Научи меня ведать

Геометрия матрицы: Крест, спираль, яйцо и куб как формы живой энергетики. Всё живое стремится к форме. И у энергии – тоже есть форма. Энергетическая Матрица – не хаотичное облако, а точно выстроенное поле, где каждая мысль, вдох и импульс создают узор. Геометрия – язык Матрицы Матрица не «рисуется» – она рождается через: Движение, дыхание, внимание, внутренние состояния. Каждое из них оставляет след в поле – и в совокупности они создают геометрическую структуру. Крест дыхания Один из базовых и древнейших узоров Матрицы – крест. Дыхание начинает распускаться в четыре стороны: вверх – к Истоку, духу, вдохновению: -вниз – к Земле, заземлению, корням; влево – к прошлому, памяти, материнскому полю; вправо – к будущему, действию, проявлению Это дыхание по энергетической оси координат. Каждый вдох – как пробуждение вертикали Каждый выдох – как распускание горизонтали Таким образом, ты выстраиваешь крест внутри себя – живой символ баланса, направленности и Центра. Спираль – движение между слоями Когда дыхание стабилизируется, оно начинает вибрировать по спирали. Это не круг. Это – восходящая линия, проходящая через чакры. Спираль может подниматься – активируя; Может опускаться – заземляя; Может вытягивать из поля застарелые слои, как нить из кокона. Практически: ты дышишь, как будто спираль проходит через тело – и чувствуешь, как поднимается энергия, разворачивая все уровни сознания. Яйцо – форма защиты и роста Матрица тела чаще всего воспринимается как яйцеобразное поле: узкое внизу, округлое вверху, мягкое, но упругое, реагирующее на состояние: сжимающееся, расширяющееся. Внутри этого яйца находятся: чакры, фантом, Ось Жизни, поле намерения. Это твой кокон развития. Здесь происходит обучение, исцеление, перестройка. Куб и мандала – структурная форма поля Некоторые практики, особенно на высших уровнях, дают ощущение чётких граней – как внутренний храм. Куб – как устойчивая форма Матрицы, когда ты структурируешь поле Мандала – как проекция задач Души, вписанных в тонкие тела Цветовая геометрия – когда ты ощущаешь всполохи, грани, оси в пространстве Эти формы приходят в медитации, сновидении, в работе с пациентом, и часто показывают архетипические структуры, заложенные в человеке. Применение Геометрия – это не визуализация. Это внутреннее знание формы, которое рождается из практики.

Влияние на матрицу. Чем она питается, что её нарушает и как с ней работать осознанно. Энергетическая Матрица – не застывшая схема. Она живая, текучая и чувствительная. Каждое событие, мысль, выбор, дыхание или контакт – либо укрепляют её, либо нарушают. И чем тоньше становится восприятие, тем яснее ты начинаешь ощущать отклик Матрицы: – напряжение, искажение, вибрацию, стягивание, сияние, дрожь… Что питает Матрицу Вот главные источники, из которых Матрица черпает силу и ясность: Всё настоящее укрепляет Матрицу. Всё фальшивое – рвёт её. Что разрушает Матрицу Есть формы взаимодействий, которые буквально выбивают нити из поля: Как влиять на Матрицу осознанно Чистота дыхания; Вдох – наполняет; Выдох – очищает; Работа в кресте или спирали – выравнивает. Разговор с Матрицей Через фантом, Через биолокационные сигналы; Через внутренний вопрос: «Что нарушено? Где я, не в ЭТМ?» Возврат энергий (ЭО, ЭВ); – Признание потерь Прощение Восстановление через сердце; Выход в ЭТМ через Ось Жизни; Когда поле "распадается" – надо вернуться в сердцевину. Пример практики: Утро Встать. Почувствовать Ось Жизни. Дыхание вверх и вниз – 3–5 раз .Ощущение Матрицы вокруг себя: – как она вибрирует? плотна ли? Вопрос: «Где я сейчас? ЭП, ЭБ, ЭО, ЭВ или ЭТМ?» Мягкое дыхание в нужное направление: – вернуть, отпустить, заякориться. Эта практика занимает 3–5 минут, но собирает Матрицу в единое целое на весь день. Важно Матрица – не реагирует на волю, силу или давление. Она раскрывается на: мягкость, внимание, правду, любовь. Именно поэтому даже сильный практик, действующий грубо, может разрушить Матрицу, а не исцелить её. Матрица – это музыка; И ты – не просто дирижёр, ты сам – один из инструментов в этой великой партитуре Света.

