скачать книгу бесплатно
ПСИХОЛОГ: Например: «я больше не хочу обеспечивать всю семью, как я делала это в браке».
Это про самооценку, про ее отсутствие. Вы Себя еще не ставите на первое место в ВАШЕЙ жизни.
«… А он до сих пор считает нормальным тратить на себя».
Вы это позволяли. Вы позволяли так с собой.
«Как жить с такими расхождениями?»
Вы оказались вместе, чтобы начать разбираться во Себе.
Ваш муж многое Вам отзеркалил.
МАРИЯ: Да, отзеркалил. И я благодарна за это.
ПСИХОЛОГ: «Да, есть. Из-за этого я часто молчала, когда мне что-то не нравилось, чтобы быть хорошей для всех» На этом сайте у меня есть статьи, они все про Понимание Себя. Быть хорошей девочкой…
МАРИЯ: Спасибо, почитаю.
ПСИХОЛОГ: Чью любовь заслуживали??
Мамину?? Папину??
Искажение потоков родительской любви начинается в раннем детстве.
И Никто ни в чем не виноват.
Нужно было получить определенные убеждения:
про вину, про стыд, что я какой-то нетакой,
и Меня не будут Любить,
А Любовь – условие для развития ребенка,
и ребенок начинает
ЗАСЛУЖИВАТЬ любовь!!!
МАРИЯ: Я понимаю многие моменты в своей жизни, которые "западают", но не понимаю, как это проработать…
ПСИХОЛОГ: Это скрупулезная работа с убеждениями подсознательными, уже сейчас они выходят на поверхность, какие-то из них.
Мы уже начали это делать.
Я Вам задала вопросы про заслуживать любовь.
Чьей любви не хватало?
От мамы или папы?
МАРИЯ: Не знаю. Они оба часто говорили,
что любят и т. д. Но у меня не было уверенности все равно.
ПСИХОЛОГ: Как выглядит для Вас в виде образа: мне надо быть хорошей,
быть всегда для всех хорошей?
Какой образ пришел?
Или внешний относительно Вас,
или в Вас может быть.
МАРИЯ: У меня образ себя. Я старалась быть хорошей и в браке,
и на работе, в ущерб себе. Сейчас я это отслеживаю на работе и торможу. Ну, а в браке -уже поздно.
ПСИХОЛОГ: Как выглядит этот образ?
Одно слово, пожалуйста.
МАРИЯ: Несчастный.
ПСИХОЛОГ: Готовы поблагодарить убеждение: "Я должна быть всегда для всех хорошей"?
И сказать, что БОЛЬШЕ я Тебя НЕ выбираю для своей жизни!
«Несчастный»…
Сейчас Вы имеете право трансформировать этот образ,
либо растворить,
либо представить таким, как Вам желается.
МАРИЯ: Не готова благодарить, я зла не него.
А сказать, что не выбираю, готова.
ПСИХОЛОГ: Да, сделайте, как Вам Желается.
Вы имеете Право!!!
Понимаете, что Вы злитесь на себя саму??
Это пока лишь вопрос.
МАРИЯ: Конечно. Это же я выбрала жить с этим.
ПСИХОЛОГ: Мы имеем право Быть ЛЮБЫМИ (вчера на эту тему
статью написала «Тренд на тотальное принятие Себя».
Выше я спросила: Вы рассоздали образ себя Несчастной?
МАРИЯ: Я не хочу быть в этом образе, не хочу себя там видеть.
ПСИХОЛОГ: «Я не хочу быть в этом образе, не хочу себя там видеть». Так и создайте образ себя в Спокойной тихой радости
или любой другой, только именно приятный для Вас.
А теперь пройдите вниманием тело,
ощутите,
где в теле эта программа Быть всегда для всех хорошей??
Что-то может давить, некие тонкие или сильные ощущения могут быть.
МАРИЯ: Лёгкая тошнота и волнение в области груди, как перед экзаменом.
ПСИХОЛОГ: Именно так происходит освобождение себя от тех программ-убеждений, которые нами управляют (признаки-симптомы у каждого свои).
«Лёгкая тошнота и волнение в области груди, как перед экзаменом».
Волнение в груди – это манифестация того, что жизненность сдавлена,
Жить Себе Не даете…
Тошнота – всегда означает очищение,
оно и происходит.
МАРИЯ: Вы спрашивали именно про образ "хорошей для всех", но этот образ, как мне кажется, не может быть «спокойная тихая радость».
ПСИХОЛОГ: В силу особенностей этого формата, возможны недопонимания…
Образ про хорошесть, это был Несчастный образ Вас, так?
Я и попросила этот несчастный образ трансформировать, например, в радостный. )))
Образ Хорошей Девочки для всех – это сплошное подавление себя, это про ограничения, про Запрет Быть Собой!
Моя задача была показать, что есть
1) убеждение-мыслеформа,
2) есть образ,
3) есть ощущения в теле.
и вот то, что в теле, оно накапливается, и потом дает более серьезные (болезненные) состояния…
МАРИЯ: «Волнение в груди – это манифестация того, что жизненность сдавлена,
Жить Себе Не даете…» Вы правы, не даю. Ограничиваю себя часто.
ПСИХОЛОГ: Сегодня, на мой взгляд, серьезно потрудились,
может потянуть в сон,
позвольте себя отдохнуть.
Предлагаю подвести итоги сегодняшнего взаимодействия. )
МАРИЯ: «В силу особенностей этого формата, возможны недопонимания…
Образ про хорошесть, это был Несчастный образ Вас, так?
Я и попросила этот несчастный образ трансформировать, например, в радостный. )))»
Тогда ещё в свободный.
ПСИХОЛОГ: Поскольку текст переписки сохраняется, то сможете перечитать. )
«Тогда ещё в свободный» Просто Великолепно!
Какие ощущения, когда Вы себя представляете Свободной??
МАРИЯ: «Сегодня, на мой взгляд, серьезно потрудились,
может потянуть в сон,
позвольте себя отдохнуть.
Предлагаю подвести итоги сегодняшнего взаимодействия)».
У меня сейчас все бурлит, хочу перемен и действий. Забыла о страданиях о муже, думаю о себе.
Надеюсь, это состояние продержится подольше, чтобы я опять не скатилась в уныние.
Спасибо!
ПСИХОЛОГ: Хочется Идти в Свободу быть Собой?
Хочется не Застревать в Прошлом??
