Читать книгу Как подружиться с планетой и стать счастливее (Экомира Рост) онлайн бесплатно на Bookz (2-ая страница книги)
Как подружиться с планетой и стать счастливее
Как подружиться с планетой и стать счастливее
Оценить:

3

Полная версия:

Как подружиться с планетой и стать счастливее

Лимонная кислота: Чемпион по борьбе с накипью. Засыпьте пакетик в чайник, прокипятите — и он как новый. Идеально для стиральной и посудомоечной машин.

Эфирные масла (чайное дерево, лаванда, лимон, мята): Ваш секрет ароматного уюта. Масло чайного дерева — мощный природный антисептик. Лаванда успокаивает, лимон бодрит. Добавьте 10-15 капель в раствор уксуса, и уборка превратится в сеанс ароматерапии. Дом будет пахнуть не уксусом, а лавандовым полем или лимонным садом.

Горчичный порошок: Прекрасно обезжиривает посуду, не пересушивая кожу рук.

Начните с рецепта «Универсальный спрей «Цитрусовая свежесть»:


В бутылку с пульверизатором положите кожуру одного лимона или апельсина. Залейте белым уксусом до верха. Дайте настояться в темном месте неделю. Процедите, долейте пополам водой и добавьте 10 капель эфирного масла лимона или пихты. Это средство очищает всё, великолепно пахнет и стоит копейки.

Каждая такая баночка, сделанная своими руками — это не просто уборка. Это творчество и забота. Забота о своем здоровье, о воде в реке, куда попадёт этот раствор, и о бюджете, который больше не трещит от покупки десятка специализированных средств. А простые, натуральные запахи цитрусов, соды и эфирных масел создают ту самую атмосферу чистоты и невинности, которая успокаивает нервы лучше любого освежителя воздуха.

Умный дом — не про гаджеты, а про осознанность

Нам продают «умный дом» как систему из датчиков, колонок и автоматических штор. Но самый экологичный и умный дом — это дом, где ресурсы расходуются разумно просто потому, что у живущих в нём есть несколько полезных привычек.

Свет. Замените все лампы на светодиодные — это база, которая экономит до 80% энергии. Но важнее привычка: выключать свет, выходя из комнаты, и максимально использовать дневной. Переставьте рабочее место ближе к окну. Откройте шторы. Естественный свет полезен для глаз, для гормонов и для души.

Вода. Пока вы чистите зубы, через кран утекает до 10 литров воды. Просто закрывайте его. Установите аэратор на кран — он смешивает воду с воздухом, создавая мощный напор при меньшем расходе. Принимайте душ вместо ванны, и если не хотите сокращать время, просто сделайте воду чуть прохладнее — это и для кожи полезнее, и для планеты.

Тепло. Часто мы платим за отопление улицы. Проверьте уплотнители на окнах, заклейте щели. Тяжелые шторы, закрытые на ночь, — отличный теплоизолятор. Регулярно проветривайте комнаты «залпом», широко открывая окно на 5-10 минут, а не держите их постоянно приоткрытыми. Так воздух сменится, а стены и мебель не успеют остыть. Умный дом — это дом, где хозяин думает.

Цифровая экология: расчищаем виртуальное пространство

Это невидимый, но гигантский пласт нашей нагрузки на планету. Интернет, стриминг, хранение данных в облаке потребляют колоссальный объем электроэнергии, которую производят дата-центры. И это напрямую связано с нашим психологическим здоровьем.

Цифровой шум — бесконечные уведомления, тысячи непрочитанных писем, забитая память телефона и дублирующиеся фотографии — так же истощает нашу энергию, как и физический беспорядок.

Устройте себе «Цифровой субботник». Это не займёт много времени, но эффект будет потрясающим.

Удалите дубликаты фото и скриншоты. 50 почти одинаковых кадров заката? Оставьте один самый лучший. Остальное — в корзину, а затем навсегда. Это терабайты освобождённого пространства на серверах.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Вы ознакомились с фрагментом книги.

Для бесплатного чтения открыта только часть текста.

Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:


Полная версия книги

Всего 10 форматов

bannerbanner