Перевал в середине пути 30 дней к новому смыслу. Практический воркбук для тех, у кого всё вроде есть, но прежняя жизнь больше не радует (Кирилл Миньковский)

Описание аудиокниги:

Вам 35, 40, 45 или 50 внешне всё нормально. Но внутри всё чаще звучит: «И это всё?». Работа, семья, достижения есть, а прежней радости нет. Вместо неё усталость, раздражение, тревога, пустота и вопрос: «Куда я иду дальше?» Это может быть кризис среднего возраста, кризис середины жизни или кризис смысла жизни. «Перевал в середине пути» практический воркбук на 30 дней, который поможет понять, что с вами происходит, чего вы хотите и как начать новый этап жизни. Вы исследуете свои эмоции, ценности, желания, отношения, работу, тело, время и смысл. Разберётесь с тем, что перестало радовать, найдёте свои опоры и сформируете новый вектор. Каждый день объяснение, вопросы, письменная практика и конкретный шаг. В финале новый вектор и план на 3 месяца. Для тех, кто переживает кризис среднего возраста, ничего не хочет, потерял смысл, живёт «по инерции», хочет найти себя после 40 и начать новый этап жизни. 30 дней. Разговор с собой. И ответ на главный вопрос: «Что дальше?»