Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день. На русском языке публикуется впервые.
Скачать книгу Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.
все жанры