Ключ от личного рая

Мы рождены, чтобы жить, а не чтобы думать, как это делать.

Да, действительно, многие комплексы и страхи закладываются в глубоком детстве, где-то и впрямь виной воспитание или родительские стереотипы мышления. Но если детство ушло в прошлое, юность и та помахала рукой и вы шагнули во вторую половину жизни, то не пора ли отставить хотя бы на время разборки с прошлым, выискивая виноватых, и обратиться к настоящему. Ведь жизнь не стоит на месте, годы уходят безвозвратно. Так зачем тратить время, которое можно посвятить исполнению своих желаний, конкретным действиям, ведущим к достижениям цели, на бесполезное переливание из пустого в порожнее и нытье, что все равно ничего не получится.

В каждом из нас сокрыты таланты, надо просто научиться их распознавать и принимать, даже если они в вашем понимании талантами и не являются вовсе. Все преграды и препятствия в большинстве случаев как раз и сокрыты в глубине подсознания и придуманы лично нами. Одна моя знакомая дама всю жизнь мечтала рисовать, но в юности ей не довелось поступить в художественное училище, ее отговорили родители, которым казалось, что таланта у нее особого нет, потому что девочка увлекалась сюрреализмом, а для родителей, людей неискушенных, такой жанр не существовал. Да, она для души занималась живописью, но родительские установки так прочно въелись в подкорку головного мозга, что ей и в голову не приходило реально оценивать свое творчество.

Она закончила технический вуз, всю жизнь проработала обыкновенным инженером, пока однажды не выставила свои работы в Интернете – просто так, по просьбе подруги, жившей в другом городе. И кто бы мог подумать, что именно там, в «Живом журнале», ее заметит один француз, коллекционер и ценитель искусства. С тех пор прошло три года, и моя знакомая давно уже бросила свое прежнее место работы и перебралась в Париж, где ее фантасмагоричные полотна стали пользоваться большим успехом. А ведь она была уверена, что у нее нет божьего дара и как художник она – обыкновенный середнячок-мазила, и ей даже не приходило в голову искать общения с настоящими художниками. Чудеса случаются, а слепо верить чужому мнению, даже мнению близких людей, не стоит. Все могут ошибаться.

Если вы устали от серости, привыкли считать себя неудачником или самым обыкновенным человеком, когда-то упустившим все шансы, пришла пора одуматься. Пожалуй, ненадолго стоит приостановить бег времени и разобраться в происходящем просто для того, чтобы определиться, что именно мешает жить на полную катушку. Вытащить этот страх наружу и осознать, что он вовсе не так уж ужасен и велик, а самый обычный маленький страшок, любитель пугать по ночам маленьких детей. Главное – беспристрастие. Никакого самоуничижения, никаких поблажек. Огромное количество зачинов никогда не поздно воплощать в жизнь. А упустить жизнь очень сложно, не так уж много на нашем прошедшем пути остается ошибок воистину непоправимых.

Когда мы видим что близкий нам человек не в себе, его снедают страхи, валит с ног депрессия, то в первую очередь пытаемся помочь, вызывая на разговор по душам. Чужие проблемы всегда виднее, к ним относятся с большей объективностью, а потому справиться с чужой стихией, разбушевавшейся в стакане, гораздо легче, чем укротить свою собственную. Так почему бы и к себе не применить тот же метод, учитывая его действенность? Что ж, этой теме мы уделим еще время на страницах книги. Я немного отвлекся от поступательности повествования, за что приношу свои извинения.

Заметьте, каждый из нас наделен подсознанием, этим помощником, только далеко не все осознают его силу и могущество. Мы больше привыкли пенять ему на неблаговидные поступки и на генерацию комплексов. А ведь оно дает решение любой проблемы, в нем таится причина любого действия, обстоятельства или события. И только от человека зависит, использует ли он во благо этого союзника, решив получить от жизни все то, что ему причитается с рождения и до самой смерти. Именно подсознание, настроенное на позитивное начало, станет вашим верным помощником в деле созидания счастья и исполнения желаний. Подсознание действует через сознание. Импульс мысли, достигающий сознания, классифицируется и записывается.

Подсознание хранит в себе весь ваш жизненный опыт, подобно маленькому чипу оно содержит большущее количество информации. Представьте себе огромный склад, где вместо бытовых вещей и одежды по полкам разложены ваши собственные эмоции, начиная от страхов и заканчивая беспричинной радостью, знания, обретенные в школьные годы, и многое другое.

Итак, как договориться с самим собой, как убедить собственное подсознание действовать заодно? Прежде всего необходимо поговорить с собой по душам, осознав, что познать себя в полной мере способен лишь ты сам. Не стоит ничего скрывать от себя, не стоит бояться. Все, что вы готовы поведать себе, с вами уже произошло, и как бы вы ни вытравливали из памяти те негативные события, они все оставили свой след в вашем подсознании. А, как известно, находясь в ситуации, мы порой реагируем острее и болезненнее, преувеличивая масштабы катастрофы. Не зря последующие разборы полетов зачастую выявляют, что ничего ужасного вовсе и не происходило.

