Квест грамотного любовника 3

– Да , дорогая , я уже подхожу , я позвоню когда буду у подъезда , не ходи одна по улице чтобы я не переживал. Подобным образом ещё в юном мужчине зарождается джентльмен. Я этот этап прошёл ещё в пятнадцать лет , при том что я рос без отца , и у меня не было воспитательных лекций по джентльменскому поведению. Но вы можете воспитать это друг в друге , и конечно же в своих детях , если они у вас есть. Теория постигается практикой. Если всё что вы знаете – никогда не было испытано вами на практике , то это означает , что по сути , вы ничего не знаете. Сейчас подростки очень рано взрослеют , и говорить об особенностях их интимной жизни мне не позволят разве что моральные нормы , но всё же мы пропустим этот этап , и перейдём к браку , при этом для нас не будет иметь значение его официальность. К слову , гражданский брак , в степени серьёзности , на мой взгляд , ничем не уступает официальному. Суть одна – люди живут под одной крышей , разделяя друг с другом теперь уже не только чувство , но и быт , и жизнь в целом. Прекрасно передавала моё отношение к официальному браку некая цитата , которую я не помню дословно , но суть передам : Никогда не понимал процесс бракосочетания , и как люди к этому приходят. Типа : детка , у нас всё прекрасно , но давай вмешаем в наши отношения государство? Это так возбуждает. Да , я конечно понимаю , что в случае гражданского брака , мне придётся доказывать право на отцовство , усыновляя собственного ребёнка. Государство таким образом якобы должно убедиться , в том что ребёнок действительно мой ? Для того чтобы доказать своё отцовство , моему папе достаточно просто появиться у нотариуса вместе со мной. Как он говорил : гены пальцем не раздавишь. Но тем не менее , имеем то , что имеем . У каждого человека своё отношение к этому. Но вы должны понимать , что если люди живут под одной крышей и уж тем более , планируют детей , или уже ими обзавелись – я считаю это полноценной семьей , без каких либо документаций. То есть , когда я буду говорить о роли заботы в браке , для меня совершенно не будет иметь значение , официален ли ваш брак , имейте это ввиду. Итак , когда мы уяснили заранее все нюансы , поговорим о роли заботы в браке. Здесь забота , практически становится главным проявлением того , что в романтических отношениях до этого , мы называли любовью. Иными словами , на мой взгляд , проявлять заботу к своему партнёру , это и есть настоящая любовь. В принципе существует множество цитат , указывающая на то , что в большинстве своём , общество разделяет со мной моё мнение по этому вопросу. Но несмотря на то что я далек от религии , и не особо рад вмешательству государства в семейные дела , кое что мне из обряда бракосочетания все же нравится. Первое что приходит в голову это клятва , быть поддержкой и опорой и в горе , и в радости , и в болезни и здравии . Под этим имеется ввиду ничто иное , как забота о своём партнёре. На мой взгляд это и есть основная цель брака , правда по статистике , общество в последнее время не туда сворачивает . К слову о том , почему мне не нравится официальная форма брака , здесь всё предельно просто. Любые ваши личные , материальные достижения, пришедшие к вам после заключения брачного договора , автоматически считаются совместно нажитыми. Давайте подключим сюда уже справки о доходах , чтобы всё было справедливо ? Некоторые женщины ( никого не хочу обидеть , в большинстве так поступают именно они) превратили процесс бракосочетания в бизнес проект . Да и в любом случае , как то странно пахать для того чтобы пополнить совместно нажитое. Справедливости ради , могу сказать , что не всегда главным источником дохода в семье является мужчина. Но как бы то ни было , простые процедуры с предоставлениями справок о доходах , исходя из которых можно было ни с кем , ничего не делить , напрочь искоренили бы браки с меркантильными умыслами , как по женской инициативе , так и мужской. А пока , как мне известно , по крайней мере в ряде стран этого нет , и институт брака меня не особо впечатляет . Поэтому , когда я говорю слово брак , я имею ввиду мужчину и женщину связанных любовью под одной крышей , иначе так то фиктивный брак тоже никто не отменял , а я хочу быть понятым предельно ясно. По моему мнению , общество страдает ерундой , по части бракосочетания . Вместо всех этих обрядов , которые спустя время для некоторых больше ничего не значат , было бы гораздо полезнее прописывать молодоженам к примеру , десяток – другой обязательных парных консультаций с семейным психологом , тогда и пользы от процесса бракосочетания было больше , и в придачу разводов меньше . Но современные реалии социальной инженерии оставляют желать лучшего. Неловко это признавать будучи атеистом , но религия вправду в этом вопросе оказалась куда полезнее , нежели государственные структуры. Когда человек вступает в брак , или пара просто решается на совместное проживание , на мой взгляд , главной мотивацией должна быть забота друг о друге . А уже потом совместные планы , взгляды на жизнь , и подарить родителям внуках. По мне так репродуктивная функция – деторождение , лежит вне нас , и не является чем то обязательным в современном мире . Но если вы решаете завести детей , требующих заботы на каждом шагу , для начала неплохо бы научиться позаботиться о себе и друг о друге . Я считаю , что только после этого вы имеете моральное право заводить детей. И я аргументирую , почему . Когда два человека , не понимающих для чего им нужен этот брак , вступают в него потому что этого ждут родители и друзья , или потому что так просто заведено в современном обществе , они не скоро узнают , что он был не так уж и нужен . Потому что люди не хотят заботиться друг о друге . Я не отношу всех поголовно к этому списку , но искренне не понимаю ранние браки , которые в большинстве случаев распадаются. Некоторые не только вступают в брак в восемнадцать лет , но и заводят детей к девятнадцати . Как я уже говорил , для меня главная цель брака – это забота . Эти люди чаще всего о себе ещё не в состоянии позаботиться , помимо этого им нужно позаботиться друг о друге , и того им кажется мало , и они решают завести детей . Не хочу никого обидеть , но всё нужно делать с умом . Уж сомневаюсь что у меня много сверстников , обладающих такими же познаниями в области отношений . Но если вы уже вступили в брак , или планируете это сделать , а может быть вы ещё даже не задумываетесь об этом , я считаю что это решение должно быть принято в рамках ответа на следующие вопросы , с обеих сторон :