Работа с матрицей другого человека. ЧЕЛОВЕКА Как взаимодействовать, не нарушая, а восстанавливая. Когда ты входишь в контакт с другим человеком ты входишь в его Матрицу. Ты не просто чувствуешь его эмоции или боль. Ты пересекаешься с его соями: прошлым, страхами, потерями, забвением, мечтами… И если твоё поле не собрано, если ты не стоишь на Оси Жизни, – ты теряешь себя в чужом вихре. Что нужно для безопасной работы с чужой Матрицей Собранная собственная Матрица – находиться в ЭТМ: – дыхание в центре: – чёткая аура. Контакт через Ось Жизни и Анахату – не умом, не жалостью, а сердцем и осью. Образ фантома – использовать фантом как мост между полями, а не «залезание» в другого. Разрешение Души – внутренне (и внешне, если возможно) спросить: «Готов ли ты к взаимодействию?» Как "видится" чужая Матрица Техника: «Фантомная настройка» Встань в Ось Жизни. Призови фантом другого (по фото, имени, ощущению). Почувствуй, где фантом «откликается» в твоей Матрице. Дыши Осью Жизни через фантом: – вдох – в него; – выдох – через него. Не лечи. Просто настрой. Пусть его Матрица сама решит, что принять. Принцип зеркала Другой человек – это зеркало. Если ты теряешься – значит, твоя Матрица дрожит. Если ты сливаешься – значит, границ нет. Если ты спасаешь – значит, не доверяешь силе его Духа. Истинный мастер не спасает. Он возвращает память о цельности. Как работать в поле Запомни: Матрица другого человека – священное пространство. Любое воздействие должно быть согласовано с Творцом и самим человеком (явно или душой). Лучше не сделать ничего, чем сделать с давлением, эго или жалостью. Дыхание, свет и любовь – твои главные инструменты. Когда ты прикасаешься к чужой Матрице – делай это, как будто касаешься лица младенца: с трепетом, с любовью и с верой в его Силу.

Эволюция матрицы. Как энергетическая структура развивается, перестраивается и ведёт судьбу. Матрица – не статична. Она растёт, откликается, ломается и восстанавливается. Как мышца, как голос, как дерево – она требует опоры, движения и света. Ты уже знаешь: Матрица – это то, из чего проявляется действие, и то, куда возвращается результат. Этапы роста Матрицы Формирование (детство, инкарнационные отпечатки) – Заложены родовые программы, опыт Души, первые потери. Активация (осознание, травмы, выборы) – Матрица начинает «откликаться», трещать, меняться. Восстановление (возврат утерянного) – Человек ищет путь назад к себе. Здесь часто начинается духовный путь. Расширение (практика, дыхание, свет) – Матрица укрепляется, выстраивается в потоке. Слияние (Я-Род-Творец) – Матрица становится мостом между мирами, судьбами, задачами Рода и миссией Души. Энергии как ключи к перестройке судьбы Когда человек возвращает себе: ЭВ – он получает доступ к знаниям, чувствам, которые когда-то были подавлены, ЭП – он очищает своё прошлое, переписывает судьбу; ЭБ – он активирует намерение и даёт импульс будущему; ЭО – он осознаёт, где «отдавал» себя, и учится не теряться; ЭТМ – он выходит в настоящее и начинает творить осознанно Именно перераспределение этих энергий через дыхание, практику, фантом и намерение приводит к перестройке жизни, здоровья, судьбы. Признаки «переработки» Матрицы Меняются ощущения в теле. Сны становятся ярче. Возникают эмоциональные «вспышки». Приходит ощущение пустоты, а затем – ясности Появляется новое действие, будто "рука сама тянется сделать это"– Это не кризис. Это Матрица обновляется. Дай ей пройти перестройку – и она выведет тебя к новому уровню. Мягкие инструменты эволюции Дыхание через чакры; Диалог с фантомом прошлого; Возврат потерянного через «я-яйцо»; Присутствие в теле и слоистой ауре; Связь с Родом и благословением Предков Финальный аккорд главы Матрица – это не просто поле. Это живой Свет, собранный в форму. Когда ты ухаживаешь за ней, дышишь с ней, слышишь её —она отвечает, раскрывается, расширяется, и начинает вести тебя к твоей Настоящей Жизни. Эволюция Матрицы – это эволюция тебя. И каждый твой вдох, каждое твое «да» и каждое твоё «прощаю» – строит лестницу Света в будущее, которое ты достоин прожить.