Находясь в ситуации, мы порой реагируем острее и болезненнее, преувеличивая масштабы катастрофы.

Некогда, столкнувшись с этой проблемой, я взял лист бумаги и стал безбоязненно вспоминать свою жизнь. А именно: кем я хотел стать в детстве, в юности? Была ли у меня цель? Мой школьный приятель Юра, к примеру, с детства бредил самолетами, у него вся комната была уставлена собранными модельками. Еще в 13 лет он знал наизусть не только историю самолетостроения, но и устройство летательных аппаратов. Естественно, никого не удивило, когда по прошествии времени он стал конструктором с мировым именем. А моя первая любовь – Наденька – с упоением рисовала, она закончила Академию художеств и стала уважаемым искусствоведом. А я? Вспоминая те годы, я вдруг понял, что у меня никогда не было ясных целей. Я хотел чего-то общего. Да, я неплохо писал, особенно едкие пародии, и считался одной из звезд школьной стенгазеты. Меня увлекала история, но я был не готов поступать на исторический, меня привлекала сцена, но школьный драмкружок не давал развернуться моему комическому дарованию. После, закончив полиграфический институт, я приблизился к пониманию своего предназначения и всерьез увлекся психологией. Мне всегда нравилось наблюдать за людьми, просчитывать их поступки и анализировать происходящее.

К сожалению, когда пришла пора выбирать себе работу, психологией, несмотря на полученный диплом, пришлось пожертвовать. 90-е годы потребовали от меня активной жизненной позиции, а ранняя женитьба – ответственности за семью. Тем не менее знания, полученные в университете, мне помогали в устройстве собственного бизнеса. Но, несмотря на успешность и финансовое благополучие, я испытывал недовольство собой. Часть моих желаний (материальных) исполнилась даже с лихвой. Я владел собственной фирмой, заказы к нам поступали бесперебойно. Знание полиграфии вкупе с психологией помогли направить нашу рекламную деятельность в нужное русло. И все же…

Да, материальные ценности я заполучил от жизни, семейное счастье не заладилось, но расстались мы друзьями. Вот только никакой гармонией и не пахло. Все чаще я сожалел, что забросил психологию, убоявшись трудностей. Общество требовало от меня успешности, благосостояния и положения в обществе, и я решил, что эти приоритеты и для меня являются основополагающими. Безусловно, я бы покривил душой, если бы заявил, что готов все бросить и начать жизнь с нуля или что сильно сожалел о выборе. Тем не менее. Настал тот момент, когда я, занявшись переоценкой собственных ценностей, вдруг понял, чего хочу от этой жизни. Хочу снова стать самим собой, избавиться от чужих установок, выстраивавших мою жизнь, от комплексов, придуманных лично мною. Помните байку про ирландцев, которые всю жизнь курят дешевый табак? В молодости они его курят потому, что не могут позволить себе дорогой, а в зрелости курят его, потому что уже могут себе позволить даже такое дешевое курево.

Почему человек должен слушать кого угодно, но только не себя? Почему надо идти по чужим стопам, выполнять чьи-то пожелания и соответствовать чьим-то представлениям? Ведь каждый уникален, каждый наделен личными характеристиками, если внешнее сходство возможно, то внутренний мир индивидуален. Как только вы это поймете, ваша потайная дверь с легкостью откроется и явит вам все сокровища, которые вы же сами и схоронили за ней до лучших времен.

Не бойтесь своего подсознания, как не боитесь собственного отражения в зеркале. Оно – это вы.

А сколько ненужного барахла мы перетаскиваем с собой из каждого прошедшего жизненного периода в следующий! Как неожиданно болезненно отражаются на нас чьи-то поступки, совершаемые порой либо из-за благих, но ложных в своей истинности побуждений, либо из желания причинить нам боль.

Когда вы задумаетесь о своем, не использованном пока предназначении, не бойтесь честно спросить у себя: а почему не предприняли до сих пор попытку добиться желаемого? Почему вы заранее заклеймили себя проигравшим, даже не заявив о начале поединка? А после составьте себе откровенный список всех преград, которые вам кажутся непреодолимыми. Далее подумайте: а сколько раз вы уже пробовали совершить тот или иной шаг, чтобы утверждать его бесполезность?

