скачать книгу бесплатно
МАРИЯ: Да!
ПСИХОЛОГ: Очень радует ответ!)
И Вам большое спасибо! Мне было приятно работать!)
Позволю себе лишь напомнить:
только системная работа дает выход на устойчивые состояния при том, что всегда все волнообразно,
но важно уметь быстро выходить из нижних состояний)), а это фаза восстановления)). Будем закрывать чат?)
МАРИЯ: Да, спасибо!
ПСИХОЛОГ: «У меня сейчас все бурлит, хочу перемен и действий. Забыла о страданиях о муже, думаю о себе.
Надеюсь, это состояние продержится подольше, чтобы я опять не скатилась в уныние.
Спасибо!»
Всего лишь час переписки))) Благодарю и всего Вам доброго!)
Любите и цените Себя!
Урок на любовь к себе дается очень сильным личностям!!!
КАК СОЕДИНИТЬ ДОМОХОЗЯЙКУ, МАМУ, РАЗВРАТНУЮ ОСОБУ?
В оригинале запрос Лианы выглядел таким образом: «Как соединить домохозяйку, мать моих детей и развратную проститутку ночью?!....»
ЗАПРОС
Ирина, добрый день, рада снова пообщаться с вами! Мне бы хотелось обсудить очень для меня важную тему о сексе: Как соединить домохозяйку, мать моих детей и развратную проститутку ночью?!....
Текст консультации
ПСИХОЛОГ: Здравствуйте, Лиана! )
Вас устроит вариант свободной переписки в течение нескольких дней?
Если да, то, пожалуйста, всё, что есть сказать, напишите! )
Пусть в виде обрывков, отдельных слов, ровно в том виде, в котором будут приходить мысли, вопросы, воспоминания, относительно которых будем разворачивать общение, так и излагайте, хорошо?
ЛИАНА: Хорошо
Я помню, когда все началось, я хорошо запомнила этот момент, мы просто не смогли договориться, может я сказала что-то обидное, может и он, уже не вспомню, а может и оба, столько лет прошло, уже и не вспомню, но сам факт что после этого конфликта мы стали замалчивать эту щекотливую как нам казалось тему, оба обиделись и вообще перестали обсуждать тему секса, кто как хочет, кому как нравиться …
И это начало образовывать огромную пропасть между нами.
И в итоге после этой ссоры он никогда больше не подходил ко мне первый, потом как выяснилось спустя лет 10, как он сказал, он меня наказывал! Наказывал тем что делал вид что не хотел меня, ждал всегда, когда я первая подойду, мы много лет ругались на этой почве, и в конце концов я не выдержала и подала на развод!!!
Я переставала любить себя как женщину, моя уверенность в себе растворялась с каждым днём, недолго временные романы спасали ненадолго, а потом вообще потеряли всякий смысл. )))
Ирина, ещё хотелось бы поблагодарить вас по поводу темы почек, я своевременно позаботилась о себе, прошла обследование и то что я думала на боли в спине, оказались боли в почках, это конечно было удивление для меня.
ПСИХОЛОГ: Лиана, добрый день!)
Я начну задавать вопросы и предлагать вариативные возможности для движения по определенным направлениям.
Направлений взаимодействия в данном диалоге будет несколько.
Они будут идти параллельно,
иначе слишком медленно будет разворачиваться процесс. )
Согласны?)
ЛИАНА: Согласна.
Да, я внимательно.
Да, хорошо.
ПСИХОЛОГ: Спасибо на добром слове, Лиана!)
При этом, все шаги сделаны именно Вами!
Поэтому продолжайте, пожалуйста, благодарить Себя!
И за то, что умеете слушать и слышать, и за все действия с заботой о Себе!)
ЛИАНА: Благодарю вас!
ПСИХОЛОГ: Боли в почках…
Сейчас я предложу некоторые интерпретации,
а Ваша задача,
когда будете читать,
расслабиться и не только умом, но и эмоционально, и телесно воспринимать информацию,
хорошо?)
И потом попрошу поделиться наблюдениями. )
ЛИАНА: Хорошо, я готова.
