Простота как сила: минимализм во внутреннем мире (Иван Крохов)

Описание книги:

«Простота как сила: минимализм во внутреннем мире» — книга о том, как освободиться от внутреннего хаоса и обрести ясность и энергию через простоту. В ней раскрывается, почему сложность не делает жизнь глубже, а только уводит от сути, и как минимализм помогает вернуться к гармонии. Книга научит: замечать, как сложность крадёт силы и внимание; освобождаться от лишнего в мыслях, эмоциях и целях; находить радость в простоте и фокусироваться на главном; использовать минимализм как источник внутренней силы и устойчивости. Эта книга для тех, кто хочет перестать тонуть в хаосе и начать жить ясной, спокойной и наполненной жизнью.