Если для достижения цели необходимо обратиться за помощью к тому или иному официальному лицу, как вы можете утверждать, что вам сразу дадут от ворот поворот, если вы там даже не были? И что вы потеряете, если все-таки попадете к нему на прием? Самое страшное, что случится после того, как вы рискнете пройти несколько ступенек к своей мечте, – это уже реальное подтверждение, что вы не смогли преломить ситуацию в свою пользу. Но, начав действовать, объявив поход за мечтой, даже отступив в первых сражениях, вы уже безвозвратно заразитесь азартом и ринетесь с новыми силами в бой, продумывая все новые и новые обходные пути. Так стоит ли с опаской поглядывать на свое подсознание, когда с ним просто необходимо, как с человеком, поговорить по душам, «за жизнь»?

Тактика поведения в океане личных проблем

Когда мы осмыслим свою роль на земле, пусть самую скромную и незаметную, тогда лишь мы будем счастливы. Тогда лишь мы сможем жить и умирать спокойно, ибо то, что дает смысл жизни, дает смысл и смерти.

Антуан де Сент-Экзюпери

Одно из обязательных условий для достижения счастья и гармонии – это умение ценить жизнь здесь и сейчас. Я не призываю вас к восторженному взгляду на жизнь и вырабатыванию в себе бури эмоций по поводу того, что новое утро наступило. Все гораздо прозаичнее. Я прошу у вас объективности. Когда на родителе или на хорошем руководителе лежит обязанность кого-то воспитывать, они поощряют своих подопечных похвалами. Никому не придет в голову отшлепать пятилетнего ребенка, решившего помыть пол в квартире к вашему приходу с работы, если пол пестрит грязными разводами. Или же требовать невозможной виртуозности от начинающего музыканта. Вы примите с благодарностью подарок друга, преподнесенный от чистого сердца, даже если он вам не очень нужен. Есть понятия элементарной вежливости и хорошего отношения к близким. Эти законы вежливости распространяются даже на неодушевленные предметы.

Законы вежливости распространяются даже на неодушевленные предметы.

Если вы поносите свою машину самыми грязными ругательствами, она способна не заводиться как минимум час, но стоит ее хорошенько попросить – поедет как миленькая. И это предметы неодушевленные. Так почему же мы себе позволяем по отношению к миру и к закону притяжения патологическое потребительство и невежливость? Что бы нам ни предлагали, некоторые, скривя губы, бурчат: «А почему так мало!» – или вообще предпочитают опускать все добрые дела, принимая их как само собой разумеющееся.

Мать обязана кормить чадо вкусным обедом, но воспитанное чадо, вставая из-за стола, говорит спасибо. Подарки на день рождения – закономерность, так положено, но никто из нас не забывает сказать спасибо за поздравление и не заявляет гостю, что тот принес бесполезный хлам. Согласитесь, что мы несколько оскотинились в общении с миром и порой получаем от него по заслугам.

А еще стоит помнить, что установки «хорошо» или «плохо» мы навязываем себе сами, так же как и критерии оценки происходящего. Есть люди оптимистично настроенные, они предпочитают не унывать и в самый печальный момент все равно найдут способ гордо поднять голову, отбросить тяготы печалей и жить дальше, их сложно согнуть, сложно сбить с истинного пути. Но есть и слабые духом, неуверенные в себе, они привыкли воспринимать себя как жертву обстоятельств, их все не устраивает, им всего мало и все не так, они не умеют ценить настоящее, им всегда кажется, что кому-то везет больше.

Одно из обязательных условий для достижения счастья и гармонии – это умение ценить жизнь здесь и сейчас.

Так уж устроен человек, что может запросто, вопреки логике, фокусировать свой взгляд на чем-то одном. Допустим, завистливый бедолага смотрит на успешного и обеспеченного однокашника, который ужинает по дорогим ресторанам, за границей – как у себя дома и давно привык ни в чем себе не отказывать. Некоторым тошно смотреть на чужой успех, но завистник опускает из цепи своих логических рассуждений, что, дабы заполучить весь набор благ, счастливчик лет десять пахал не разгибая спины, отказывал себе в лишних развлечениях, а заодно проявил недюжинную хватку, за что и был вознагражден судьбой.

Нет в мире людей, которые всю жизнь патологически счастливы, ведь радости сменяются горестями и наоборот. Периодически на нашу долю выпадает черная полоса, когда все видится в мрачном цвете, белые пятна напрочь игнорируются, зато внутри распускается росток саможалости, который растет и ввысь, и вширь.

Нет в мире людей, которые всю жизнь патологически счастливы.

Черная полоса – это такой особенный период, когда мелкие неприятности сменяются крупными, а последние оборачиваются стихийными бедствиями. Потери следуют одна за другой – деньги, недвижимость, работа, любовь, близкие люди; рушится карьера; на дорогах вечные пробки, а гвоздь в дверном косяке каждый раз злостно вгрызается в одежду. Мобильник сдыхает, когда должен поступить судьбоносный звонок; кофе проливается на одежду; обнаглевшие птахи гадят на голову перед свиданием, а брехливые собаки норовят цапнуть за ногу; пропадают бесследно счета и телефонные книжки; утюг предательски сгорает, а любимый сорт сигарет исчезает из ближайших магазинов. Перечислять можно до бесконечности, список бедствий, которые могут приключиться с нами во время черной полосы, просто не предусмотришь.

