Книга-тренинг "Прими себя и свое тело" (Елена Тиранова)

Описание аудиокниги:

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь похожа на бег по кругу? Внутри — тревога и неясность «чего я хочу на самом деле». Снаружи — быт, работа, отношения, которые не приносят радости. Разрыв между внутренним «хочу» и внешним «имею» становится пропастью. Эта книга — не просто сборник техник. Это система наведения порядка. Порядка в голове, в теле, в семье, в финансах. Она проведет вас по пути от внутреннего раздрая к зрелой, красивой и осознанной жизни. «Прими себя и своё тело» — это 12 шагов, которые соединят разорванные части вашей личности. Вы перестанете воевать с собой и своим отражением в зеркале. Вы увидите свое будущее ясно, без тумана тревог, и научитесь наслаждаться настоящим. Если внутри уже созрело стремление к переменам — не гасите его. Эта книга станет вашей точкой опоры и началом нового порядка. Того самого порядка, где спокойно, надежно и по-настоящему.