Временные перекрестки матрицы. Как прошлое, будущее и настоящее встречаются в твоём поле. Твоя Матрица – не просто поток. Это внутренний перекрёсток времён. Здесь сходятся: следы прошлого (ЭП), замыслы будущего (ЭБ), выбор настоящего (ЭТМ), воспоминания, возвращённые через душу (ЭВ), отданные силы и забытые части себя (ЭО). Всё это – не метафора, а энергетическая реальность, которую можно прочувствовать, настроить, исцелить. Как ты пересекаешься со своими временными слоями Каждое сильное состояние – будь то боль, восторг, тревога или вдохновение – создаёт энергетический узел во времени. Этот узел не исчезает. Он висит в Матрице, ожидая момента, когда ты вернёшься к нему: С любовью; С вниманием; С новым пониманием. Ты буквально входишь в прошлое, чтобы изменить настоящее. Как узнать, что ты «встретился» с прошлым или будущим: Техника: «Перекрёсток времён» Сядь удобно. Почувствуй Матрицу как яйцо вокруг себя. Вдох – направь внимание в прошлое. Что зовёт? Где боль? Выдох – отпусти, как будто возвращаешь туда свет. Снова вдох – в будущее. Почувствуй зов, образ, импульс. Выдох – заякори этот образ в теле, в настоящем. Вдох – в центр груди. ЭТМ. Скажи: «Я принимаю всё, что было. Я выбираю свет в том, что будет. Я живу сейчас.» Как Матрица реагирует Твоё поле может начать вибрировать, светиться, трепетать. Может пойти вспоминание, слёзы, тепло в груди. Иногда ты услышишь мысли прошлого себя – и простишь их. Это и есть очищение. Диалог с Матрицей через времена Ты можешь говорить ей: «Где во мне ещё живёт боль прошлого?» «Что удерживает меня от действия?» «Какая часть моей Души хочет вернуться?» «Что я могу сделать сейчас, чтобы изменить всё?» И если ты в тишине и любви, – ответ придёт. Вдохновение Матрица – не хранилище ошибок. Она – сад, где всё может быть пересажено, чтобы зацвести в нужное время.

