1500 калорий без голода (Кира Мальцева Кира Мальцева)

Описание книги:

1500 калорий без голода. 30 дней готового меню Худейте вкусно и сытно — без диет, срывов и подсчёта каждой крошки. Это электронная книга-план: 30 дней полностью готового меню на 1500 калорий. Откройте утром — и просто следуйте плану. Никаких раздумий, что приготовить, и никакого голода. Что внутри: 30 дней меню: завтрак, два перекуса, обед и ужин Точные КБЖУ для каждого блюда Рецепты за 30 минут из продуктов обычного магазина Ни одного повторяющегося дня: сырники, овсяноблины, супы, запеканки, рыба, креветки и десерты Удобно читать с телефона: рецепт — на одном экране Формат: электронная книга (PDF/EPUB), удобно готовить прямо с телефона или планшета на кухне. Просто начните сегодня — и через 30 дней скажите себе спасибо.