скачать книгу бесплатно
Чтобы ты чего не смел,
Чтобы ты чего не смог
И не вышел за порог.
А на деле я хотел,
Чтобы ты потом сумел
Смелым, сильным ловким стать,
Научиться побеждать»
Родительские установки, о них много говорят, чаще в негативном ключе, критикуют. И, когда приводят примеры этих высказываний, чаще начинают с короткого «Не»: «Не будь», «Не делай», «Не получится» и пр. У меня всегда возникает чувство недосказанности, опять «не», как будто что-то остается постоянно «за кадром», вне поля зрения.
Родительские установки даются в самом раннем детстве. Иногда возникает ощущение, что за долго до рождения. Возможно тогда, когда маленькая девочка играет в куклы. При внимательной беседе с клиенткой, можно отследить параллели: как в куклы играла и как потом воспитывала своих детей. Получатели же этих правил, обычно находятся в столь нежном возрасте, что до конца не понимают смысла сказанного (и снова «не»). Обычно это происходит активно до 3 -летнего возраста, т.е. тогда, когда смысл слов может быть непонятным, а вот эмоции, жесты, мимика усваиваются получателем очень хорошо.
Здесь и начинается трагедия и комедия этого явления. Когда один, с хорошей целью (уберечь, предостеречь, оградить) что-то говорит, а другой – его просто не понимает. Не случайно, Э. Берн называл язык детей – марсианским.
Я бы здесь с ним не согласился. Это, скорее, мы, взрослые, говорим по-марсиански, так, что порой и сами не понимаем смысла сказанного. Где уж этот филологически-пантомимический ребус разгадать ребенку? Часто при работе с клиентом видишь, как меняется его отношение к высказываниям родителей, как постепенно истончается стекло непонимания между ними и уходит частичка «не».
А у вас есть непонятные установки, которые мешают вам жить?
***
Не спорьте, мы гуманней век от века.
И согласитесь, есть ведь правда тут:
Когда-то на костре сжигали человека,
Теперь же мысли на бумаге жгут.
2020
Сказка о Маленькой Девочке, которую никто не любил
(Клиентская история)
Жила была Маленькая Девочка, которая хотела, чтобы её обняли. Никто ей не говорил, что любит её, что в неё верит, что она самая-самая. А человеку четырёх лет от роду это очень важно и необходимо, чтобы и сказали, и обняли…
И, как-то одним солнечным утром, пусть хоть оно будет солнечным, Маленькая Девочка ушла от родителей. Она надеялась, что они вспомнят про неё, осознают, что любят её, напишут, прибегут, обнимут. Но этого не произошло.
Разные люди встречались девочке, разные истории приключались. И обнимали, и любили её, однако это всё было не то. Не была эта любовь безусловной, всем от Маленькой Девочки что-то было нужно.
И, вот идёт наша героиня по окраине старинного города и видит старую ржавую дверь с вензелями. Дотронулась до неё, дверь и открылась. Спустилась она по старинной лестнице вниз и попала в зал, заполненный волшебными вещами. А какие ещё вещи могут быть в полумраке старинного зала? Ясное дело, только волшебные. Первая, с кем встретилась Маленькая Девочка, была Фея, которая предложила исполнить три желания. Странно, но количество желаний, которые могут исполнить Феи, лимитировано. Эх, был бы тариф безлимитным!…
Первое желание было о любви. Фея выслушала её и сказала, что люди умеют любить только так, как их научили. Вот и её родители любят, но только по-своему. И для того, чтобы тебя любили, не надо ничего доказывать, добиваться. Вообще добиваться любви и успеха – пустое дело, это словно бродить по пустыне, где никого нет.
Следующая была Маска Дракона. Маленькая Девочка сначала испугалась, но Фея её успокоила. Не надо бояться Маску Дракона, её надо любить. Ведь в каждом есть что-то хорошее. И откуда страх к собственной маске? Главное помнить, что с ней надо дружить. И ещё, когда ты в Маске Дракона кого-то ешь, то в первую очередь съедаешь себя…
И тут Маленькая Девочка увидела себя. Она сидела рядом с Маской Дракона, маленькая и забытая всеми, в том числе самой собой. Она смотрела то на себя, то на Маску Дракона и думала: "Когда сам себя не замечаешь, становишься Драконом!"
В этот момент снова заговорила Фея: "Если хочешь не потерять себя, признай свою доброту, силу и смелость. Дай себе возможность быть собой!"
В этот момент, каким-то волшебным образом Маленькая Девочка оказалась дома, рядом с мамой и папой, которые бежали к ней навстречу, чтобы обнять и рассказать, как они её любят.
А в старом подвале, улыбаясь, о чём-то беседовали Фея, Маска Дракона и Маленькая Кукла. Они ждали следующего гостя.
"По полкам в жизни разложил
Дела, проблемы и задачи,
Квитанции о сделанной оплате,
А навести в душе порядок позабыл."
(Ненаписанная неизвестным автором баллада о хаосе XXII в)
Как часто за внешним порядком скрывается хаос. Когда-то в одной книге я столкнулся с упоминанием некрофилии как проявлении внешнего порядка. Когда квартира выглядит из-за своей чистоты как нежилая, а в шкафчиках – беспорядок.
Есть люди, которые хаос в душе прячут за внешним порядком. Получается интересное соотношение. Порядок в душе – хаос вокруг, порядок в квартире – хаос внутри человека. Но хочется найти золотую середину, этакое золотое сечение, когда всё гармонично. И здесь есть варианты. Один из них – заняться собой, своим "Я", другой – своим окружением. Второй путь кажется безопасным. Но, поскольку нет варианта его осуществления, то начинаются эксперименты. На близких людях. И, часто, в борьбе за порядок, человек ограничивает их в интересах, личной свободе, выстраивая целую систему жёстких правил. А кому это понравится? И, как следствие, возникают конфликты.