Матрица и судьба. Переход от личного пути к полевому предназначению. Каждый человек рождается с Матрицей – но не каждый узнаёт её как инструмент Судьбы. На первых этапах она служит: как щит от боли, как фильтр опыта, как хранилище памяти. Но в какой-то момент, при остаточной очистке, собирании, осознании, Матрица начинает открываться как Проводник. Она уже не только твоя – она соединена с Родовыми, Земными и Вселенскими потоками. Признаки перехода к полевому предназначению Как подготовить Матрицу к переходу? Очищение от следов чужих сценариев – прощение, отпускание, возвращение ЭВ и ЭО; Выход из стереотипов прошлого – не повторять боль, не тащить чужие страхи. Настройка на поток Жизни, а не только «целей» – позволить Жизни вести через вдохновение, знаки, мягкую волю. Ось Жизни – как антенна Души – только в ней ты услышишь своё полевое предназначение. Судьба как Поток Судьба – это не линия. Это поток возможного, в котором твоя Матрица – компас. Когда она собрана и звучит – ты входишь в главный поток, и в тебе больше нет страха, потому что ты уже находишься в Пути, где ты нужен Миру. Практика: Открытие полевого предназначения Войди в тишину. Почувствуй себя как Матрицу – не тело, а поле. Задай вопрос: «Где я нужен больше всего?», «В каком потоке моё поле поёт, а не тянет?», Почувствуй, куда идёт ЭБ Матрицы, если её не сдерживать. Позволь себе идти туда. Даже если не знаешь зачем. Это и есть доверие. Это и есть Настоящая Судьба. Матрица Мастера Мастер – это тот, у кого: Матрица прозрачна и крепка, Ось Жизни светится, Дыхание соединено с Творцом, А действия – резонансны с полем Земли Заключение главы Когда ты живёшь по Матрице – ты ещё живёшь. Но когда Матрица живёт через тебя – ты становишься Живым Светом на этой земле. Теперь, представляя матрицу жизни, можно говорить об особенностях дыхания и ее принципах. При этом нужно понимать, что существуют разные виды дыхания от простого до специального. Критичность: почему простого дыхания недостаточно

Автоматизм– главный враг осознанности Ты не управляешь тем, что не замечаешь. А значит, пока дыхание остаётся в фоновом режиме, оно не работает на тебя – а просто идёт по инерции. Мы начинаем с вопроса: – «А ты знаешь, как именно ты дышишь, когда боишься? А когда любишь? А когда молчишь?» Если ты не знаешь – значит ты не управляешь Потоком.

Три мифа, мешающие практике

Миф 1: Дыши глубже – будет лучше. Нет. Иногда глубокий вдох разрушает. Например, при тревоге он лишь усиливает паническую волну.

Миф 2: Дыхание всегда расслабляет. Нет. Некоторые практики, наоборот, активируют и возбуждают.

Миф 3: Все могут дышать одинаково. Нет. Есть мужское дыхание, женское, детское, травмированное. Мы не «учим дыханию» – мы вспоминаем, как дышит твоя энергия, в твоём теле, в твоей Матрице, в твоём Роде.

Справедливость: не всё дыхание – целительно: – Мы обязаны говорить честно.

1. Есть дыхание, которое может навредить гипервентиляция без контроля; ритмы без привязки к состоянию поля; дыхание без «закрытия контура» фантома – вызывает утечку.

2. Есть состояния, при которых дыхание ограничено При высоком давлении – сильные выдохи опасны; При тревоге – частое дыхание усилит страх; При потере поля – дыхание должно быть «тихим». Мы всегда начинаем с диагностики, а не с практики. Мы не предлагаем дыхание – мы разрешаем ему проявиться.

Обоснование: почему дыхание – ключ к Матрице

1. Дыхание запускает поток энергии Каждый вдох – это импульс, который идёт через чакры, через фантом, через поле.

2. Дыхание синхронизирует с Матрицей Жизни Когда ты вдыхаешь – активируется центр: чакра, намерение, искра. Когда ты выдыхаешь – ты передаёшь энергию дальше: в другого, в мир, в судьбу.

3. Через дыхание работает всё: Ввод фантома; Очищение воском; Проговаривание руны; Настройка на Акаши. 4. Без дыхания нет движения. .Без осознанного дыхания – нет направления. Заключение главы Ты не просто дышишь, ты сотворяешь поле каждым вдохом. Матрица Жизни – это сеть, по которой ты можешь блуждать – или по которой ты можешь идти. И первый шаг – это вдох. С любовью, вниманием и памятью.

