Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу Куда бы ты ни шел – ты уже там в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.
все жанры