Однажды, на сеансе я услышал такую историю. Мужчина боялся завести детей, по той причине, что его жена не могла ухаживать за комнатными растениями. Они у неё сохли. Какие уж тут дети. В результате ситуация в семье подошла к разводу. Вот такой эксперимент с тестом на материнство с помощью растений.
Получается, что любой непродуманный эксперимент над людьми, особенно без их заинтересованности, приводит к катастрофе. А это уже серьёзно.
А вам удаётся поддерживать равновесие между порядком и хаосом?
***
Все правила просты. Входите, кто хотите,
А кто не хочет, может уходить.
Одно прошу, когда уйти решите,
Не забывайте двери за собой закрыть.
***
Да, одиночество не просто полюбить.
Но стоит все же нам признаться,
Знакомства лишние способствуют тому,
Чтоб в людях просто было б разочароваться.
2020
«Как страшно людям стало верить,
Надежды их не оправдать,
Барьеры поломать, и отпереть все двери,
Свободным стать. Придется отвечать
За то, что сделал и о чем подумал,
Решенье принял, где-то согрешил.
Тревогой, страхом стал вдруг мозг окутан.
Свободным быть, дружок, не поспешил?»
(Американская поэзия времен гражданской войны за независимость)
Страх стать свободным, сделать свой правила гибкими, при этом сохранив их, не отказаться от принципов и в тоже время их не нарушать, перестать слепо идти по чьей-то дороге, а признать, что этот путь ты выбрал сам, только по той причине, что хотел именно этого, а потому за твой выбор никто отвечать не будет… Эти и другие переживания встречаются достаточно часто.
Когда-то давно появилась притча о свободе и ответственности. Мол, у каждого своя их мера. Кому-то надо больше свободы, а кому-то ответственности. Скорее всего, зависимость у них прямо пропорциональная. Кому больше дается свободы, тому и ответственности отвешивается по полной мере. А если ответственность нежелательна человеку, то и свободы много не будет, станет он искать от кого бы зависеть.
К таким мыслям привел один из клиентов, который идет по стопам матери, женился по любви, но позже стал говорить, что невесту ему мама подобрала, недавно дочка родилась. Кругом сплошные женщины собрались. И все его контролируют, управляют им. Даже ребенок потихоньку начинает. Все слова о свободе. Как стать свободным?
Может, чтобы стать свободным, сначала стоит внимательно изучить, по каким правилам живет окружение, научиться им, а потом, уже, взяв на себя ответственность, начать изменять их, делая жизнь более комфортной. А то частенько, не разобравшись в ситуации, начинаем свои правила вносить в чужой устав.
Слон в посудной лавке разве может быть свободным? Как вы думаете?
***
Жизнь без ошибок стала бы пресна
Без них во времени бы пауза повисла.
Ошибки, словно знаки препинания,
Без них не будет в жизни смысла.
2020
«Он жил по правилам семьи.
Проигрывать судьбе устал.
И неудачи рассмотрев свои,
Полярность в жизни поменял.»
Ну хорошо, нашли у себя установки с пресловутым «не» вначале. И как быть? Легко сказать, отказаться, перепрограммировать себя. А как это сделать? Для начала примите тот факт, что работа будет большая, временами сложная, но полезная.
Первое правило. Тревожиться надо до того, как вы вступили в действие, а не когда оно уже началось. Многим известна фраза: «Главное ввязаться в драку, потом разберемся». Однако частенько сомнения начинают одолевать как раз тогда, когда от тебя начинают требовать конкретных действий. Сомнения в этот момент обладают разрушительным качеством.
Второе правило. Не сражаться с призраками прошлого и не тревожиться о завтрашнем дне. Все внимание только тому, чем занимаетесь сегодня.
Жить творчески -значит спонтанно отзываться и реагировать на окружающую среду. Планируйте будущее. Готовьтесь к нему. Не тревожьтесь по поводу того, что случится завтра или даже через пять минут.
Третье правило. Одновременно можно делать только одно дело. Пословица о двух зайцах правильна, проверена еще задолго до нашего появления на свет. Чем больше дел стремишься сделать одновременно, тем больше проиграешь. Проверено вековым опытом народа. Один из бизнесменов, владеющий сетью магазинов, в ответ на вопрос: «А зачем их так много надо?» задумался, стал анализировать эффективность труда, пришел к выводу, что он распыляется, и часть магазинов закрыл. После чего стал чувствовать себя свободнее, а работа пошла эффективнее.
Четвертое правило известно нам из сказок. «Утро вечера мудренее». Бывает так, необходимо что-то сделать, кажется, что решение проблемы где-то рядом, а все никак не получается сделать необходимый ход. Попробуйте отвлечься на некоторое время, а потом снова вернуться к оставленному делу. Чаще всего это помогает найти самое простое и эффективное решение вопроса. Рассказывают, что Вальтер Скотт, когда у него что-то не клеилось, имел обыкновение говорить: «Не беда, завтра в 7 часов утра все будет в порядке».
Ткань судьбы
Нити незаконченных гештальтов,
Скручиваясь в хитрый узелок,
Путаясь в клубке ушедшей тайны,
Крутят жизни чьей-то колесо.
И веретено, из тех гештальтов
Скручивает тоненькую нить,
Чтоб потом сплетясь из этой нити
Получилась, может, чья-то жизнь.
Где-то на станке небесном, ткацком,
Натянув основу, аж звенит,
Он сидит и просто наблюдает,
Как челнок по нитям тем бежит.
Как он то скрывается в основе,
То взлетает, глядя свысока,
Что там за узоры выплетает
Мастера умелая рука.
И в основе той лежит характер,
Темперамент, воля, или нрав.