Дыхание и чакры

– восхождение по ступеням Света (От корня до венца, от Земли до Творца) На рисунке представлена схема расположения плоскостной модели МЗСЭ, (в реальности они имеют объемную форму) и только трех чакр, чтобы не засорять рисунок. Чакры – это не просто энергетические центры. Это этапы Пути, врата сознания, через которые дыхание поднимается, как огонь жизни. Общий принцип: Каждая чакра – это центр жизни в определённой сфере: – Мы вдыхаем и выдыхаем через чакру – активируя, очищая, настраивая. Дыхание идёт как по вертикали (через ЭТМ), так и по четырём направлениям – вперёд (в мир), назад (в память), влево (женское), вправо (мужское) Техника общей настройки: Сидя или лежа. Закрой глаза: – Почувствуй энергетическую сердцевину – ось тела (ЭТМ); На вдохе – поднимай внимание снизу вверх, активируя каждую чакру; На выдохе – опускайся сверху вниз, выравнивая поток. Далее работа идёт по каждой чакре отдельно.

Муладхара (корневая) Расположение: копчик Энергия: заземление, выживание, род Цвет: красный Дыхание: от земли вверх, через ноги – к копчику Аффирмация: «Я есть. Я в теле. Я стою прочно» На вдохе втягиваем силу земли На выдохе – отпускаем страхи, тревогу

Свадхистхана (сакральная) Расположение: ниже пупка Энергия: чувства, творчество, желания Цвет: оранжевый Дыхание: через низ живота, волнами Аффирмация: «Я чувствую. Я создаю» Вдох – волна удовольствия Выдох – освобождение от подавленных эмоций

Манипура (солнечное сплетение) Расположение: выше пупка Энергия: сила воли, внутренний огонь Цвет: жёлтый Дыхание: через солнечное сплетение Афирмация: «Я могу. Я проявляюсь» Вдох – пробуждение внутреннего огня Выдох – излучение энергии вовне

Анахата (сердечная) Расположение: центр груди Энергия: любовь, принятие, целостность Цвет: зелёный Дыхание: через грудь, спереди и сзади Афирмация: «Я люблю. Я есть любовь» Вдох – наполнение светом Выдох – распространение любви

Вишудха (горловая) Расположение: горло Энергия: выражение, истина Цвет: голубой Дыхание: через горло, вверх и вниз Афирмация: «Я говорю истину. Я слышу мир» Вдох – принятие внутренней правды Выдох – освобождение голоса

Аджна (третий глаз) Расположение: между бровями Энергия: видение, интуиция Цвет: синий/индиго Дыхание: через лоб и затылок Афирмация: «Я вижу. Я знаю» Вдох – активация видения Выдох – отпускание иллюзий

Сахасрара (венец) Расположение: макушка Энергия: связь с Творцом Цвет: белый / фиолетовый Дыхание: через макушку – вверх и вниз Афирмация: «Я соединён. Я свет» Вдох – принятие света Творца Выдох – растворение в тишине Завершение: После прохождения всех чакр – оставайся в тишине и наблюдай. Ты – как флейта, через которую Дыхание Вселенной поёт свою Песню.

Дыхание Левое – Правое – Центральное (Тройной поток жизни) Общий смысл В теле человека дыхание может идти по трём путям: Левый поток – тёплый, плавный, мягкий – связан с чувствами, покоем, восприятием Правый поток – яркий, активный, пробуждающий – даёт силу, ясность и намерение: Центральный поток – спокойный и прямой, как ствол дерева – соединяет нас с Небом и Землёй Когда левый и правый потоки уравновешены, открывается путь по сердцевине – восхождение.

Практика 1 – Равновесие потоков Перед медитацией, молитвой, работой с энергией. Техника: Сядьте ровно. Положите ладони на колени: Закройте правую ноздрю, вдохните через левую – до ощущения наполненности: Закройте левую, выдохните через правую: Повторите в обратную сторону Один полный цикл. Сделайте 7–9 таких. Это помогает уравновесить внутренние начала, успокоить или активизировать себя, в зависимости от фазы.

Практика 2 – Одностороннее дыхание Когда вы хотите войти в особое состояние – иногда достаточно просто вдоха одной стороной тела. Для успокоения – дышите только через левую сторону Для действия и пробуждения – дышите через правую Дышите 1–2 минуты, и вы почувствуете, что ваше тело настроено как музыкальный инструмент.

