Шведское счастье. Легкость жизни (Дьякон Джон Святой)

Описание книги:

"Шведское счастье. Легкость жизни" — это увлекательное исследование шведских традиций, связанных с поиском счастья и внутренней гармонии. Автор погружает читателя в концепцию «лагом» (lagom) — умения находить баланс и комфорт в повседневной жизни. На страницах книги обсуждаются простые, но эффективные практики, которые помогают создать мирное и радостное пространство как в личной жизни, так и в обществе. Автор делится инсайтами о том, как шведы умеют наслаждаться маленькими радостями, следуя принципам умеренности и осознанности. Эта книга станет путеводителем для всех, кто хочет научиться жить легче, находя счастье в простоте и гармонии.