Книги похожие на «Самозащита от А до Я», Алексей Кадочников

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

[26-07-2009]

Текст

Изобразительное искусство

Литагент АСТ

Фотография. Практическое руководство

(0 из 5) [ оценок]

Передавайте движение! Создавайте превосходные портреты! Получайте потрясающие снимки пейзажей. Овладейте искусством художественной фотографии. Откройте для себя новые творческие на...

[26-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Виктория Игамбердиева

Я – тортодел! Красивые торты с нуля

(0 из 5) [ оценок]

Хватит восхищаться в соцсетях чужими тортами! Пора их научиться делать самим! И не только для тесного круга родных и друзей, но и на заказ. Это не так сложно, как кажется. Веселые...

[26-07-2009]

Текст

Йога

Элен Жамесс

Стретчинг. 7 минут в день

(0 из 5) [ оценок]

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мя...

[26-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Роман Бутылка

Шашлык. Искусство готовить на мангале

(0 из 5) [ оценок]

«Шашлык: искусство готовить на мангале» – это книга, которая поможет вам научиться готовить идеальный шашлык на мангале. Кроме того, автор раскрывает секреты, как можно приготовить...

[26-07-2009]

Текст

Йога

Илья Шейнман

108 движений кругового самомассажа

(0 из 5) [ оценок]

В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целост...

[26-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Саймон Истон

Учись выжигать по дереву. Пошаговое руководство для начинающих

(0 из 5) [ оценок]

В этом доступном, ясном и практичном введении в искусство выжигания по дереву (пирографию), обладатель многих наград, художник-пирограф Саймон Истон знакомит читателя с основами пи...

[26-07-2009]

Текст

Сделай сам

Алёна Верхола

Чудеса из природных материалов. Делаем вместе с мамой

(0 из 5) [ оценок]

Автор рассказывает и показывает, как ребенок сможет сделать своими руками, с помощью родителей или самостоятельно, интересные и необычные поделки из самых простых материалов, котор...

[26-07-2009]

Текст

Прикладная литература

Даф Ни С.Д.

Здоровый серфинг на мобильном устройстве

(0 из 5) [ оценок]

Современная цивилизация уже сформировала у многих людей рефлекс серфинга на мобильном устройстве. Этот рефлекс превратился в устойчивую манеру движения. „Здоровый серфинг на мобиль...

[26-07-2009]

Текст

Искусство фотографии

Сергей Поливец

Курс фотографии в схемах и примерах. Студийный портрет

(0 из 5) [ оценок]

Практическое пособие для фотографов. В книге собрано 32 примера студийных портретов и световых схем к каждой из них, с указанием настроек фотокамеры и особенности съемки. Это иллюс...

[26-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Георгий Черданцев

Истории чемпионатов мира

(0 из 5) [ оценок]

Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журналистских премий и наград, которы...

[26-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Чой Сунг Мо

Азбука тхэквондо

(5 из 5) [2 оценок]

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические ас...

[26-07-2009]

Текст

Путеводители

Светлана Кирсанова

Самые красивые места России, от которых захватывает дух

(0 из 5) [ оценок]

Россия – это многовековая история, богатое культурное наследие и головокружительные пейзажи. Старейшие города, полноводные реки, горные хребты, бескрайние леса и степи, тундры и бо...

[26-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Алексей Кадочников

Русский рукопашный бой по системе выживания

(5 из 5) [2 оценок]

Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в т...

[26-07-2009]

Текст

Развлечения

Анастасия Лаворенко

Самые лучшие фокусы

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит не только описание эффектных фокусов и знаменитых трюков. Здесь есть и веселая компания для их изучения и демонстрации. Все семейство знаменитого профессора Пере...

[26-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Наталья Степук

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

(0 из 5) [ оценок]

Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество...

[26-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Коллектив авторов

Самооборона. Приемы реальной уличной драки

(3 из 5) [6 оценок]

Уличный бой – это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной те...

[26-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Литагент АСТ

История в открытках

(0 из 5) [ оценок]

Открытки были необычайно популярны на рубеже XIX–XX веков, они стали тем зеркалом, которое отразило повседневную жизнь общества. На них можно увидеть сценки из народной жизни, карт...

[26-07-2009]

Текст

Спорт / фитнес

Алекс Хатчинсон

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

(0 из 5) [ оценок]

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем...

[26-07-2009]

Текст

Хобби / увлечения

Николай Белов

Полная энциклопедия аквариумиста

(0 из 5) [ оценок]

В книге приводятся советы по изготовлению и обустройству аквариума, содержанию и разведению аквариумных рыб и растений, лечению заболеваний рыб. Кратко рассматривается такая тема,...