Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией (Франческо Чирилло)
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией (Франческо Чирилло)
Автор: Франческо Чирилло
Жанр: зарубежная деловая литератураличная эффективностьтайм-менеджментзарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростмотивацияконцентрация вниманияпсихология в бизнесеработа над собойавторские методикисамовоспитаниепрокрастинациясамоконтрольсамодисциплина
Язык: Русский
Размер: Неизвестно
Издательство: ООО «Издательство «Эксмо»
ISBN: 978-5-04-106043-5
Бесплатный фрагмент:
Полная версия:
Описание книги:
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете, – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по Помидору». В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.
