Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.
Скачать книгу Управление эмоциями при помощи йоги в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.
все жанры