– Смогу ли я позаботиться о своём партнёре и своей семье ?

– Хочу ли я заботиться об этом человеке всю свою жизнь ?

– Ответит ли этот человек мне взаимностью?

Всего три вопроса , которые , на мой взгляд , полностью заменяют церемонии бракосочетания. И эти вопросы должен задавать не сотрудник загса , а семейный психолог. И обязательно пять – десять сеансов , тогда может быть я поверю в институт брака. А все эти клятвы на публику , по мне так , весьма наигранны . Если вы состоите в браке , задайте друг другу эти три вопроса , и отдайте себе отчёт , искренние ли ваши ответы . И если вы действительно ответите искренне , на мой взгляд , вы на сто процентов будете уверенны заслуживаете ли вы брака друг с другом , и нужен ли он вам вовсе. Взгляните на окружающую природу , даже в животном мире , главной мотивацией создания семей , в особенности у моногамных животных , является совместная забота о потомстве . Человек более социальное существо . И для нас играет роль не только репродуктивная функция , но факт того , что забота встречается и у наших братьев меньших , и является для них основой основ для создания семейства , указывает на то , что заботу , нам привила сама эволюция. А доказательством того , что человек является социальным существом , служат такие психические расстройства как клиническая депрессия , которая нередко возникает на фоне одиночества , или утраты . Да и все исследования в целом , в области психологии и сексологии , указывают на то , что человек рожден для того , чтобы любить , и быть любимым. А забота на мой взгляд высшее проявление любви. Кстати говоря , пришло время раскрыть самый главный вопрос , как проявлять заботу , в занятиях любовью? И разумеется , для чего это необходимо. Пятый пункт моего плана : роль заботы в интимной жизни и её проявления. В первую очередь наверное стоит подчеркнуть заботу о комфорте партнёра. То есть , необходимо учитывать его табу к примеру , и его предпочтения . То есть , если вашему партнеру нравится исключительно нежный секс , то не всегда стоит навязывать жесткие фрикции. Можно конечно попробовать , согласовав это с партнёром , но в целом , вы достигаете намного больших высот в сексуальном развитии соответствуя предпочтениям , а не противопоставляя им что либо. С табу , думаю и так всё понятно , если у человека не лежит душа к чему либо в интимном плане , будь то оральный секс , или анальный , или другой какой ни будь вариант , которым вы бы хотели разнообразить вашу интимную жизнь – можно попытаться мягко переубедить его , искать компромисс , или заинтересовать. Но не давить на партнёра . В своей личной консультации , в паре где одному партнёру ни в какую не нравился оральный секс , а у партнёрши на это фетиш , без которого она физически не может возбудиться должным образом , по крайней мере она меня в этом убедила , мне пришлось поставить вопрос ребром , объяснив что счастье любит взаимность. И они нашли компромисс в конечном итоге. Так же играет роль другой аспект психологического комфорта , назовём его бытовым . Когда голова партнёра загружена совершенно другим делом : проблемы на работе , в учёбе , или других важных делах. В такие моменты людям бывает сложно сконцентрироваться , и многие вовсе просто отказываются от секса . Когда я только начинал свою половую жизнь , как говорится был ещё молод и глуп , я напирал на партнёршу , у которой не было никакого настроения на секс. Правда была причина которую я считаю веской , учитывая мою сильную половую конституцию ( либидо ) – редкие встречи. Но занимаясь сексом с девушкой у которой на это