Живи. Мечтай. Делай. АРТ-блокнот

✓Прочувствуй эмоции. Необходимо сделать акцент на чувствах относительно мечтаемого, испытать ощущения от обладания им. Например, «Я счастлива со своим любимым мужем» или «я с радостью и удовольствием хожу на высокооплачиваемую работу». Можно даже воспроизвести в голове ситуацию, когда на карту пришла зарплата и вспомнить эмоции в этот момент.

✓Желание не должно включать конкретных лиц. Другими словами, загаданное не должно навредить другим людям. Не следует желать кому-то лишения должности, чтобы занять его место. Мечты не должны воздействовать на чужие судьбы;

✓ Желания необходимо зафиксировать на листке.

ВНЕШНОСТЬ (имидж, личность)

Здесь мы планируем всё, что относится к тому, как мы выглядим, – стиль, новые наряды, процедуры и годовые программы, посвящённые своей красоте, покупаем абонемент в спортзал, записываемся к стилисту, начинаем курс по восстановлению волос, занимаемся сменой образа, полностью меняем гардероб и т. д.

если для исполнения желания требуются дополнительные действия, необходимо оставить одну строку после него пустой, а в дальнейшем вернуться и дописать.

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…

…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…