четвертой долине я почувствовал себя более или менее защищенным от соблазна. Однако я решил не задерживаться здесь…»
<рисунок>
ВИШУДТХА-чакра расположена в области горла. Ее состояние влияет на наши способности к общению.
Локализация на физическом теле: область шеи под глоткой, щитовидная железа.
Анатомическое соответствие: глоточное нервное сплетение.
Контролируемый орган чувств: слух.
Контролируемые области и функции: речевой центр, речь, слуховые центры, слух.
Психофизиологические проявления: создание чувственно окрашенных образов, эмоционально-духовная деятельность.
Желания: знание.
Чувство: единение.
Цвет энергии: голубой.
Мантра: ХАМ.
Звук октавы: соль.
Элемент: эфир.
Вкус: горький.
Запах: полынь.
Управляющая планета: Юпитер (по некоторым источникам – Меркурий).
Животное: павлин.
Концентрация на этой чакре дает человеку спокойствие, чистоту, ясность, способность к духовной поэзии, понимание сновидений, проникновение в тайны писаний, мелодичность голоса.
«Затем последовал длинный период постов, молитв и размышлений…
Мне не пришлось долго ждать. Свет моего сердца расширился. Он отражался в широком кругу, как сноп солнечных лучей. И вот я достиг долины Выражения. Мои чувства и мысли, каждая частица моего существа, каждое биение моего сердца были озарены светом. Из моего горла вырвались слова восторга и благословения. Я не переставал восхвалять Господа, и, если кто-либо говорил об удовольствии и обладании, его слова ударяли меня, как розги. Это было до того сильно, что, когда один мой родственник пришел посоветоваться по семейным делам, я убежал и спрятался в кустах. Друзья, старавшиеся удержать меня, казались мне колодцем, куда меня тянули за ноги. Я задыхался в глубине темной дыры. Я мог найти мир, только покинув их. Словом, в этой долине нет терпимости и любви ко всем. Нужно пройти ее…»
<рисунок>
АДЖНА-чакра расположена в области лба, чуть выше точки между бровями. Ее часто называют «третьим глазом». Аджна влияет на нашу волю, ум, сознание, творческую деятельность.
Локализация на физическом теле: внутри головы, на уровне центра лба между бровями.
Анатомическое соответствие: губчатое нервное сплетение.
Контролируемый орган чувств: интуиция.
Контролируемые области и функции: чувства, воля.
Психофизиологические проявления: ясновидение.
Желания: осознание, аскетизм.
Чувство: интуиция.
Цвет энергии: синий.
Мантра: АУМ.
Звук октавы: ля.
Элемент: психический элемент.
Вкус: отсутствует.
Запах: отсутствует.
Управляющая планета: Сатурн (по некоторым источникам – Луна).
Животное: лебедь.
Работа с этой чакрой способна избавить человека от всех видов грехов. Биополе человека с доминирующей Аджна-чакрой позволяет всем, кто находится с ним рядом, обрести покой и гармонию. Такой человек освобождается от различных качеств, толкающих его на импульсивные действия, приобретает способность знать прошлое, настоящее и будущее, возможность проникать в любое тело по своей воле. В процессе работы с Аджной сжигается негативная карма прошлых рождений.
«Я погрузился в еще более глубокие медитации. Я был в моих молитвах подобен тигру, готовому к прыжку. Внезапно я увидел перед собой какой-то образ. Я бросился вперед: одним прыжком я перелетел в Шестую долину. Долина Турья. Там я был вблизи Любимого. Я мог его видеть и слышать в соседней комнате. Только тонкая перегородка отделяла душу от Самого Себя. Наконец я знал, что вошел в Дом единения…»
<рисунок>
САХАСРАРА-чакра расположена на верхней точке черепа. Ее еще называют «коронной». Сахасрара отвечает за координацию всех жизненных процессов.
Локализация на физическом теле: верхушка головы.
Анатомическое соответствие: гипофиз, кора головного мозга.
Контролируемый орган чувств: мировое сознание.
Контролируемые функции: высшее абстрактно-философское мышление.
Психофизиологические проявления: сверхсознание.
Желания: единство.
Чувство: сверхсознание.
Цвет энергии: фиолетовый.
Мантра: ОМ.
Звук октавы: си.
Элемент: абсолют.
Вкус: отсутствует.
Запах: отсутствует.
Управляющая планета: Кету (заходящий лунный узел), по другим источникам – Солнце.
РАБОТА С ЭТОЙ ЧАКРОЙ МОЖЕТ ВЕСТИСЬ ТОЛЬКО ПОД РУКОВОДСТВОМ МАСТЕРА! Ни в коем случае не следует самостоятельно экспериментировать с ней.
Работа с Сахасрарой выливается во всеобъемлющее видение мира, способность к сверхсознанию, выход за пределы пространства и времени, реализацию высшей полноты жизни.
«Из Шестой долины нетрудно перейти в Седьмую. Там ни одно слово не имеет ни значения, ни пустоты человеческой мысли. Только душа, объятая молчанием, может поднять покров, отделяющий Его от полного слияния».
Обратите внимание, что первые три чакры – Муладхара, Свадхистана и Манипура – определяют жизнедеятельность человека и соответствуют физической карме; четвертая и пятая чакры – Анахата и Вишудтха – восприимчивы к акустическим вибрациям, являются связующим звеном между 1–3-й и 6, 7-й чакрами и соответствуют вербальной карме; Аджна и Сахасрара соответствуют ментальной карме.