совершенно нет настроения и сил мне приходилось , что называется – пилить бревно. Поэтому если у вас регулярная половая жизнь , лучше не напирать на партнёра. Хотя есть и другая сторона медали , когда люди начинают жить вместе , из их жизни каким то волшебным образом исчезает секс. Я сталкивался с подобным. Но в таких ситуациях можно стимулировать интересы и фантазию друг друга , об этом мы ещё поговорим в главе сила изобретательности. Но когда партнерша поняла как на меня влияет резкая смена ритма половой жизни в меньшую сторону , мои перепады настроения сами дали ей понять силу моей половой конституции , и мою потребность в регулярном сексе соответственно. Она отнеслась к этому с уважением и заботой , после каждой череды половых актов , перед сном , спрашивала удовлетворен ли я. Да , такое бывает , когда вы разбираетесь в сексологии , и ваша женщина испытывает с вами оргазмы чуть ли не по щелчку пальцев. Это происходило когда я намеренно контролировал продолжительность полового акта , удовлетворяя партнёршу множество раз

( доводя её до оргазма ) , а сам при этом оставался едва ли удовлетворенным . Её забота заключалась в том , чтобы интересоваться моим состоянием и убеждаться что я тоже оставался удовлетворенным . Не то чтобы это непосильная задача , но когда вы прилагаете все силы ради удовольствия партнёра , и сами остаетесь неудовлетворенными , это обидно , согласитесь. Тут тоже необходимо проявлять заботу друг к другу. Ещё одним из важных факторов заботы , является обеспечение безопасности партнёра , в плане здоровья. Букеты нужно собирать из цветов – не из венерических заболеваний. К сожалению в современном мире это чуть ли не последний волосок на котором держится верность. Нередко забота об удовольствии партнёра заключается так же в выборе поз. Это связано с особенностями чувствительности влагалища , индивидуальных конкретно для вашей женщины , у всех этот показатель может быть разным. Ваша задача найти те позы , в которых ваша женщина испытывает наибольшее наслаждение , и быть готовым к самым неожиданным. И конечно же необходимо заботиться об удовольствии партнёра и его удовлетворении опираясь на научные методы , то есть на сексологию. Вы никогда не сможете называться хорошим любовником , если не отдаёте себе отчёта в постели : доставляете ли вы удовольствие партнёру , испытывает ли женщина с вами оргазмы , соответствует ли ваш секс предпочтениям каждого из вас. Вас должно заботить не ущемлен ли ваш партнёр в чём либо в сексуальном плане , иногда бывает так , что у одного партнёра имеется ряд фетишей , а другой их не приемлет ввиду воспитания, менталитета , религии , и прочих подобных факторов, которые можно долго перечислять. Порой вы можете считать фетиши партнёра извращениями. Но я скажу так , может быть я и вправду извращенец в какой то степени , но я ни разу не ходил налево. По мне так лучше быть верной и извращённой , нежели культурной и шлюхой , и верным извращенцем , нежели вести себя так , будто ты нашёл свой половой орган на помойке , и тебе не принципиально сколько грязи ты на нём соберешь. Наше общество с детства нас ограничивает. Всему есть мера , всему есть пределы. Наши пределы только у нас в голове , и полностью способны ими распоряжаться , вопрос лишь в желании . Однако все же нужно с пониманием относиться к табу , как я уже говорил. Но проявите заботу своему партнёру в постели , старайтесь соответствовать если не всем , то хоть некоторым его желаниям. Старайтесь знать и понимать желания своего партнёра. Когда меня спрашивают , что в сексе я считаю расстройствами

