Спокойствие жизни (Ирина Ковалева)
Спокойствие жизни (Ирина Ковалева)
Автор: Ирина Ковалева
Жанр: книги для подростковпрактическая эзотерикаэзотерика / оккультизмсаморазвитие / личностный роствозрастная психологиямифы / легенды / эпоспрактическая психологияпсихологические тренингипедагогикаразвитие психикинаучная литература по психологииинтеллектуальные игры
Язык: Русский
Размер: 502942 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Эта книга для подростков и взрослых. Развитие внутреннего спокойствия, уверенности к преодолению комплексов и травм. Может использоваться как учебник для учеников с 5 – ого класса. С практическими занятиями как развить уверенность в себе, техники спокойствия и релаксации, построение позитивного мышления, построение общения с собой и окружающими, создание привычек спокойствия и уверенности, игры и упражнения для закрепления навыков. Советы для родителей, важность терпения и постоянства, как вдохновлять детей на развитие внутренних ресурсов и многое другое.
