Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше – Келли Макгонигал

слушать книгу Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше автора Келли Макгонигал
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.© Storytel

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Формат: mp3, mp4

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать аудиокнигу Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Я и деньги. Психология богатства
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Narconomics: Преступный синдикат как успешная бизнес-модель
скачать книгу

Психология, НЛП

Сила воли. Как развить и укрепить
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Narconomics: Преступный синдикат как успешная бизнес-модель
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.