(девиациями / отклонениями) я отвечаю что отклонения от нормы в сексуальной жизни пары – это всё что выходит за ваши личные рамки , а не навязанные общественными стереотипами. Если вы нормально относитесь к некоторым вещам , которые принято в обществе считать извращениями – то может быть , проблема не в вас , а в обществе , которое привыкло намеренно себя ограничивать ? По мне так , единственное в чем вы должны себя ограничить , чтобы опять же – проявить заботу своему партнёру и себе самому – так это измены. А остальное – дело вкусов и предпочтений. Позаботьтесь о интимной жизни друг друга , и ваша интимная жизнь , позаботится о вашем удовольствии и удовлетворении. Пожалуй это будет моим главным советом в контексте этой главы.

Секрет 8 Понимание

Вы когда ни будь задумывались , насколько можете проникнуть во внутренний мир своего партнёра? Когда границы между вашими сознаниями , словно стираются , и мысли посещают вас в унисон. Когда вы настолько близки друг другу , что можете продолжить мысль партнёра , в точности передав не только суть , но и весь ход мыслей целиком . Такое бывало в моих отношениях , это происходит когда партнёры идеально подходят друг другу в плане интересов , предпочтений , идей , целей , и так далее . Все вдруг перестали говорить о том , что противоположности притягиваются , хоть и это действительно так , но как правило не навсегда , и начали обращать внимание на то , что связывает , объединяет , стали больше цениться общие интересы , и я считаю это правильнее , нежели утверждение о противоположностях. Противоположности притягиваются только в одном аспекте , и имя ему страсть. Это неплохо , но с этим не пронести друг друга сквозь года по жизни , до самого конца , самое главное , что может связывать двух людей в отношениях это любовь. А для того чтобы сохранить любовь , нужно сохранять взаимопонимание. Из отношений , в которых нет понимания , со временем исчезают любовь , страсть и всё остальное. Понимание словно тот самый клей , который объединяет все компоненты воедино. Любые отношения не могут быть построены только на эмоциях , принципах и интересах. Когда в такие отношения приходят проблемы , все ваши принципы , эмоции и интересы начинают расходиться по швам , оставляя этим отношениям желать лучшего. Чтобы научиться искренне любить человека , необходимо его понимать. Когда вы понимаете друг друга , и относитесь с пониманием , все же это немного разные вещи , вы едины. И ничто вас не может разъединить. Относиться с пониманием друг к другу является по большей части психологическим аспектом отношений , таким как принятие друг друга такими какие вы есть , а понимать друг друга уже означает что то большее , чем просто уважение к своему выбору , а именно способность менять своё поведение по отношению к партнёру , из собственных побуждений , по причине своей любви к нему. Чтобы по настоящему понимать друг друга , необходимо научиться по настоящему любить. И это практически неизбежно , так как в большинстве случаев , без понимания люди теряют друг друга. Путаница , правда ? Допустим у меня есть собака. Я отношусь к ней с пониманием , я выгуливаю её , кормлю , ухаживаю за ней. Но если я действительно понимаю свою собаку , я сам знаю в какой момент нужно её накормить , в какой момент нужно вывести её на прогулку , или отвести к ветеринару. Понимать означает объединять сознания , мыслить в унисон , и чувствовать психологическое состояние друг друга . Бьюсь об заклад , иногда у меня болела голова , потому что то же самое испытывала любимая девушка , но так работает не магия а психология. Людям , которые привязаны друг к другу , часто свойственно считывать эмоции , мысли , и состояние друг друга. Это получается на подсознательном уровне само по себе , и в этом нет никакой магии и