Черная полоса – это такой особенный период, когда мелкие неприятности сменяются крупными, а последние оборачиваются стихийными бедствиями.

Однако все в этом мире субъективно. Кто-то и впрямь так несчастлив, что пожинает урожай неудач день за днем, а другой просто мнителен, после пары разочарований он впадает в транс и до такой степени начинает жалеть себя, что полностью теряет способность соображать и действовать. Этот несчастный, прожужжав всем уши своими бедами, ждет поддержки от окружающих.

Дело дошло до того, что психологи пришли к выводу: многие люди буквально специализируются на поиске негатива в своей жизни, они фактически подсаживаются на отрицательные эмоции, с радостью смакуя мелкие неприятности и раздувая их до вселенских масштабов. И попробуй такому человеку разнеси в пух и прах его любимую неприятность, низведи ее с уровня слона до мухи – станешь злейшим врагом, потому что не способен понять глубину его страданий. Жизнь тихая и мирная становится для них скучной и пресной, они концентрируют напряжение вокруг себя, постоянно играют роль жертвы, на челе их навеки отпечатывается мировая скорбь, и нет лучшего развлечения, чем обсудить свои неприятности, послушать слова утешения и порыдать на плече у ближнего своего.

Некоторые люди специализируются на поиске негатива в своей жизни, они наслаждаются ролью жертвы обстоятельств.

Легко рассуждать объективно, когда дело касается чужих горестей. Тогда не довлеют эмоции, личные обиды, а возможные выходы из самых запутанных ситуаций просчитываются на ура. Но как только вы сами оказываетесь в центре событий, то любая мелкая неприятность способна предстать в искаженном и преувеличенном виде. Наводнение на другом конце земного шара, унесшее тысячи жизней, не приносит столько страданий, сколько собственная мелкая неприятность. Не зря Шопенгауэр однажды заметил, что страдания человека определяются не тем, насколько велики его настоящие беды, а его способностью страдать.

Страдания человека определяются не тем, насколько велики его настоящие беды, а его способностью страдать.

Под гнетом печальных обстоятельств совсем не сложно впасть в томительную депрессию, опустить руки и предаться жалости к самому себе. Кто-то даже готов расстраиваться из-за каждого пустяка, безнадежно коверкая собственную жизнь. Достаточно порой даже ушедшего из-под носа автобуса, чтобы нахлынуло отвратительное настроение. А глупая сплетня способна лишить не только аппетита или сна, но и заставить страдать. Если вы замечаете за собой подобные симптомы, значит, пора срочно что-то менять, например отношение к ситуации. И это далеко не так сложно, как кажется.

Мы слишком сильны, чтобы позволить каким-то дурацким казусам брать над нами верх и портить удовольствие от жизни. Вспомните, что живем мы только раз, здесь и сейчас, и стоит ли отравлять это время досадными мелочами. Тем более что, как только вы перестаете признавать их величину, они сразу теряют свою силу и превращаются в ничтожества. Словно в детстве, когда боязнь темноты рисует в отсветах на стенах уродливых монстров, щерящих пасти, от которых спасти может лишь включенный свет, разом рассеивающий все ужасы и превращающий страшилищ в обыкновенные и до боли знакомые вещи. Как только вы, вместо того чтобы тратить драгоценные минуты на выплеск раздражения по поводу удравшего автобуса, быстро сообразите, какой еще транспорт доставит вас к месту назначения, или же голоснете машину, закон подлости тут же отступит, и даже есть гарантия, что через пять минут к вам придет следующий автобус, хоть вы его и не ждали, привыкнув к особенностям нашего транспорта.

Проблема остается проблемой до тех пор, пока вы ее таковой считаете.

Не стоит расстраиваться из-за мелких проблем, судьба всегда уготовит вам трудности посерьезнее, которые хотя бы достойны переживаний.

Не стоит расстраиваться из-за проблем мелких, судьба всегда уготовит вам трудности посерьезнее, которые хотя бы достойны переживаний.

Делать себя несчастным очень просто, для этого не требуется никаких особых усилий. Достаточно возомнить себя центром вселенной, на которую сыплются все вселенские шишки, которую каждый второй мимо проходящий норовит пнуть сапогом, а каждый первый – плюнуть. Если жизнь решит послать небольшое испытание, тут же не стоит мрачнеть и заявлять, что выхода нет. И считать себя жертвой мировой несправедливости, пасынком Фортуны, об которого судьба постоянно выстирает ноги.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.