Послеродовая депрессия. Как бороться (Кристина Яхина)

Описание книги:

Мы пройдем путь от первых подозрений и страхов до полного выздоровления.Книга разделена на части, каждая из которых отвечает на важные вопросы: что происходит с моим телом и психикой, как отличить обычную усталость от болезни, куда бежать и кого просить о помощи, как справляться с каждым днем, когда нет сил, и как, наконец, вернуть себе радость жизни и материнства.