Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2 (Петр Геннадьевич Филаретов)
Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2 (Петр Геннадьевич Филаретов)
Описание книги:
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
