Новый обжора или гурман, или Экономичное питание (Горацио Флетчер)

Описание книги:

Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище Великий жеватель, утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу. Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы, которую может иметь человек, уменьшив количество потребляемой пищи в 3 раза. Он советовал не есть во время гнева и печали. Флетчер утверждал, что важно точно знать, что содержится в потребляемой пище, так как разные продукты содержат разные отходы. Знание, какой тип отходов будет в организме, это ценное знание. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.