Бросить курить раз и навсегда – Катерина Берсеньева

бесплатно читать книгу Бросить курить раз и навсегда автора Катерина Берсеньева
Оценить:
 (текущая оценка книги: 3.7 из 5) [3 оценок]
Описание книги:

Эта книга поможет вам выработать полезную привычку – не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть «курительный рефлекс»? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.

Информация о книге:

  • Издательство: Центрполиграф
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2008
  • ISBN: 978-5-9524-3104-1

Поделиться:

Читать онлайн:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Бросить курить легко сегодня
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Бросай курить сейчас, не набирая вес
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.