Спортивная психология: психологические тренинги в системе многолетней подготовки спортсменов. Учебное пособие для вузов (Б. П. Яковлев)

Описание аудиокниги:

В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготовки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревновательной мотивации, мотивации достижения успеха), развития психических функций (внимания, восприятия, ощущения и др.) и ряда психологических качеств, определяющих овладение спортивными упражнениями и успешное выступление на соревнованиях (рефлексивности, способности к психорегуляции, адаптации к соревновательной деятельности).