От каждой чакры отходят «лепестки» – прилежащие к ней энергетические каналы – нади, по которым течет жизненная энергия. Ученым Востока давно известно, что, воздействуя на нади, можно воздействовать на человеческое тело и изменять его состояние. Многочисленные рефлексотерапевтические, акупунктурные и другие методы лечения построены именно на таком воздействии.
Главными проводниками энергии являются два нади – Сушумна-нади и Медха-нади.
Сушумна-нади берет свое начало у основания позвоночника и заканчивается в макушке головы. Сушумна соответствует части рефлексотерапевтического заднесрединного меридиана ду-май. Именно вдоль Сушумны расположены семь основных чакр.
Медха-нади берет свое начало в области промежности и заканчивается на уровне нижней губы. Медха соответствует переднесрединному рефлексотерапевтическому меридиану жень-май. Канал Медха-нади энергетически соединяет многочисленные человеческие Я с его высшим Я, или, говоря иначе, с его сущностью.
Вдоль позвоночного столба и Сушумны пролегают еще два главных нади – Пингала-нади (справа) и Ида-нади (слева). Они выходят из Муладхары и следуют вдоль позвоночника (см. рис. 2 на с. 54) в Свадхистану. Между Свадхистаной и Манипурой Ида и Пингала сплетаются в узел, а затем следуют в Манипуру. Между Манипурой и Анахатой Ида и Пингала сплетаются в узел, который втрое больше первого. Этот тройной узел соответствует на позвоночнике уровню солнечного сплетения. Из Анахаты Ида и Пингала следуют в Вишудтху, Аджну и Сахасрару, образуя одинарный узел между Анахата-чакрой и Вишудтха-чакрой. Такие узлы носят название грандхи. Тройной узел называют трая-грандхи.
Рисунок 2. Система энергетических каналов нади
Из каждой чакры выходит определенное количество нади:
из Муладхары выходят 5 нади – Сушумна, Ида, Пингала, Сарасвати, Лакшми;
из Свадхистаны – 6 нади;
из Манипуры – 10 нади;
из Анахаты – 12 нади;
из Вишудтхи – 16 нади;
из Аджны – 2 нади;
из Сахасрары – 10 000 нади.
Всего в астральном теле человека пролегает около 72 000 нади.
Где сокрыта тайна совершенства
В обычной жизни энергия движется от Муладхара-чакры по позвоночному столбу (а точнее – по Сушумне), и эти восходящие токи подпитывают основные чакры. Спокойное, беспрепятственное движение жизненной энергии в астральном теле человека способствует нормальной работе всех органов и систем его физического тела, психическому здоровью, нормальной умственной деятельности.
Нормальная работа всех систем организма – это залог здоровья, но вовсе не предел совершенства. Такие состояния человека, как гениальное озарение, подлинное (что называется «от Бога») творчество, высокие физические показатели, связаны со спящей в Муладхаре мощной потенциальной энергией, называемой кундалини. Кундалини может быть разбужена с помощью определенных практик, и тогда она будет подниматься вверх по Сушумне и включать остальные чакры. Такое движение энергии приводит в действие скрытые психические силы человека (сиддхи), необходимые для достижения высших состояний сознания (самадхи). Йоги, творящие чудеса отшельники, святые – это люди, прошедшие сложную школу самосовершенствования и разбудившие кундалини. В последней части этой книги мы с вами тоже будем учиться пробуждать кундалини.
В обычном состоянии сна и бодрствования Ида и Пингала переносят различные виды жизненной энергии – праны (табл. 1). Чем сильнее пробуждение кундалини, тем слабее движущиеся потоки праны по Ида-нади и Пингала-нади, так как основной поток энергии будет двигаться в этом случае по Сушумне.
У обычного человека в основном работают Ида и Пингала, тогда как у йога, практикующего энергетику кундалини, включаются в работу по движению праны Сарасвати-нади и Лакшми-нади на передней стороне тела. (Сарасвати-нади на передней стороне тела соответствует Ида-нади на задней стороне тела, и Лакшми-нади соответствует Пингала-нади на задней стороне тела. Приблизительно ход Сарасвати- и Лакшми-нади параллелен Медха-нади.) Для включения «передних» нади я использую на своих мастер-классах практики пробуждения Муладхара-чакры и брахмачарья (контроль над желаниями и страстями). Большое впечатление на моих учеников производит развитие Медха-нади – канала перемещения праны интеллекта, которое сильно влияет на ментальное тело человека. Тренировка этого нади дает возможность производить медитативный анализ записей, сделанных в карме (то есть в предыдущих инкарнациях, воплощениях), человек способен постигнуть свое прошлое, настоящее и будущее.
Но все это возможно только при развитии (с помощью специальных практик и под контролем учителя) определенных астральных каналов. У обыкновенного человека из передних нади более или менее развит лишь Сарасвати – через этот канал «бегут» токи мыслей. Су- шумна, Лакшми- и Медха-нади чаще всего вообще не работают. Ида и Пингала пропускают прану, но – попеременно. Когда работает Ида, не работает Пингала, и наоборот.
Таблица 1. Пять видов праны и их функции
Название
Прана
Апана
