Нет проблем!

Елизавета Морозова

Нет проблем!

Глава 1. Прыгнуть в пропасть

НЕТ проблем! Noproblem

Книга о том, как превращать проблемы в успех

От автора книги “PRO счастье”

Введение

Этимология слова “проблема” в русском языке. προ- (pro-): приставка со значением «вперёд». βάλλω (ballein): глагол, означающий «бросать». пробле́ма (próblēma): буквально «брошенное вперёд» или «то, что выставлено перед собой». Вместе с “Окном в Европу” , Петр 1 привез в Россию с собой и слово probleme.

В отличие от задачи, которая имеет чётко определённое решение, проблема характеризуется наличием неопределенности и требует не просто выполнения действий, а анализа и поиска ответа, в чем и заключается интерес!

Федор Тютчев в своем философском стихотворении «Probleme» как раз об этом и говорит – неизвестности.

С горы скатившись, камень лег в долине -

Как он упал? никто не знает ныне —

Сорвался ль он с вершины сам собой,

Иль был низринут волею чужой!..

Столетье за столетьем пронеслося,

Никто еще не разрешил вопроса…

В проблеме есть множество граней и неясностей, что как раз и позволяет творчески мыслить, а кроме того, фантазировать. В стихотворении у Тютчева мы видим камень среди долины, а сколько же может быть вариантов того, что это за камень и как мы можем его использовать – весь вопрос в том, что мы придумаем! Многие миллиардеры, разглядев привлекательность проблемных активов , делают на этом огромные деньги. Почему? Потому что, проблемный ресурс становится богатейшим материалом, если ты отнесешься к нему с креативным и позитивным мышлением.Например, мультимиллиардер Уоррен Баффет, как следует из книги его самой полной биографии, неоднократно приводит свои убеждения в “поиске сигарных окурков” – то есть, покупке маленьких, никчемных, на первый взгляд компаний, которые превращались в крупнейшие акции и создавали ему и его партнерам капиталы в миллиарды долларов. Именно этому я предлагаю научиться – видеть в проблеме уникальные возможности и научиться использовать их в своих интересах.

Глава 1. Прыгнуть в пропасть

“…предпринимательской является самостоятельная,

осуществляемая на свой риск деятельность”

(абз.1 ст. 2 Гражданского кодекса РФ)

Почему мы страдаем? Потому что мы вбили себе в голову определённые планы и убеждения. И если что-то случилось не так, то мы начинаем унывать, бояться, печалиться…. А что, если открыться миру? Увидеть в изменении плана свободу?

И если понадобится, прыгнуть в безднус четкой уверенностью , что там тебя ждёт устойчивая платформа. Это и есть вера.

Мартин Селигман, основоположник позитивной психологии, ставит веру важным аспектом для осознания человеком себя счастливым. Потому что счастье в числе прочего – это уверенность.

Марк Аврелий пишет : «Я же, если не буду убежден, что случившееся – зло, не понесу вреда. Не быть же убежденным – зависит от меня самого»

То есть , скорректировав свои убеждения, можно творить чудеса:

Гнев превращать ввосторг и приключения.

Страх – в изящество и красоту.

С такими мыслями я осуществляла утреннюю пробежку по набережной в Адлере в декабре 2024 года . Утром меня вновь охватило чувство напряжения из-за денег и проблем в бизнесе.

Но я вспомнила о прыжке в бездну и представила себя в полете среди скал, среди яркого солнца. Я прыгаю с уверенностью и восторгом , вдыхая полной грудью свежий воздух, с боевым кличем и полным отсутствием какого-либо страха. Мне не нужно лететь с высоты долго – сразу же меня подхватывает огромная птица и я резко взлетаю вверх, белые крылья ведут меня своей мощью вперед. Это так меня вдохновило и подняло над всем миром, что я написала вышеуказанную публикацию, которая далась не так -то легко – первый черновик полностью удалился. Мои руки замерзли и перестали себя чувствовать, но мне казалось важным это написать. И со второго раза все получилось! Мой девиз теперь – прыгать в бездну с уверенностью в платформе.

Несколько дней назад, прямо под Новый год, я получила два проигрыша в суде на кругленькую сумму в общей сложности чуть больше миллиона долларов в пересчете на русские рубли, вкладывая все свои деньги в течение года в эту борьбу.

“Ну что, Лиза – сказала я себе – ты хотела новый уровень и ты его получила”. Ночь. За окном шумит море. Из телефона выплывают звуки испанской гитары. Проснулась от сковывающего чувства тупой боли, связывающей по рукам и ногам. Днем суд, на который я все же возлагала довольно большие надежды, проигран. В это время я сидела на камнях возле моря, Ники играл , Егор и Алекс смотрели на стихию. Я наблюдала закат пронзающих лучей в розовую пелену, словно мечи, попадающие в морскую гладь , как в ножны. Большие смелые волны подбирались все ближе. Я только сделала медитацию. Около 14.00, когда суд в Москве начинался у меня стала ощущаться головная боль, также связанная и с завершением перелета – все же , это было не так уж и просто. У нас была огромная куча вещей и лыжи с ботинками, брат не смог нас довезти до аэропорта, много приключений с такси пришлось испытать. Но Георгий, 11 -летний мужчина был очень мужественным. Он не давал мне ничего нести и взял на себя ответственность быть “за папу”, который в это время преподавал архитектуру в Артеке. Сколько бы я не старалась ему помочь, все самое тяжелое – было на Егоре. Вот такой у меня крутой сын. Вообще, все дети меня сильно поддержали, очень благодарна за них Богу. Чудесные дети, личности! Сам полет прошел прекрасно. Когда адвокат позвонил с удручающими новостями, я не хотела в это верить. “Информацию приняла” – сказала ему. Боль пронизывала меня от макушки до пят, меня стало трясти. Слова сказать не могу. Такая дикая душевная боль. Хорошо, что мы с детьми успели отметить приезд , посидев в ресторане с видом на море. Это было прекрасно.

Итак, мне нужно было прийти в себя. Боль душевная какая-то новая. Я еще такое не испытывала. Словно мне перекрыли кровоток. Нет возможности ни дышать, ни видеть ничего вокруг себя. Полная подавленность и полусмерть. Работал только разум, который понимал, что нельзя принимать сейчас никаких решений, бросаться искать варианты, нужно “вылечить раны” , в большом количестве нанесенными в бою. Диалог об этом исключительно с позиции “разума”, душа словно отключилась, ее не существовало.

Мне давался с трудом каждый шаг, каждое действие. Вернулись домой. Дети в магазин. Душ. Звуки тихой музыки. Зеленый чай. После медитации мне удалось встать и пойти погулять. Я ходила и ходила по набережной, сначала без восприятия действительности, мне нужно было не упасть физически, ноги еле двигались – под ними снесли почву начисто, снова – полная бездна. Уже не шла речь о волевом прыжке в нее, как это было пару дней назад, это был уже полет в бесконечной тьме. Я писала мужу о своей боли. Мой разум пытался найти хоть какую-то соломинку, за что зацепиться, как вернуть душу на место. И все же хорошо, что Бог наделил человека разумом! Когда душа не справляется, то мозг еще может помочь. Так что , он молодец. Итак, я шла без воли, без тела, без души. Но разум все пытался вернуть меня мне. Он искал, искал, он водил моими полумертвыми глазами по сторонам, а тем временем вокруг меня по набережной проходили веселые люди.

Почему я ощущала такую сильную душевную боль? Как говорится в старой еврейской поговорке: "Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы". Действительно, что такое 30 млн? В целом, это небольшая сумма для бизнеса.

Моя разбитость и страдания сформировались по нескольким причинам. Во-первых, я не хотела допускать возможности проиграть, не разрабатывала в голове отношение к проигрышу, а завышенные ожидания – это слепота. “Прошаренные” на проблемы господа стоики, такие как Марк Аврелий, Плутарх и другие, верно, как выяснилось, рассуждали о том, что надо “Держать в мыслях ссылку, пытки, войны, болезни, кораблекрушения. Пусть перед глазами у тебя будет все, что входит в человеческий удел“ (Сенека), а Райан Холидей – современный “стоиковед”, – добавляет: “не в качестве страха, а в качестве знакомства”. В переводе на русскую мудрость звучит так: “Готовься к худшему, надейся на лучшее” . Мозгу гораздо легче справляться с неудачами, если он к ним готов. Кроме того, понимая и оценивая риски, мы можем их предотвратить. Путь воина самурая гласит о том, что всегда нужно иметь “ход для отхождения” – “Когда вы разбиваете лагерь в поле или на горе недалеко от врагов, стройте его так, чтобы хотя бы одно направление позволило вам свободно уйти. (Сибата Кацуиэ – средневековый японский полководец)

Во-вторых, во мне билась и не давала покоя сильная обида на контрагентов, чувство несправедливости зашкаливало. А это одно из самых паршивых чувств. Крисс Восс (бывший сотрудник ФБР) пишет в своей книге “Договориться не проблема” о том, “какой грязной, эмоциональной и разрушительной может быть динамика “справедливости””, приводя примеры от приматов до межправительственных конфликтов, насколько яростными и невидящими реальность могут становиться люди, ощущая, что к ним отнеслись несправедливо. “Большинство людей делают иррациональный выбор и предпочитают совсем упустить деньги, нежели принять смехотворное предложение, потому что отрицательная эмоциональная ценность несправедливости перевешивает рациональную ценность денег” . Об этом также писал Даниэль Канеман, получив Нобелевскую премию за свое исследование, что на самом деле , люди полностью лишены логики и все, якобы “логичные решения”, на самом деле мы принимаем исключительно на игре эмоций как в самых примитивных отношениях между людьми, так, к сожалению , и на уровне Правительств стран.

А веселые люди с предновогодним настроением продолжали курсировать мимо меня. И наконец, что-то внутри стало еле двигаться и говорить: “Я тоже так хочу!” , “Я хочу быть счастливой, хочу!”. Тут следует отметить о том, что видя вокруг радость, наш мозг автоматически начинает подключаться к ней. Это работают зеркальные нейроны, благодаря которым мы учимся ходить в детском возрасте, становимся социально адаптированными и приобретаем общечеловеческие навыки. Понятие “зеркальные нейроны” было открыто итальянским ученым Джакомо Риццолатти в 2009 г., но удивительно, что интуитивно уже в 16 веке , да что там – в Древнем Риме рассуждали об этом научном явлении точно также. Мишель Монтень (французский философ 16 века) пишет: “ Я хотел бы видеть вокруг себя лишь здоровые и веселые лица. Если кто-нибудь страдает в моем присутствии, я сам начинаю испытывать физическое страдание и мои ощущения часто вытесняются ощущениями других”. Риццолатти в результате своих сложных исследований головного мозга, говорит о том, что “Сейчас уже нет никакого сомнения в том, что в действительности наша моторная система отзеркаливает мимические движения других людей, но… это происходит и при отсутствии какого-либо эмоционального значения” . Надо сказать, что открытие зеркальных нейронов показали, что любая улыбка может также создать улыбку, а боль соответственно – боль, даже, если твой эмоциональный фон не собирается этого делать, что сильно отличается от более ранних теорий. Именно поэтому, важно создавать позитивную среду в городах и пространствах, о чем я рассказываю студентам -архитекторам со своей концепцией “Счастливый город”.

Разум искал разные варианты, но душа их отвергала. И тут он сказал: “Надо сделать что-то хулиганское!”, но что? Совершенно не ясно. И меня увлек дизайн разнообразных параметрических скамеек. И подтвердилась теория, что дизайн влияет на сознание. Одновременно с плавными и динамичными линиями набережной Сириуса, возникла мысль о спорте. Я недавно подуржилась с новым тренером в фитнесе, и мы обменялись телефонами. Написав ему с вопросами об онлайн тренировках, не думала, что переписка о тренировках меня спасет! Я стала веселее и принялась смеяться сама над собой. Мы очень весело и задорно переписывались, по дороге я снимала видео и делала фото, в результате зашла в магазинчик и купила себе подарок – розовый нежный свитер.

Уроки главы:

Когда вас настигла беда, сильное стрессовое событие:

1. Когда вам нанесли удар, примите это, позвольте себе “залечить раны”,а только потом начинайте действовать;

2. Сделайте что-то “хулиганское”– например, можно съесть мороженое, поболтать с незнакомцем, полететь в другой город – то есть совершить такие дела, которые помогут вам раскрепостить сознание, увидеть мир, что он не зациклен на одной лишь вашей проблеме.

3. Обратите внимание как дизайн и красота способны влиять на сознание – походите по самым красивым улочкам города или села, сконцентрируйтесь на форме лавочек, огоньков или фасадов зданий, аллей.

4. Посмейтесь над собой, все можно превратить в шутку.

5. Купите себе подарки, проявите сочувствие и любовь к себе

6. И не бойтесь “прыгать в пропасть”, идти на риск. Ваша вера сформирует вашу платформу уверенности.

Глава 2. Выбрать точку зрения

Глава 2. Выбрать точку зрения

«Занимаясь бизнесом или какой-либо другой работой, удается ли вам каждый день бросать абсолютно новый взгляд на вашу работу, ваших коллег, ваших клиентов? Или вы пользуетесь своим старым, привнесенным из прошлого «знанием»?»

(Дэвид Кэмерон Джиканди “Счастливый карман, полный денег”)

А сейчас, ночью я снова проснулась в состоянии тупой боли, не позволяющей дышать. Этим проигрышами я чувствовала себя изгоем общества, как будто, кроме банкротства, мне больше нечего ждать, что я теперь не смогу подтвердить свою репутацию, что у меня заблокируют счета. Мое состояние превратилось в застывшую статую, не способную сделать хоть какое-то движение на физическом уровне.

Вчера я проиграла суд на 30, а сегодня на 77 млн рублей. Мне сложно встать с кровати. Не хотелось, сильно тянуло состояние апатии, словно слишком тяжел груз, нависший надо мной. Он огромен и не по силам мне. Не по силам! Кажется мне. Я бодрила себя весь год, вытаскивала за волосы, стремясь выиграть войну. Но я проигрываю. Теперь же меня мучает вопрос: это все было зря? Эти все неприятности происходят уже несколько лет подряд с одним и тем же проектом под Новый год. Нужно смотреть глубже. В недра своего собственного я. Может быть я ослеплена желанием некоторой мести? Возможно, мне хочется самоутвердится перед моими контрагентами, доказав им, что я не такая неудачница, как они меня все время выставляют. Я постоянно нахожусь в этом сопротивлении. С самого начала. Мне хочется победить, словно поставив меч на грудь “противнику”.

Однако, как это не парадоксально , цели мы добиваемся только тогда, когда перенастраиваем свой мозг с самоутверждения перед кем-то на дело, которое важно именно тебе. Здесь я соглашусь с Айн Рэнд и ее философией рационализма и индивидуализма, которые она формирует в книгах “Источник” и “Атлант расправил плечи”. Твоя борьба, твой героизм и твое мужество имеет смысл только лишь, если ты применяешь его не ради борьбы с кем-либо, а ради развития своего собственного дела.У тебя нет цели бороться, у тебя есть цель – созидать. Именно это дает возможность выйти на другой уровень, использовать неудачу, сформировать уверенность, которая превратит пропасть в устойчивость.

И вот разум снова пришел на помощь. Я вспомнила, что ставила цели компании стабильной прибыли в размере 50 млн руб. Но мне не кажется это чем-то нереальным. Особенно, после проигрыша в суде! Неделю назад я хотела нового этапа развития и тогда я поняла, что тем самым, фактически, прошу новых проблем, что Вселенная частенько выполняет просьбы не таким образом, как мы себе это видим. У Нее совершенно иной ход мыслей. И тут меня бросают в этот “новый уровень” совсем не тем способом, как я хотела бы. Мне надоедают эти подарки к новому году, когда ты хочешь одного , а тебе присылают другое и говорят: это просто плохая упаковка, но тебе точно понравится, открывай скорее. Но мне не хочется открывать, я обижена и вся горю от несправедливости. Коко Шанель верно заметила: “Обида возникает тогда, когда ты не можешь ничем ответить, обида – это собственное бессилие, неважно перед чем – поступком человека для многих людей, несправедливостью судьбы. Если человек может что-то сделать против, исправить или даже отомстить, он не обижается, он действует”.

Под кровом ночи, когда за окном начинают щебетать предрассветные южные декабрьские птицы, я начинаю понимать, что к чему. Что же, теперь 50 млн прибыли в месяц – это нормально- думается мне. Не очень ясно, кто так решил, что меня ждет банкротство? Наоборот, меня ждет богатство. Я не потеряла 100 млн, а приобрела их.И теперь мне даже не страшно. И выигрыш и проигрыш – все беру себе в плюс. Я могу использовать проблему в своих интересах. В целом, ты можешь быть и банкротом de jure , главное кто ты – de facto. Позже я прочитала у Дональда Трампа: “Мой долг, который я был не в состоянии выплатить, составлял несколько миллиардов долларов. Из них мною лично были даны гарантии на 975 миллионов долларов”. Ох уж эти личные гарантии! Все мы, люди бизнеса на это попадаемся! … я их тоже давала. Сумма правда несколько меньше.

“Путь воина”, который отлично систематизировал по книгам средневековой Японии Энтони Камминс в 100 практических уроках для современного человека, предусматривает, среди прочего, важнейшие элементы мышления самурая: внутренняя сосредоточенность и внешняя осознанность. Мы всегда должны осознавать, даже в самых тяжелых ситуациях, о чем мы думаем, что чувствуем, как реагируем на обстоятельства и что нами движет. Успокоить сознание – прекратить баламутить воду в пруду, чтобы поймать рыбу. Таким образом, я начинаю понимать, что мой мозг снова настроен на борьбу, а не на дело, которое важно лично мне. Мне словно надо доказать “всему миру”, что победа осталась за мной. Черчилль говорил: “На поражение есть один ответ – победа”.

Долго думать, правильно ли я поступаю, что хочу бороться – тоже глупо. Не бойтесь чувства мести – его прекрасно можно использовать для старта, для зажигания двигателя, а потом переключиться на “экологичный режим” и добраться до цели. Надо просто делать, а “Вселенная разберется”. Она все расставит на свои места.

Я разворачиваюсь в кровати на другой бок и передо мной на тумбочке вижу книжку Марка Аврелия, открываю и читаю: “Если что-то тебе не по силам, то не решай, что оно невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе” . Именно поэтому, важно изучать истории успеха выдающихся людей, видя их подвиги и решения в сложных ситуациях, но самое главное – образ мыслей. Что нами двигает? Как мы отнесемся к поражению?

Райан Холидей в книге “Мужество” пишет: “Мы думаем, что быть мужественным – это значит, не ломаться. Нет. Это значит вставать, когда вас сломали… Это значит собрать себя заново, чтобы можно было делать , что необходимо, – для себя, для других”

Что же, надо вставать заново несмотря на то, что падать было больно и та разбил все свои колени в кровь.

“Да, вот так и начинают с нуля

И снова встают у руля

Находи в себе силы

Создавай горизонты”

От напряжения боль в голове давала о себе знать, а тело просилось на пробежку, оно хотело ощутить этого прилива эндорфинов, горячим ключом бьющимся в голове от физической нагрузки, дыхания и синхронизации его с биением сердца, касанием кроссовок дорожки и вновь взлета над ней, как чайки над морем. И вот, бег. На мне надет купальник и лосины. Знаю, что после пота и яркого движения мне захочется окунуться в ледяную соленую воду, охладив в ней свой пыл. Бег, шаг за шагом. Много сегодня бегунов. Даже какой-то марафон. Видела девушку- китаянку с коляской и спящим младенцем в ней – она бежала со всеми в первых рядах с большущей улыбкой на лице! Много вглядывалась я в лица. Мужчины, наделенные силой воли, впечатляли меня. Они бежали, словно за мамонтом, их скулы были в напряжении, взгляд четко сконцентрированный в цель. Вдох и выдох, легкость и сила. Мы все были такие на этой длинной дорожке. Я чувствовала единение с сообществом, я была в движении, мое любимое чувство жизни – движение, изменение, полет. Я чувствую это в беге! Раньше я не могла бегать, задыхалась, но теперь все мое нутро готово на достижения, достижения в каждом шаге. Не думать о цели, быть самим действием, быть в моменте, в каждой нотке этого невероятного действа.И вновь благодарю свое тело, свое сознание, которое, словно вынырнуло из болотистой местности на волю, оно распахнуло крылья и мчится на встречу ветру. Мои волосы развиваются, многие машут рукой и говорят “Привет!” , что создает еще большее состояние единения с миром и каждым человеком в нем.

