Средство для потенции. Как за 2,5 месяца полностью восстановить потенцию и снова получать радость от сексуальной жизни

Вторичные выгоды – член, лишенный потенции, менее опасен для брака, это позволяет остаться в зоне комфорта, где все ясно и предсказуемо. Не решать проблему, не рисковать, не идти в новое.

Для того, чтобы понять, где и когда этот ВЛК сформировался конкретно у вас, нужно вспомнить обстоятельства, когда появились первые симптомы. Какие именно жизненные обстоятельства сложились на тот момент? При каких обстоятельствах желание было заблокировано?

Попробуйте найти и выписать свои ограничивающие убеждения, а также страхи и эмоции:

• По поводу себя, как мужчины, что должен мужчина, что не должен, в чем виноват.

• По поводу женщины, что она должна, а что нет, в чем виновата.

• О сексе. О браке. О личных качествах.

Именно в этом списке вы обнаружите причину своего ВЛК, а главное ключ к здоровой потенции.

Резюме по данному примеру.

Напомню, что с точки зрения психосоматики любые телесные недуги берут начало в вашей психике. Если инструмент не работает – это значит, что где-то есть блокировка и внутриличностный конфликт.

Чувство вины перед женой. Из разряда: какой я плохой, что хожу «налево»

Здесь имеет место самокритика и самобичевание, взятие всей вины на себя. Тогда как в браке вообще два человека, и на каждом лежит ответственность за свое собственное удовлетворение и кстати, общее тоже. Если есть пара, которая участвует в создании равноценного сексуального обмена и создании комфортного существования обоих – то их обязанностью будет для начала сесть за переговоры.

«Мол дорогая, дорогой, у нас есть проблема, которую нужно решать». По сути, не важно, чья инициатива, у кого больше болит, тот и поднимает этот вопрос для решения на общем собрании.

К сожалению, очень часто бывает, что мужчина не в состоянии признать, что такая проблема имеет место быть. Признаться в этом, даже самому себе, не то, что другим – равносильно признаться в собственном бессилии, что ты не мужчина и прочее. Мозг вытесняет болезненные ощущения этого факта в дальний уголок, и мужчина продолжает, как страус, засовывать голову в песок – если я не вижу проблему, то значит, ее нет. Заблуждение, очевидно.

Такой подход к решению проблемы ведет в никуда. Проблема может не решаться годами, партнеры отдаляются друг от друга, браки разрушаются, и счастья в жизни становится значительно меньше.

50% успеха – это когда вы знаете врага "в лицо". То есть вы признаете проблему и обозначаете пути ее решения.

Поход к хорошему специалисту по семейным делам в данном случае помог бы найти, где именно есть проблема в отношениях и расставить все по своим местам.

Причин может быть множество. Рассмотрим некоторые:

Например: ошибки в поведении каждого партнера согласно гендерной принадлежности.

Это мужчина должен вести себя как мужчина, проявлять мужские качества: смелость, выносливость, понимание партнера, внимательное отношение к нему и т.д., а женщина как женщина. В каждом конкретном браке все очень индивидуально и нужно разбираться, почему пропало желание близости с партнером. Возможно, есть обиды и недопонимания.

Напомню: вас не учили, как правильно строить отношения, чтобы сохранить в них сексуальную жизнь, близость и т.д. На это есть целая наука, свод знаний. То, что вы не сможете самостоятельно решить эту проблему без помощи специалиста – это нормально. А если сможете, то это будет отлично.

Например: отношения жертва-тиран.

Может мужчина тиранить женщину или наоборот. Нарушать границы партнера, контролировать его каждый шаг, вынуждать делать что-то. Партнер закрывается. Чувство близости потеряно. Нет чувства безопасности рядом с партнером. Сексуальное желание пропадает у одного или у обоих партнеров.

Например: разный уровень сексуальности.

