АнтиПриложение: Записки Эгоистического Альтруиста (Игорь Юрьевич Паламонов)

Описание книги:

Почему разговор уже закончился, а реакция всё ещё продолжается — в мыслях, теле, ожиданиях? «АнтиПриложение» — книга-исследование о том, как возникают лишняя готовность, внутренние сценарии и фильтры восприятия: почему мы заранее терпим, защищаемся, контролируем, торопимся, а потом ещё долго «дожёвываем» событие. Автор шаг за шагом собирает модель: внимание, тело, Взгляд на другого, внутренние персонажи, слышание, логика сообщения, искажения информации и способы возвращать себе больше вариантов действия. Книга пишется одновременно с разработкой реального психологического приложения, поэтому особенно интересна психологам, исследователям поведения и разработчикам алгоритмов психологических сервисов. Это не изложение готовой теории, а лаборатория её создания: от личного наблюдения — к конструкции инструмента. Обычно приложение помогает что-то приобрести. Здесь задача обратная: уменьшить лишнее и освободить место для новой информации и выбора.