Это удивительный опыт бега, в котором я нахожу все те нити вселенной, которые мне по душе, создает уверенность и удовольствие. Ледяное море! Ноги еще не чувствуют себя, они хоть и остановились, но все равно – в полете. Впереди меня – ныряют дельфины и мое тело вторит их движению. Человек – парус, а все вокруг – ветер. Мы создаем свою мелодию, лишь синхронизируясь с ритмом, существующим вокруг нас.

Смешной рыбак, подаривший мне камень в виде сердечка. С детьми завтракаем имбирным пряником в виде заснеженного домика.

“ Не событие является несчастьем, а способность достойно перенести его – счастьем”– говорит римский император Марк Аврелий во времена сложной внутренней и внешней ситуации в его государстве, когда со всех сторон не прекращаются атаки иноплеменников, что влияет на благополучие его граждан.

А как его перенести? Как отнестись к проблеме , а особенно серьезной, которая переворачивает всю твою жизнь – легко?!

Все дело в восприятии.Как мы примем проблему – в нашей воле – поникнуть, признав себя проигравшим и погрузиться в апатию или принять бой с радостью, сообщив себе и миру, что ты все еще в деле, ты не сдаешься и сам выбираешь проиграл ты или выиграл.

Однажды с детьми мы смотрели мультфильм “Город героев”. Одна из важнейших мыслей которого была как карз о том, чтобы посмотреть на ситуацию “под другим углом зрения” – а такая возможность подворачивалась главным героям только в самых критических моментах, например таких, когда их реально подвешивали вверх головой.

Попав в жизненные трудности, мы можем жаловаться и ныть, думая, что до счастья нам как до луны. И все же, как бы лениво не было поменять свое восприятие – он того стоит. “Причины жалоб коренятся в одном лишь внутреннем убеждении– говорит Марк Аврелий – Мир – изменение. Жизнь – убеждение” . Разве это не так?

Счастье возникает тогда, когда обретаешь внутреннюю свободу, осознавая, а что важно именно тебе,с твоей точки зрения, а не с точки зрения кого-либо из других людей или “общественного мнения”, которому, вероятно, не так уж важна твоя судьба, а ты “заморачиваешься”.

Перенесемся ненадолго во Францию в 16 век. Вблизи города Бержерак находится изящный замок в архитектурном стиле неоренессанс. Там, в библиотечной башне, которая считалась самым лишним помещением в доме, пока в семье не появился философ, сев в любимое кресло возле окна, взяв перо и разместив рукописи на столе, сидел Мишель Монтень и размышлял: “Людей, как гласит одно древнегреческое изречение, мучают не сами вещи, а представления, которые они создали себе о них….» Из окна 3 этажа круглого здания, по выпуклым стенам которых красуются пятиярусные книжные шкафы, хорошо видны пейзажи с виноградом и зеленые деревья, словно кудряшки девушки, резво танцующей вокруг замка. Мишель продолжал писать в своих знаменитых «Опытах»: «Если вещи отдаются в наше распоряжение, то почему бы не подчинить их себе до конца и не приспособить к нашей собственной выгоде? И , если то, что мы называем злом и мучением, не есть само по себе ни злом, ни мучением, и только наше воображение наделяет его подобной окраской, то никто иной, как мы сами, можем изменить ее на другую…. Ведь судьба поставляет нам только сырой материал, и нам самим предоставляется придать ему форму”.