ПСИХОЛОГ: Почки…
Это и про взаимодействие со средой.
Средой Человека является и его окружение.
Чаще ближний круг.
Что-то происходило и пока еще происходит в этом взаимодействии таким образом, что есть ощущение отверженности.
ЛИАНА: Да,
я думаю это про моих детей и бывшего мужа, участвую в их жизни, бывает часто что даже убирая свои вопросы на задний план.
И да. Они как мне кажется отвергают меня, делают всё чтобы показать, что они прекрасно без меня справляются…
ПСИХОЛОГ: Там, где есть восприятие себя отвергаемой,
там одновременно есть идея о том, что
«Вот я-то такая, а вот вы все меня не понимаете!»
или «Ведь я же такая хорошая, а вы не хотите и не можете это увидеть!»
ЛИАНА: Да, такие мысли у меня часто всплывают в голове, и я начала их отслеживать, когда я вижу эти мысли, смотрю на них мне становиться легче, боль в груди растворяется.
ПСИХОЛОГ: Почки…
Также об эмоциях, об эмоциональном равновесии в отношениях с другими.
Почки…
Также может быть тема справедливости:
что-то справедливо или нет по отношению ко мне,
кто-то справедлив или нет по отношению ко мне.
ЛИАНА: Да, это вопрос жилья,
я не принимаю мысль о том, что у меня нет своего «угла», своего жилья…
ПСИХОЛОГ: Если в Человеке сильна тема справедливости, если она звучит в словах,
то это маркер и обидчивости.
Почки…
Отвержение, мысли и эмоции относительно окружения (справедливость и обида) говорят о «детской» позиции.
Обижается ребенок.
Ребенок еще не понял как выйти из своего обиженного на всех состояния.
ЛИАНА: Да, согласна, я отслеживаю свою обиду на бывшего мужа, на свою маму, как они не справедливо со мной обошлись, я думаю о том почему у них есть свой угол, а у меня такой "доброй" и "хорошей" ничего нет?!?
ПСИХОЛОГ: Почки…
Предполагаю, что что-то не отреагировано, что-то не отпущено, в чем-то еще застряли в отношениях с близкими людьми.
ЛИАНА: Да, это так и есть, я всего лишь 4 месяца живу одна и только-только начинаю принимать эту мысль… при чём иногда бывает настолько больно и тяжело что хочется вернуться обратно в привычные созависимые отношения, но голос внутри твердо говорит мне «Стоп»!!! Не вздумай, ты столько всего уже преодолела! Ты – умничка, а вернуться всегда успеешь, а мне интересно как же жить по другому, а что будет дальше!?!
Ирина, а как найти то, что не отреагировано? И как отреагировать это?
ПСИХОЛОГ: Почки…
Возможные решения в целом можно назвать "Гармонизация отношений с окружением" (начинается с гармонизации с отношений с собой, об этом будем говорить в данном диалоге).
Почки…
Гармонизация отношений со средой:
1 Вернуться к теме справедливости и нивелировать разницу между справедливым и несправедливым.
2 Учиться видеть во всех союзников.
3 Учиться договариваться.
ЛИАНА: Т.е. понять а что на самом деле все что со мной произошло и происходит, все справедливо?
Видеть возможности и людей под другим ракурсом, учиться взаимодействовать с людьми не из позиции ты мне должен, а из позиции что я могу предложить и что мне могут предложить другие люди и преподнести и замотивировать их так чтобы они хотели это делать?
ПСИХОЛОГ: Почки…
Продолжать формировать, вырабатывать Взрослый взгляд на Себя и окружение,
на свою среду,
которая, ну, очень-очень старается, ну, просто из кожи вон лезет, чтобы способствовать Твоему Взрослению.
Например:
при контакте с любым близким задавать мысленно вопрос:
Чем Ты Мне сейчас помогаешь? Что Ты сейчас делаешь для Меня?
И находить то ключевое любого момента, которое всегда есть, оно всегда под носом.
ЛИАНА: Да, тут это невозможно не заметить, согласна!