Практика 3 – Центральный поток Когда в теле воцарился покой, откроется внутренняя ось – от основания тела до самой макушки. Техника: Дышите одновременно обеими ноздрями: – Почувствуйте, как поток идёт от копчика до темени; С каждым вдохом – поднимается вверх; С каждым выдохом – мягко опускается вниз Это дыхание проходит через все семь врат тела (чакры) и соединяет нас с Истоком, с Родом, с Творцом. Мантра: Я вдыхаю – тишина раскрывается во мне; Я выдыхаю – я есть путь между Землёй и Небом

Дыхание костями, органами и сегментами тела Эта глава откроет:

Дыхание через кости – как пробуждение глубокой памяти Дыхание через органы – как путь к исцелению; Дыхание через системы тела – как настройка функций; Дыхание в фантоме и фантомными слоями. Вступление Наше тело – древний храм. Каждая кость – летопись рода. Каждый орган – сосуд судьбы. Каждая система – отражение космического устройства. Дыхание, направленное в эти слои, оживляет, пробуждает, восстанавливает поток жизни.

1. Дыхание костями Это практика, в которой мы вдыхаем и выдыхаем через скелет – ощущая, как каждая кость наполняется светом, жизнью, вибрацией. Практика: Примите удобную позу лежа или сидя спокойно. На вдохе – направьте внимание в кости ног. Представьте, как вы вдыхаете внутрь костей – от стоп до бёдер. На выдохе – отпустите напряжение из костей, как пыль времени. Постепенно проходите: – кости таза, – позвоночник, – рёбра и грудина, – плечи, руки, кисти, – череп. Вдох – оживляет, возвращает силу рода. Выдох – освобождает от боли и стужи. Делайте по 3 дыхания на каждую зону.

2. Дыхание органами Здесь мы направляем дыхание внутрь живых структур: печени, сердца, лёгких, почек, желудка и других. Это очищает, восстанавливает, гармонизирует. Практика: Сосредоточьтесь на органе (например, сердце); – На вдохе – «вдыхайте внутрь него» мягкий, живой поток: На выдохе – отпускайте с дыханием всё тяжёлое, отжившее. Перейдите к следующему Можно сопровождать дыхание мысленным словом: «Легкость», «Чистота», «Благодарю», «Покой»

3. Дыхание сегментами тела Разделение тела на сегменты позволяет точечно работать с его состоянием: Ноги (стопы, голени, бёдра); Таз; Живот; Грудная клетка; Шея и плечи; Голова Каждый сегмент – врата определённых состояний. Дыхание по ним возвращает свободу движения, ощущение целостности. Практика: Дышим последовательно от ног к голове Вдох – в сегмент: – Выдох – из сегмента Ощущаем, как тело собирается в целое звучащее пространство.

Дыхание и Род Где дыхание соединяется с Полем, Родом, Молитвой, Пророчеством. . Слияние дыхания и Рода (Вдох как память. Выдох как передача.) Вдох – принятие энергии предков Выдох – отдача потомкам и полю Практика: дыхание родовой цепи Связь с фантомами предков Как звучит Род во мне

Глава 1 Дыхание Рода «Вдох как память. Выдох как продолжение» Вступление: Мы дышим не только воздухом Ты вдыхаешь – и кажется, в тебя входит кислород. Но если ты остановишься и вслушаешься, ты почувствуешь: в каждый вдох входят голоса – тех, кто был до тебя. В твоей груди живут: дыхание твоей матери в первый момент жизни, вздох твоего деда в ожидании победы, тишина твоих прабабушек, молящихся в избе… И когда ты выдыхаешь – в этот мир выходит продолжение. Род дышит твоим дыханием. Ты – звено, ты – флейта, ты – дыхание всей крови своей.