Условно, есть высокий уровень средний и низкий. Это заложено природой и каждому типу другой тип может не подходить. Кто-то остается голодный и страдает всю жизнь, а кто-то устал уклоняться от супружеского долга.

Например: иметь секс тогда, когда требует организм – это нормально. Каждый из нас несет ответственность за обеспечение собственной жизнедеятельности. Одна из причин, по которой люди живут вместе – потребность сексуальная. «Секс под рукой». Мы сходимся друг с другом, закрывая потребности друг другу и это нормально.

По пирамиде Маслоу, первая ступень – это физиологические потребности: еда, сон, секс. Оставить себя без закрытия этих потребностей подписать самому себе смертный приговор.

Партнер, который уезжает надолго в командировку, или осознанно лишает секса партнера, может иметь заблуждение, что партнер полгода может жить без секса. Или наоборот. Понимание этих потребностей позволяет не допустить измену, не потерять контакт с партнером.

Невозможно оставить человека без еды, воды, секса и сна он рано или поздно посыпется и умрет от голода. Нужно это понимать.

Язык любви.

Каждому из нас хочется, чтобы нас любили так, как мы хотим. Кому-то нравятся цветы и подарки, кому-то участие, разговоры и ласковые слова любви, каждый из нас индивидуален в своих проявлениях.

Обычно партнеры подбираются по одному языку любви, а иначе есть шанс остаться неудовлетворенным на все время союза. Быть тем, кем он не является, а именно транслировать партнеру тот язык любви, который ему нужен, но которого у партнера нет по его сути и по природе – это проблема. И соответственно – включается поиск партнера на стороне, который даст ему такую любовь, которую ему надо. Это правда жизни. Все подходят не всем. И тут никто не виноват.

Чувство ответственности за жену и детей, которые родились в этом браке, и которые, к слову, уже выросли.

Сама по себе ответственность за свою семью и потомство – это важная и нужная черта мужского поведения. Без этого женщины трудно положиться на мужчину и родить ребенка в небезопасном микроклимате семьи.

Но встает вопрос – какой ценой для обоих это обернется?

Я склонна считать, что все вокруг, и мы тоже, живем в системе, где все постоянно меняется. Времена года, например. Как любой процесс, все может иметь начало, середину и конец. Любой процесс.

Если оба попытались сделать все, чтобы вернуть гармонию в семью, близость и секс, но случилось так, что реанимировать то, что уже умерло, невозможно – нужно это принять, освободить друг друга от тягостного существования и идти дальше – искать близость, секс и любовь уже с другим партнером. Так бывает. И это тоже нормально.

Мы можем выполнять важную миссию в жизни друг друга, получать и давать определенный опыт во взаимодействии, но, когда все уроки пройдены и процесс завершен, мы можем идти дальше в новые горизонты. И это хорошо.

Также есть заблуждение, особенно если дети маленькие, а вопрос совместного проживания стоит на повестке дня, то часто у мужчины возникает дилемма: как же я брошу своих детей?

Если чувства остыли и ничего сделать нельзя, но вы все же попытались, то оставаться в отношениях, в которых, к примеру, нет любви секса и взаимопонимания, будет токсичным не только для супругов, но и для детей.

Во-первых, у детей случается перенос вины за то, что родители ругаются или несчастны на себя, они считают, что это они виноваты, что в семье все плохо, что они не смогли порадовать папу и маму. Что у них нет настроения, потому что виноват он – ребенок.

Эти процессы могут быть неуловимы, но я рекомендую не оставаться никому в роли жертвы в токсичных отношениях, построенных не на любви, а на чувстве долга. У несчастных родителей не вырастет счастливое дитя.

Во-вторых, никто не лишает возможности отца заниматься ребенком, помогать жене финансово или как-то по-другому. Нужно постараться расстаться мирно, обсудив взаимоотношения честно. И если вы оба – родители, которые беспокоятся за качество жизни своего чада, то не рекомендую оставаться в конфликте. Ребенок будет рад видеть счастливые лица обоих родителей, несмотря на то, что они больше не вместе, поверьте.

Страх быть предателем, осуждаемым обществом, за то, что бросил жену, «кобель» не смог держать себя в руках.

Если вы ориентируетесь на чужое мнение – вы зависимы. Пока человек находится в зависимости, он не живет свою жизнь. По факту, для него важнее, что о нем скажут или подумают, чем то, что он думает о себе сам.

Чувство вины нам прививают с детства, это одна из манипуляций родителей или других значимых лиц для того, чтобы ребенок стал удобным и управляемым. Поэтому удивляться здесь нечему, но выбор всегда за вами: прожить жизнь удобным кому-то, или все-таки жить ту жизнь, которая вам нравится.

Здоровая личность всегда выбирает сценарий, где он заботится о себе, самостоятельно принимает те решения, которые благоприятны сначала для него, а потом уже для тех, кто рядом.

А если вы и есть тот «кобель», который болтается по бабам постоянно, то вы просто не умеете выстраивать отношения с женщинами, которые вас будут удовлетворять и в которых вы себя будете чувствовать гармонично.

Займитесь познанием в сфере отношения полов, как вариант. Возможно, стоит поменять что-то в себе, а не в тех женщинах, которые встречаются на вашем пути. Но также возможно, что вы выбираете не тех женщин. Особенно это актуально для тех, у кого женщины предатели, меркантильные женщины и т.д. Вы просто привлекаете в свою жизнь тех женщин, которые активизируют вашу травму, предательства, например: где-то вы их сами предаете, либо предаете себя и свои интересы в угоду их интересам. В любом случае: хочешь изменить мир – начни с себя. Так что все решаемо.

Страх остаться одному в нашем примере, так же есть страх по травме их мы будем обсуждать позже.

Преждевременное семяизвержение.

Может стать проблемой, когда в сексе мужчина не может удовлетворить женщину, помочь достичь ей оргазма.

В моей практике эта проблема обычно следующего характера:

Тип неуравновешенной нервной системы, у которой «хромают» процессы торможения.

Человек тупо не может остановиться.

В этих случаях обычно ходят к сексологу, где ему говорят – учитесь тормозить. На физическом плане просто тренируйте себя останавливаться, когда чувствуете приближение оргазма. Желательно это делать самостоятельно в процессе самоудовлетворения. Просто берёте и тренируетесь.

На психологическом плане с процессами торможения вовремя могут быть проблемы.

Например:

Ваша гиперчувствительность к происходящему вокруг приводит вас к гипервозбуждению нервной системы. Вы начинаете верить в то, что мир полон опасности и нужно защищаться. Появляется гиперконтроль. То есть окружающая среда становится опасной настолько, что вы контролируете буквально всё, ожидая удара извне.

И как будто постоянно готовы отреагировать на любой раздражитель.

В том числе и на сексуальный.

Знаете, как бывает, если человек напуган, то он готов выстрелить даже в того, кто не несет опасность? Быстро и из страха.

Корни, связанные с этой проблемой, обычно идут из детства, когда родители могли бить своего ребенка. Они не знали других способов воспитания, ребенок чувствовал себя преданным. То есть самые близкие люди, которые призваны тебя защищать, оказались небезопасны.

И ребенок утрачивает базовое доверие к миру. Травма предательства активирована, и человек все время контролирует, дабы не быть преданным (об исцелении травмы предательства мы будем говорить позже).

Когда мы стали взрослыми, мы должны понимать, что что мир опасен настолько, насколько мы его видим таким. Мысль материальна. Красота в глазах смотрящего.

Если вы расслабитесь и поверите в то, что мир не так опасен, как вы думаете, вы перестанете вибрировать своими страхами, тем самым перестанете их привлекать к себе. Попробуйте подумать: а что, если мир действительно безопасен, и только вы несете ответственность за то, что с вами будет происходить. Ведь мысль же материальна!

Далее проработайте травму предательства.

Как только вы перестанете контролировать, вы сможете расслабиться и в сексе, соединиться с собой и со своими чувствами. Вместо контроля будете получать наслаждение, и вам не нужно будет молниеносно реагировать на внешний раздражитель (секс, девушку).

Секс – это безопасно. Нет надобности в контроле. Расслабьтесь и наслаждайтесь. Чувствуйте себя, и вы сможете вовремя остановиться.

Глава 4 Теория об ограничивающих убеждениях

Есть ограничивающие убеждения, которыми мы руководствуемся при принятии тех или иных решений, которые портят нам жизнь и вызывают болезни. Что это такое и что с ними делать?

Ограничивающее убеждение

Это убеждения, сформированные в процессе жизни. Это установки о себе, других людях и мире вокруг, которые мешают расти и развиваться.

Откуда берутся ограничивающие убеждения?

Есть три источника:

• Значимые взрослые, которые нас окружают, когда мы растём и развиваемся;

• Пережитый опыт (отношения с людьми, жизненные события)

• Наш темперамент.

И важно понимать, что негативные установки формируются не только в детстве – это происходит на протяжении всей жизни.

Ограничивающие убеждения формируют реальность, помните про нейронные цепочки в мозгу, по которым ходит импульс? Эти мысли и программы становятся вашей реальностью.

«по вере вашей да будет вам»

Успешность человека напрямую связана с наличием ограничивающих убеждений, чем их меньше, тем здоровее и успешнее человек.

В ограничивающих убеждениях нет никакой пользы. Но есть вред – это ваша болезнь.

Ограничивающие убеждения потому так и названы – они ограничивают наши возможности и желания, сдерживают нас на пути к целям.

Убеждения делятся на адаптивные и дезадаптивные7.

Адаптивные мысли помогают адекватно отреагировать на ситуацию и приспособиться к ней.

Дезадаптивные, наоборот, мешают развитию и вызывают негативные эмоции, которые в последствии приводят к различным заболеваниям.

Как отличить ограничивающие убеждения от других мыслей.

Отследить ограничивающие убеждения не так просто. Представьте домик. Глубинные убеждения (адаптивные и ограничивающие)– это фундамент, подобраться к нему тяжело. Правила жизни, устоявшиеся годами, – стены. Автоматические мысли— это крыша, скрывающая всё под собой.

Сперва научимся отслеживать поток автоматических мыслей. Сделать это легко: они всегда кружатся в голове. Например, вы читаете книгу. С одной стороны, ваш мозг воспринимает информацию и анализирует её. Но, с другой, фоном то и дело подбрасывает мысли о вас самих:

«Я бестолковый. Я никогда в этом не разберусь. Мне уже поздно начинать». Поймав автоматические мысли за ниточку, мы сможем распутать весь клубок и дойти до глубинных убеждений.

Как понять, что это именно они?

Их можно определить по словам-маркерам: «я должен», «никогда», «невозможно», «неправильно», «не получится». Это такие сверх-обобщения, стальные конструкции в нашем мышлении.

Как нейтрализовать ограничивающие убеждения?

Нами управляет то, что мы не осознаём, а как только мы начинаем это осознавать, оно перестаёт нами управлять!

И первый шаг – это осознание своих убеждений.

Выявление убеждений через наблюдение

Наблюдать за собой и за теми, с кем общаетесь, чтобы выявлять ограничивающие убеждения. За тем какие фразы мы употребляем при общении.

Так же помогает осознание того, что в других людях нас раздражают те черты, которые нам не нравится в нас самих. Поэтому замечая, что раздражает в другом человеке, можно спросить себя "есть ли это во мне?"

