Как перестать бежать, чтобы наконец-то успеть все самое главное (Даша Милонова)

Описание книги:

Книга «Как перестать бежать, чтобы наконец-то успеть всё самое главное» приглашает читателя к глубокой трансформации и помогает осознать, что настоящая продуктивность — это не количество выполненных задач, а качество жизни и внутренний покой.Автор исследует причины, по которым мы часто чувствуем себя уставшими и потерянными, несмотря на все наши достижения. Книга предлагает отказаться от бесконечной гонки за призраком успеха и научиться слышать свои истинные потребности.Читатели узнают, как вернуть себе право на отдых без чувства вины, выстраивать границы в мире, который хочет потреблять наше внимание 24/7, и как финансы и успех становятся следствием внутренней целостности.Эта книга — не просто учебник по тайм-менеджменту, а настоящее путешествие к осознанности и гармонии. Она поможет читателям найти свой путь к счастью и успеху, который будет соответствовать их уникальным ценностям и жизненным целям.