Внутренний компас (Ксения Годунова)
Внутренний компас (Ксения Годунова)
Автор: Ксения Годунова
Жанр: руководства
Тэги: самосовершенствование
Язык: Русский
Размер: 112360 Кб
Год издания: 2026
ISBN: 9785007141666
Полная версия:
Описание книги:
В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций — визуализаций.Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов.В сборнике 7 медитаций.Для подростков и взрослых.Для широкого круга читателей, а также для работы психолога в своей практике.