божественного вмешательства. Такое понимание работает примерно так же , как хозяин понимает что его собака хочет пить а не есть , лает потому что хочет в туалет а не гулять. Хозяин запоминает малейшие отличия в реакциях собаки на ту или иную потребность , испытываемую в моменте , и анализируя , понимает чего конкретно хочет собака. При этом как вы сами знаете , собаке не нужно разговаривать человеческим языком. Уж извините за грубый пример , но это так же работает между людьми. Вы иногда можете понять когда ваша жена молчит потому что расстроена , потому что обижена , или потому что задумалась. Это образует то , что называют идеальными парами. Партнёров , которые идеально подходят друг другу. Но это разумеется не самое важное , к тому же мы все так и люди , и у нас самая лучшая система коммуникации – речь . Но это весьма впечатляющий момент и я не мог пройти мимо него. И да , стоит отметить что собака так же умеет считывать ваше эмоциональное состояние , не понимая вашего языка , даже если вы бедны на эмоции. Честно говоря , я не знаю каким образом , но это работает. Но все так и не стоит забывать о том , что среди нас нет стопроцентных телепатов , и мы общаемся посредством речи. Важный аспект понимания , заключается в том , что вы должны уметь выражать свои мысли , чувства и эмоции , если хотите чтобы вас поняли. К тому же эти способности , сравнимые с телепатией , даны далеко не всем , и не стоит в чём либо обвинять партнёра в том , что у него таковых нет. Но в целом , если говорить научным языком , понимание , без использования речи работает посредством анализа. Люди анализируют друг друга : по реакции , поведении , мимике , и прочим факторам. Примерно так это работает. Когда люди знают друг друга достаточно долго , часто они буквально знают , как говорится : " о чём молчит " их партнёр . Но если вы не умеете правильно анализировать поведение друг друга , то этого не получится. Если говорить в контексте секса , я понимал в какой момент мне нужно сменить темп , и в какой момент партнерша готова к оргазму , даже когда она не использовала речи и звуков ( стоны) чтобы это показать , я считывал только мимику и в крайних случаях только характерные сокращения во влагалище. Я буквально чувствую когда партнерша собирается испытать оргазм , и когда она его уже испытала. И повторю снова , это не магия , и даже не психология если говорить сугубо о физиологических реакциях , это понимание реакций тела на определенные раздражители , будь то оргазм , возбуждение , и прочее , эти реакции могут мало отличаться между собой , но вполне реально научиться цепляться за каждую деталь , которая повторяется из раза в раз в одинаковый по своей природе момент. Это высшая мера понимания к которой нужно стремиться. Если говорить о женщинах , партнёрша подаёт ряд определенных сигналов , характерных только ей , помимо смены настроения , что может быть обусловлено просто предменструальным синдромом. Кстати говоря , для понимания женщины , будет не лишним так же изучить о том что такое месячный цикл , как он устроен , и как происходят физиологические и психические изменения в теле и настроении женщины. А если конкретно , то на протяжении цикла меняется чувствительность женщины , в зависимости от фазы цикла , но об о всём по порядку. В среднем месячный цикл женщины длится двадцать восемь дней , но для каждой этот показатель индивидуален.

Менструальный цикл состоит из трех фаз:

Фолликулярная (до выхода яйцеклетки)

Овуляторная (выход яйцеклетки)

Лютеиновая (после выхода яйцеклетки)

Для начала разберёмся с эмоциональной чувствительностью , почему женщины мучают мужчин резкими перепадами настроения , и капризами? В особенности это касается девушек от 16 до 25 . На некотором сайте я обнаружил наилучшее объяснение данного феномена.

