Гимнастика «Дряхлению – нет!» (Ильдар Назимович Гильфанов)
Гимнастика «Дряхлению – нет!» (Ильдар Назимович Гильфанов)
Автор: Ильдар Назимович Гильфанов
Язык: Русский
Размер: Неизвестно
ISBN: 978-5-532-11603-0
Бесплатный фрагмент:
Полная версия:
Описание книги:
Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики. Получилось!
