Рабочая тетрадь. Карта желаний: осознанное планирование жизни (Елена Казакова)

Описание аудиокниги:

Рабочая тетрадь «Карта желаний: осознанное планирование жизни" — это ваш персональный гид по превращению мечты в реальность. С помощью пошаговых упражнений вы научитесь: Четко формулировать** цели по системе SMART Визуализировать** желания через коллажи и мандалы Планировать действия** с трекерами и чек-листами Анализировать прогресс** и корректировать курс Особенности: 50+ страниц с интерактивными заданиями Техники из психологии и коучинга Место для творчества и рефлексии Идеально для тех, кто хочет: - Выбраться из рутины - Найти баланс между сферами жизни - Двигаться к целям системно «Не просто мечтайте — проектируйте свое будущее!»