Цитирую : https://www.libresse.ru/myths-and-facts/puberty/monthly-cycle-female-hormones/

Сперва спойлер : на данном сайте очень хорошо объясняется природа такого явления как эмоциональная нестабильность в связи с изменениями происходящими в менструальном цикле , и автор объясняет суть данного феномена для девочек школьного возраста ( отлично подойдёт для взрослых мужчин) .

Цитирую :

На наши эмоции могут воздействовать не только события, происходящие в школе или дома. Обстановка там может быть стабильной, но ты все равно чувствуешь себя не очень хорошо. Это происходит потому, что уровень гормонов постоянно меняется в течение всего цикла и эти изменения влияют на твое эмоциональное состояние.

Приведем небольшой пример. Представь каждый гормон в виде человечка: пусть Эстроген, Тестостерон, Прогестерон и многие другие сидят на противоположных концах качели и балансируют. И вдруг Эстроген спрыгивает с качели, катапультируя остальных в воздух, и мгновенно забирая с собой твое хорошее настроение. Непредсказуемые гормоны влияют не только на твое самочувствие, они и определяют, насколько ты в данный момент голодна, энергична, внимательна или сильна физически. И совершенно нормально, что эти показатели меняются в течение менструального цикла в зависимости от понижения или повышения уровня гормонов.

– Неделя 1 (дни с 1-го по 7-й)

В первые дни менструального цикла твой эстроген находится на самом низком уровне, поэтому не удивляйся, если тебе не хватает энергии.  В это время ты можешь чувствовать усталость, слабость и раздражительность. Тебя могут беспокоить менструальные боли, а грудь стала очень чувствительной и тяжелой. Помни, что на этой неделе лучше плыть по течению – если устала, отдохни. Ешь, когда голодна. А если захочешь поделиться чем-то, говори. Эти вещи кажутся простыми, но именно о них мы чаще всего забываем. По мере того, как месячные продолжаются, уровень эстрогена растет, ты становишься более сообразительной и внимательной. Это отличная новость, если сейчас тебе нужно заняться важными делами!

– Неделя 2 (дни с 8-го по 14-й)

Сейчас ты чувствуешь себя намного бодрей.  Это связано с повышением уровня эстрогена и прогестерона после окончания менструации. Удивительно, но тот парень, что сидит перед тобой в классе и которого ты раньше просто не замечала, вдруг стал выглядеть очень привлекательно в твоих глазах.  Эти изменения связаны с ростом либидо (полового влечения), которое усиливается в этот период. Ты чувствуешь в себе решимость закончить дела, на которые раньше совсем не было сил. Но полегче на поворотах – лишние гормональные всплески тебе совсем не нужны! Поэтому полностью исключи кофеин и энергетические напитки из своего рациона и попробуй заняться низкоинтенсивными упражнениями: плаванием, йогой, ходьбой, чтобы держать ситуацию под контролем.

– Неделя 3 (дни с 15-го по 21-й)

Уровень эстрогена снижается, а вот уровень прогестерона, наоборот, растет. Поэтому ты чувствуешь себя слегка опустошенной и хочешь забиться в укромный уголок, где тебя никто не побеспокоит. Эти гормональные качели сбалансируются к концу третьей недели, принеся с собой ощущение спокойствия и благополучия. На этой неделе также произойдет овуляция.

– Неделя 4 (дни с 22-го по 28-й)

Некоторые называют ее неделей ПМС (предменструального синдрома). Эстроген, тестостерон и прогестерон резко падают, и ты оказываешься в более подавленном, чем обычно, настроении.

Оно может стать изменчивым из-за гормонального сдвига. Поэтому не удивляйся, если тебя вдруг станет раздражать, как ест подруга или если ты разрыдаешься, опоздав на секунду на свой автобус. Резкое падение уровня эстрогена может вызвать нарушения сна, так как этот гормон содержит серотонин, который отвечает за сон. Чтобы успокоиться, прими ванну, напиши подруге или посмотри телевизор. В этот период уединение от мира может оказаться очень полезным. Конец цитаты.