скачать книгу бесплатно
ПЕСНЬ или ОДА УТРЕННЕМУ ПРОБУЖДЕНИЮ
Просыпаюсь утречком бодрая, лучистая.
Глазки отправляются в путешествье близкое
Посмотрите, глазоньки, на цветочек аленький
Он же ведь волшебненький, пусть себе и маленький…
Ты моя головушка, будто бы привычная,
На тебе коронушка полная величия…
Ушки-граммофончики слушают, стараются,
Зубки белоснежные слюнкой умываются
Розовые десенки – пьедестал отличненький
Тридцать двум жемчужинкам (на три преувеличенным)!
Носик мой чувствительный воздухом наполнился,
Ароматом утренним с мозгом пообмолвился!
Мозг лежит в коробочке, как в шкатулке божеской,
Шевелить извилинкой, памятью поможет мне.
Как спалося, солнышко? Что во сне привиделось?
Сон твой расшифруется. Все нормализуется.
Расстелися образом, соберися мыслию,
Ты моя опорушка, ты моя религия!
Я вдохну прохладою, выдохну любовию,
И цветочком аленьким легкие наполню я,
Легонькие легкие будто расцветают,
С благодарной радостью кровушку питают!
И струится кровушка, весело играя,
По упругим устьицам, радость отдавая!
Вы мои сосудики, вы мои картинки!
Сеточки-канальцы, змейки-паутинки!
Это кто под ребрышком в кровушке купается!?
Беспричинным смехом будто заливается?
Желчным пузыречком весело играя!
Ты ж моя печеночка, милая, родная!
Почечки любезные, кулачки-фасольки,
Вместе одно целое, волшебные дольки.
Нацедите чистой, янтарной водицы
Пузырьку любимому вдоволь напиться!
И о вас я помню, милые железки,
С вами моя нежность, промокните слезки!
Сколько в вас гормонов! Ох, не сосчитаю!
Вам цветочек аленький нежно посылаю.
Кожица душистая, весело искрится…
Ты у меня из бархата! Ты у меня из ситца!
Ты моя скорлупочка, надежная, прочная,
Ты мой персик ласковый! Лю6лю тебя, очень!
Я впущу в сердечко аленький цветочек,
Застучит сердечко, словно молоточек.
Ты мой вечный двигатель, ты моя отрада.
Как сегодня встретиться с тобою я рада!
Ласковая кошечка, трепетная птичка,
Ты снеси мне, курочка, золото-яичко,
Подмигни улыбчиво страстному ковбою,
Напои усладою, не дай мне покою!
Расправляю крылышки улетаю в небушко..
Напитаюсь ангельским божественным хлебушком!..
От любови я божеской насычусь досыта
И пойду счастливая по облачку, босая!..
Написала ее Инга Федорова, добавив: «Спасибо за обновление восторга в душе!»
Вы тоже можете создать свой настрой и написать его так, чтобы каждое утро прочитывая, могли бы сказать самые прекрасные слова СЕБЕ, как самому прекрасному человеку на свете, еще и ТВОРЧЕСКОМУ!
Самое гениальное творчество – ВАШЕ! Никто не сможет создать вам настрой, как ВЫ САМИ!
Не теряя его, сохраняя образ Человека с большой буквы, сразу приступаем к следующему упражнению!
Вы готовы? Будем заниматься активизацией БИОЛОГИЧЕСКИ – АКТИВНЫХ ТОЧЕК???
Биологически активные точки связаны с нервными импульсами головного мозга и железами внутренней секреции. Через их работу в организм поступает дополнительный приток необходимых гормонов и биологически – активных веществ, влияющих на его жизнедеятельность. Зачем нам их возбуждать?
Первая биологически активная точка находится в области межбровья. Она связана с шишковидной железой, отвечающей за развитие интуиции и предвидения. Массировать точки лучше двумя руками, средними пальцами или указательными и средними одновременно. Массаж выполняется легким надавливанием с круговыми движениями сначала в одну сторону, 9—12 раз, затем – в другую, не отрываясь от поверхности массажа.
Следующие парные точки – на крылышках носа, связаны с центром обоняния. Если вы совсем нюх потеряли или не имели вовсе, это то, что надо! При выполнении массажа добавьте частые вдохи, вспомните, как собачка принюхивается, получается? Вот и прекрасно!
Если заметите, что запах в метро или на улице стал менее приятным, я не виновата. Не надо быть такими старательными!
Височные точки полезно массировать при мигренях, частом посещении тещи, при получении счетов! Если у вас накопилось много долгов, или сосед долбит стену изо дня в день, то массировать точки в области козелка вообще не следует, слух может возвратиться, тем самым проблемы только обострятся. Вам это надо? Что вы готовы смириться даже с этим? Тогда продолжаем!