Разбор убеждения на составляющие

После выявления убеждения нужно разобраться, что оно за собой несёт? Это ограничивающее убеждение или расширяющее/помогающее? Если это ограничивающее убеждение, то его легче убрать, ответив на следующие вопросы:

• Для чего мне это убеждение? Почему я так считаю?

• Это убеждение мне помогает или мешает? От чего защищает?

• В чём для меня плюсы и минусы пользоваться этим убеждением?

• Где это убеждение я впервые услышал(а)?

• Является ли тот человек от кого я услышал(а) это убеждение для меня авторитетом по жизни (или хотя бы в той сфере, которая у вас просела)? Хочу ли я жить такой же жизнью как он?

Какие плюсы я получу если перестану использовать это убеждение? Есть ли тот, кто действует по-другому и у него получается? После того как ответите на эти вопросы, гораздо легче переформулировать это ограничивающее убеждение в помогающее.

Переформулирование ограничивающего убеждения в помогающее и позитивное.

Чтобы переформулировать ограничивающее убеждение с негативным смыслом нужно заменить его на помогающее/расширяющее убеждение с положительным смыслом/результатом. Расширяющие убеждения по-другому можно назвать аффирмациями. Их можно записать на аудио и слушать перед сном или во время сна.

Примеры замены ограничивающих убеждений на помогающие:

• «Я бессилен что-либо сделать в этой ситуации» → «Я достаточно умен и предприимчив, чтоб найти выход из тупика. Нет неразрешимых проблем. Проблема решается легко».

• «У меня точно не получиться, никогда» → «У меня всё получается наилучшим образом»

Сознательно заменяйте все свои ограничивающие убеждения на расширяющие, обязательно проговаривайте их вслух утром и вечером и заметите, как ваша жизнь изменится к лучшему!

Глава 5 Негативные паттерны поведения

Негативные паттерны8 поведения.

Задача: проанализировать информацию применительно к себе. Обнаружить у себя негативные паттерны поведения. Выписать.

Негативные паттерны – это модели и способы поведения человека, которые значительно ухудшают качество жизни.

Паттерн в психологии обозначает целый набор неосознанных действий, выполняемых в режиме стереотипа. Образование паттерна в головном мозге происходит аналогично образованию привычки. Как только активизируется одна часть паттерна, автоматически воспроизводится полная модель дальнейших действий либо мыслительный процесс.

Если бы это было так, сознание бы не выдержало таких колоссальных объемов деятельности. Нервная система предпочитает использовать готовый шаблон деятельности, нежели на каждый вид придумывать что–то новое.

Да и набор действий во многих ситуациях и случаях будет идентичным. Ведь невозможно чистить зубы или пить кофе каждый день разными способами, также как невозможно здороваться с другом, используя непривычные приемы.

Формирование паттернов поведения происходит в процессе наблюдения за окружающим миром, людьми, событиями, в процессах обучения и воспитания. Закладка паттернов наиболее активно идет в детстве, формирование психологических устоев и навыков у детей идет быстрее и продуктивнее. Дети копируют поведение взрослых, особенно родителей, смотрят, как ведут себя сверстники в тех или иных ситуациях, запоминая модели реакций.

Дети копируют и перенимают поведение напрямую, не выделяя и не изменяя шаблонов. Это связано с тем, что у малышей нет опыта сравнения и выделения главного, правильного в поступках. Навыки общения и действий прививаются один в один.

Взрослый человек, как правило, наделен собственным набором паттернов, поэтому копирование чужих, даже если случается, происходит осознанно и выборочно. К примеру, человек видит, что у кого-то получается лучше производить определенные действия, он перенимает способ их произведения, чтобы улучшить собственный результат.

В нашем случае мы возьмем паттерны, применительно к нашему желанию действовать в этом мире. Потенция – это энтузиазм менять жизнь, достигать успехов, и сохранять это желание пока оно не реализуется.

Негативные паттерны поведения, которые напрямую влияет на потенцию:

Негативный паттерн – регулярно отвергать возможности, по реализации желания.

Как правило, есть какое-то негативное убеждение – например к психологу нужно ходить очно, иначе не поможет. Сказал мой клиент – импотент, у которого член не встаёт вообще. Очевиден внутриличностный конфликт. Желание выздороветь, иметь твердый член (под его намерение вселенная дает ему возможности: энергию и способы для реализации намерения) Человек на корню, по каким-то причинам блокирует своё желание, энтузиазм, и свою созидательную способность.

Итог: на это решение проблемы у него просто «не стоит» Что и показывает ему его физическое тело.

Негативный паттерн – регулярно бросать начатое.

В таких случаях, может возникать эрекция, но в процессе она ослабевает и нет возможности дальше продолжать половой акт.

Негативный паттерн – не полное действие.

Недостаточно (наполовину, частично, не во всю мощь) включаться в жизненные процессы. Последствия недостаточно твердый половой член.

Пример

Мужчина, 40 лет, после тяжелого развода, сделал вывод, что любовь – это больно, и запретил себе иметь полноценную любовную связь с женщинами. Его слова, что на больше, чем секс, он не способен. Т.е. секс (часть отношений) ДА, все остальное – НЕТ. Он постоянно организовывал неполноценные отношения с женщинами

В итоге недостаточно полноценную эрекцию демонстрировало ему половой член.

Глава 6 Сопутствующие эмоции внутри личностного конфликта. Типы темперамента

Задача этой главы определить свой тип темперамента и понять какие негативные эмоции мы часто испытываем, а также к какому разрушающему поведению мы можем быть склонны. Нужно найти эти эмоции и в целом поведение и записать.

Это пригодится для дальнейшей работы над собой. Например, при быстрой эякуляции научится вовремя тормозить. Когда мы знаем свои сильные и слабые стороны, мы можем себя «исправить» в лучшую сторону, адекватную и здоровую для себя и окружающих нас людей.

Минусы нашего типа темперамента требуют проработки, потому что именно они могут пагубно влиять на наше здоровье в психологическом плане. Соответственно все наши проблемы психологического характера неизбежно отразятся на нашем теле.

По теории Гипократа, а затем уже И. П. Павлова – все люди, условно, подразделяются на 4 типа темперамента, каждому из которых соответствует свой тип нервной системы и особенности эмоционального реагирования на ВЛК.

Сопутствующие эмоции внутриличностного конфликта.

Каждому типу темперамента свойственен свой набор эмоциональных реакций. Многие из этих эмоций – негативные (разрушающие). Регулярное проживание негативных эмоций так же может стать психологической причиной болезни.

Обратите внимание, если вы в какой-то жизненной сфере регулярно проживаете негативные эмоции, это несомненно может оказывать влияние на ваше здоровье.

Я привожу ниже систему типирования по темпераментам.

Изначально, 2,5 тысяч лет назад, отец медицины Гиппократ, а он, знаете ли, был далеко не дурак, и считал, что в теле человека есть телесные соки (гуморы), которые имеют каждый свои свойства, а их разбалансировка приводит к болезням. Он в своем лечении использовал принципы компенсации избыточного гумора. Например, Избыток Огня (горячий и сухой гумор желтой желчи) приводит к перегреву организма. И это может стать причиной болезни свойственной именно этому типу темперамента. Например, кровоизлияние в мозг. Резко быстро и может даже насмерть. Именно для этого Гиппократ дает рекомендации охладить и увлажнить горячий и сухой организм (принцип компенсации).

Тем же холерикам показан контакт с водой и спортзал, ибо буйную огненную энергию нужно выражать через любую физическую активность (спорт как вариант и еще лучше, если это будет бассейн) Состояние холерика склонному к гневу будет меняться, он будет остывать и таким образом не дойдет до критической точки, где последствия для здоровья могут стать необратимыми.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Готовый шаблон – паттерн

2

Ментал – умственная картинка

3