Как травма становится вами (Елена Тиранова)

Описание аудиокниги:

Травма — это не то, что произошло с Вами. Травма — это то что произошло внутри Вас из-за того, что произошло с Вами. Травмой может быть не только то, что сделали с Вами, но и то, что с Вами не сделали, а Вы в этом крайне нуждались. Эта книга — не про «позитивное мышление» и не про «возьми себя в руки». Эта книга — карта. Карта вашего внутреннего мира. О чём эта книга: Она ведёт вас от самого начала — где впервые случилась боль, до самого конца, где травма теряет свою власть. Не потому что вы её «победили», а потому что вам больше не нужно на ней стоять.