1. Вдох памяти Вдох – это не просто движение. Это приём света, знаний, силы и любви от предков. Через него мы вспоминаем, кем мы были, в чём была сила Рода, что течёт по нашим сосудам. Когда ты вдыхаешь осознанно – ты открываешь ворота для тех, кто жил до тебя. Их опыт входит в тебя – как тепло, как знание, как поток.

2. Выдох потомкам Выдох – это акт передачи. Ты не просто избавляешься от углекислого газа – ты выпускаешь в поле, в мир, то, что станет частью будущего. Когда ты выдыхаешь с любовью, с намерением, с честностью – ты укрепляешь поле потомков, мира, Земли.

3. Практика «Дыхание родовой цепи» Настройка: Сядь спокойно. Почувствуй позвоночник – как древо Рода. Вниз – к предкам. Вверх – к потомкам. Ты – ствол. Вдох: Представь: за твоей спиной – цепь Предков. Каждый вдох – свет от них к тебе. Они посылают силу, знание, веру. Выдох: Представь: перед тобой – цепь Потомков. Ты передаёшь им этот свет, через сердце. Ты становишься звеном, которое не рвётся. Повтори 7 циклов. Заверши благодарностью. 4. Объединение с дыханием ИС и ЭТМ Можешь себе представить: Что ИС – дыхание Пространства Жизни; ЭТМ – дыхание Потока, Оси; Аура – дыхание внешних слоёв; Теперь добавляется: РОД – дыхание временной линии, от начала мира – к будущему сиянию. Ты становишься осью времени, через которую дышит Творение. Влияние на структуру человека, да и вообще, что такое ИС. ИС это перворуна появившаяся в результате анализа движения энергий по матрице. Мантра: Я вдыхаю Память – и становлюсь собой; Я выдыхаю Свет – и становлюсь предком; Я дышу Родом – и Род дышит мной Завершение главы Ты больше не один. С каждым вдохом в тебе встают те, кто был до тебя. С каждым выдохом ты оставляешь след для тех, кто придёт. Дыхание Рода – это не просто энергия. Это молитва, это завет, это Жизнь, что продолжается в тебе. Дыхание с Творцом (Великий Обратный Вдох) Вступление Всё начиналось с вдоха… Не лёгкого, не грудного – а первого вздоха Души в новом теле. И всё закончится выдохом – когда Душа вернётся туда, где её Ждут. Но между этими крайними точками есть особый Путь: путь дыхания с Творцом, дыхания в Творце, дыхания как Творец.

Дыхание Души Это дыхание, свободное от тела, но направленное через тело вглубь своего источника. Практика: Сядьте или лягте спокойно. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, отпуская тело. Почувствуйте, что дышит не тело, а нечто за его пределами – внутри и одновременно выше. Кто дышит? Кто вдыхает эту жизнь? Кто чувствует, что Он Есть? Почувствуйте: Я – Душа. Я дышу Духом. 2. Дыхание с Творцом Здесь дыхание становится диалогом. Вдох – ты принимаешь Его Свет, как Благодать. Выдох – ты возвращаешь Любовь Практика: Представь Свет Творца – над макушкой На вдохе: – «Да будет Свет Твой во мне»: – ощущение, как поток нисходит сквозь ИС через- ЭТМ. На выдохе: – «Я возвращаю Тебе Любовь», – отпускаешь всё, что мешает быть проводником Это дыхание можно повторять в состоянии молитвы, благодарности, тишины. Мантры дыхания – голос Души, звучание Потока Введение Мантра – это не просто слово. Это звучание твоей энергии, сосредоточенной в дыхании. Когда ты дышишь с мантрой – ты соединяешь голос своей Души с Ритмом Вселенной. Дыхание становится не только движением воздуха – оно превращается в вибрацию, в песнь, в настройку Поля. Основная практика: «Вдох – Пауза – Выдох – Тишина» Повтори 3–7 раз. Каждый цикл – как малая медитация. Чакральные мантры дыхания Дыши каждой чакрой: – Вдох – внимание в чакру, мантра внутри; – Выдох – расширение энергии, звучание наружу.