Парные точки в области затылка, под выступающими бугорками, не трогайте, если боитесь, что умственная деятельность активизируется и вдруг вы начнете о смысле жизни думать, плохо спать. Поэтому лучше о них забудьте, ничего не делайте. А если готовы к изменениям, то я не смею вам мешать!
Я уже не говорю о точке, находящейся в области соединения первого шейного позвонка и черепа, здесь вообще – хана! Глаза раскроются, ценники лучше видеть будете, жизнь свою еще больше укоротите. Хоть и небо станет голубей, но зачем оно при такой-то жизни! Вы согласны? И здесь будете массировать? Тогда успехов вам!
И получите УДОВОЛЬСТВИЕ! А результаты вы заметите, они неизбежны, вы уже обречены на УСПЕХ, если начали работу над собой!
Вот и до ушных раковин добрались. Уши – то у вас есть?
– Вот и отлично, значит, ЕСТЬ ЧЕМУ РАДОВАТЬСЯ!
…И УШНЫЕ РАКОВИНЫ???
Только на ушных раковинах около двухсот биологически – активных точек находится, связанных со всеми органами и системами организма. Если захотите самым коротким путем до них достучаться, то самое время себя за уши потаскать, как барон Мюнхгаузен.
Только правильно надо это сделать: большим пальцем сзади ухо захватить, а четырьмя спереди, так чтобы максимально все точки задействовать. Да потянуть, добавляя усилий,
7—9 раз. Вверх; затем вниз потянуть; в стороны – под 45 градусов; по кругу – то в одну, то в другую сторону. Только делать это надо, испытывая легкий экстаз, иначе работа насмарку.
Для улучшения работы внутренних органов уха и слуха в целом полезно выполнить упражнение на компрессию. Если барабанные перепонки не отсутствуют и не беспокоят. Для этого основанием большого пальца прикрываем ушной проход, надавливаем слегка и резко отрываем ладонь, создавая щелчок. И так 3—4 раза.
Если после массажа уши потеплели или, как говорят, «горят», то упражнения выполнялись правильно, организм разогрет и готов к дальнейшей работе.
Что? И делать будете? Или только почитаете?
Читать полезней! Если после каждой книжки еще и заниматься, лучше – сразу в ящик! Это ж всей жизни не хватит столько упражнений делать? ААА?
Не правда ли у вас возник вопрос: " А можно я лежа?»
Часто слушатели такой вопрос задают. Поэтому я к нему всегда готова» Пользы будет меньше, но
– Можно!!! Только
с УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! НА ПАРУ!!!
Начните хоть что-нибудь делать!!!
Какое уж там удовольствие, тут бы хоть как-нибудь начать, через «не могу» и «не хочу»!
Стремление к покою, это тоже естественное состояние для человека, особенно для его разума. Сначала хочется полежать подольше, потом закрыть глаза и уснуть, а потом и предаться абсолютному покою, то есть… Ну, это слово вы тоже знаете. Предаться вечному покою… Умереть, значит… Что ж выбор за вами…
ЖИЗНЬ ИЛИ СМЕРТЬ???
Каков ваш выбор?
Быть здоровым или больным – это тот же выбор!
А хотели бы вы, не прикладывая усилий, здоровенькими оказаться?
Просыпаетесь утром, выходите на улицу, а там вам: " Здрасьте, долгие ВАМ лета! А можно автограф, для прикладывания к больным местам, говорят, помогает, а то у меня ГЕМОРРОЙ?»,
ХОТИТЕ?
ХОТИТЕ МОМЕНТАЛЬНУЮ МАТЕРИАЛИЗАЦИЮ ВАШЕГО ЖЕЛАНИЯ?
Имейте в виду, что рецепт этот тайный, для ограниченного потребителя. Вы готовы?
Его можно выполнять ЛЕЖА, это его преимущество над другими, потому и тайный. Я вам на ушко, шепотом, его расскажу, но дайте слово, что никому не расскажете? Точно не расскажете? А-то я доверчивая.
Есть еще одно условие, что выполняется оно очень быстро, тренирует внимательность, если будете рассусолевать – никакой вам мгновенной материализации, только одно удовольствие, а могли бы получить два, если б постарались.
…И так, внимание на ладонь! На свою! Читать по линиям мы будем в другой раз, а сейчас: ладонь держим на уровне глаз, все пальцы выпрямили и зафиксировали расстояние 3—5см между указательным и средним пальцем, линейку можно не применять, «на глазок». Заполняем свободное пространство, размещая в него большой палец, и резко сжимаем пальцы в кулак.
И рассматриваем, сложившуюся «мудру», являющуюся одновременно материализованным желанием,
«не прикладывая усилий, достичь результата».
Получилось? Вы – молодец! Запомните его и применяйте при надобности. Всегда поможет!
И ЗАПОМНИТЕ:
