Скульптор. Том 2

Антон Лупандин

Скульптор. Том 2

Глава 1

Утро в доме Лау началось не с запаха каши, а с тяжёлой, звенящей тишины. Кайран открыл глаза и несколько мгновений просто лежал, глядя в потолок и пытаясь вычленить хоть какой-нибудь звук с первого этажа. Но тщетно. Ни звука посуды, ни переговаривающихся голосов, ни шума шагов.

Кайран вздохнул и перекинул своё внимание на себя. Мысленно просканировал собственное состояние. Тело казалось налитым свинцом, а в районе солнечного сплетения неприятно тянуло. Четвёртая нить внутри отозвалась тихой, но упругой вибрацией, словно предвкушая грядущие испытания. Предательница. Она что, желает, чтобы носитель пал от чрезмерных нагрузок? Неужели Кайран взрастил внутри себя монстра?

Парень сел, провёл ладонью по лицу. Шесть дней. Ровно шесть дней до Ритуала Связывания.

Спустившись на первый этаж, он застал родителей за столом. Гирк методично, но крайне тихо и аккуратно уничтожал завтрак, а Линь пила травяной отвар и пристально смотрела на мужа. Странно, почему тогда Кайран не уловил ни запахов, ни звуков. Парень осмотрелся. Отсутствие Йолин он приметил сразу, но было что-то ещё. Кайран прищурился и внимательнее осмотрел кухню. И… вот оно. В какой-то момент он буквально на долю секунды увидел колышущийся ковёр голубоватых нитей, которые обволокли помещение и ритмично извивались, будто дышали.

Кайран посмотрел на мать. Линь ответила тем же. В её взгляде не было привычной материнской мягкости. Сейчас она смотрела на него так, как смотрит кузнец на заготовку, которую предстоит разогреть добела и выковать из неё хоть что-то удобоваримое.

— Садись, — коротко бросил отец, не отрываясь от тарелки. — Ешь. Да побыстрее. Углеводы и белок. Тебе понадобится энергия и строительный материал для восстановления тела.

Кайран кивнул, сам наложил кашу в тарелку и сел.

И так, — начала Линь, ставя кружку на стол. — Начиная с сегодня у тебя шесть дней. Шесть дней, чтобы подготовить тело и Каркас к Колодцу Предков. И я хочу, чтобы ты понял одну вещь, Кайран: то, что мы делали раньше — это был бег лёгкой трусцой.

Гирк хмыкнул, вытирая рот тыльной стороной ладони. Линь неодобрительно на него посмотрела. Гирк быстро схватил тряпку со спинки стула и вытер руки и губы по-нормальному. Линь кивнула.

— Твоя мама выражается крайне мягко, сын. По сути, эти шесть дней ты будешь молить о пощаде. Превратишься из прямоходящего в ползающее на брюхе существо. Захочешь любыми способами всё это остановить. Но ты не имеешь права сдаваться.

Кайран замер с ложкой у рта.

— Эй, а чё так жёстко и прямолинейно? Могли бы и поуспокаивать меня. Неужели стресс-адаптация по сравнению с тем, что меня ждёт, всего лишь цветочки?

— Сынок, ты сейчас пытаешься сравнить две совершенно разные вселенные, — жёстко парировала Линь. — Колодец Предков — это мясорубка для слабых Каркасов. Внутри нет пола. Ты будешь падать в бездну, а эхо-сущности, чьи судьбы оборвались, будут тянуть тебя вниз, пытаясь заменить твоё «Я» своим. А когда, вернее, если к тебе потянется Тотем, он попытается вплестись в твой Узел с такой грубой силой, что Каркас неподготовленного человека просто треснет пополам. В лучшем случае ты просто сойдешь с ума, — замолчала Линь, не став говорить, что будет в худшем. Она наклонилась вперёд, и её голос стал тихим и вкрадчивым. У Кайрана по спине побежали мурашы размером с мизинец.

— Твой Каркас должен быть не просто плотным. Он должен быть монолитным. Я продолжу растягивать твои нити до предела, до микроразрывов, и тут же зашивать их. Отец будет ломать твой физический лимит, чтобы Каркас адаптировался к колоссальному Напряжению. Если ты хоть раз потеряешь контроль над пропорциями или не выдержишь боли во время ритуала — ты превратишься в окровавленный кусок мяса, и мы никак не сможем тебе помочь. Понял?

Кайран медленно кивнул. Ложка звякнула о тарелку. Парень никогда не слышал таких нелицеприятных слов от матери. Но, как говорил Глеб, всё бывает в первый раз.

— Понял.

— Вот и славно, — Гирк поднялся, его массивные плечи заслонили свет из окна. — Доедай. Через десять минут встречаемся во дворе. Сегодня можешь забыть про плетения. Сегодня ты будешь заниматься только со мной.

— И да, сынок, — напоследок окликнула Кайрана мать, — ты должен понять, что нам самим неприятно заниматься таким. Ты должен пройти через ритуал без увечий. Физических и ментальных. Мы делаем это лишь ради тебя. Ты поймёшь, зачем всё это, после ритуала.

Кайран обернулся и, мягко улыбнувшись, посмотрел на Линь.

— Мам, я не сомневаюсь в ваших действиях. Надо, значит надо.

***

Двор встретил Кайрана холодным ветром. Вообще в Дыре это довольно редкое явление, но вот именно сегодня потоки воздуха решили взбунтоваться.

Гирк уже стоял в центре, держа в руках два тяжёлых мешка, набитых мокрым песком и дроблёным шлаком. Рядом с ним лежало разнообразное тренировочное оружие, в том числе и верёвка с обезьяньим кулаком на конце. Он опустил мешки на землю и внимательно посмотрел на сына.

— Так… — почесав подбородок начал Гирк — начнём с теории. Пора кое-что тебе пояснить. Готов?

— Да бать. Кране внимательно тебя слушаю — с ехидной улыбочкой ответил Кайран.

— Вот ведь мелкий шкет. Так и хочется отвесить тебе леща. Крайне внимательно он меня слушает. Ну ладно, ладно. Сначала я забью тебе голову теорией до такого состояния, что она почти лопнет, а потом наполню твою жизнь физической болью. Хе-хе. — пообещал Гирк.

Улыбка с лица Кайрна моментально испарилась.

— Так-то лучше. Итак, начнём, — потёр руки Гирк. — Сегодня мы поговорим о таком словосочетании, как кинетическая цепь. Тебе это понятие знакомо, и если постараться, ты даже, наверное, сможешь дать какое-то определение этому термину, но сейчас мы углубимся в него и попытаемся понять, что оно значит на практике. Кинетическая цепь, сын, это не просто красивое и наверняка надоевшее тебе словосочетание, а целая вселенная, описывающая поведение тела человека. Я бы даже сказал, биомеханическая концепция, которая описывает, как разные сегменты тела, такие как кости, суставы, мышцы, связки, фасции, работают вместе как единая система, чтобы создавать движение. Что? — остановившись, нахмурился Гирк, увидев отвисшую челюсть сына.

— Б-бать? Это ты? Слышь, мужик, ты кто такой и куда дел моего отца? Что за заумные словечки. Мой батя так не говорит! — указав пальцем на Гирка, воскликнул Кайран.

— Ща правда леща дам, — разминая кисть, пообещал Гирк, но потом печально вздохнул и пояснил: — Мастер. Во всём виноват мой мастер. Это он заставил учить меня всю эту трихомудию. Ну не одному же мне мучиться. Вот я теперь передаю свой бесценный опыт своему сыну, — вернул ехидную улыбку Кайрану Гирк.

— Понятно — обречённым голосом пробурчал парень.

— Вот и хорошо. Так, на чём я там остановился? Ах да, биомеханическая концепция. Вот тебе пример. Когда ты делаешь шаг, движение от стопы передаётся через голень, бедро, таз, корпус и дальше вверх — и так по всей цепочке, пока движение не закончится.

— То есть кинетических цепей в нашем теле много? — перебил Гирка Кайран.

— Так не торопи события. Сейчас всё расскажу. — рявкнул Гирк и начал вышагивать перед сыном, что-то обдумывая или вспоминая. — Вот… Начнём с типов. Их всего два. Первый — открытая или изолированная кинетическая цепь. Это когда сегмент тела свободно перемещается в пространстве. Например, удар ногой по манекену или взмах рукой. В таких движениях обычно работает один сустав, и можно более изолированно задействовать конкретные мышцы. Второй тип — замкнутая кинетическая цепь. С ней ты тоже плотно знаком. Это когда твои конечные сегменты зафиксированы. В такой системе движение в одном звене неизбежно вызывает согласованное движение в других. Если рассматривать этот тип в статике, то примером будет являться планка или полуприсед. В динамике — отжимания, приседания, выпады. Здесь тело работает как единое целое, задействуются большие группы мышц, а нагрузка распределяется между несколькими суставами.

Гирк ненадолго прервался, что-то неразборчиво пробурчал и продолжил.

— В теле человека существует три основных цепи. Первая — нижняя кинетическая цепь. Она включает в себя стопу, голень, бедро и таз. Нижняя кинетическая цепь критически важна для ходьбы, бега, прыжков и передачи усилия вверх по телу. Вторая — верхняя кинетическая цепь. Объединяет кисть, предплечье, плечо, лопатку и плечевой пояс. Она отвечает за тонкие, точные движения и передачу усилий для манипуляций с предметами, в том числе и с оружием. Последняя, третья — осевая цепь, основой которой является позвоночник. Он связывает верхнюю и нижнюю части тела, работая как ось, через которую передаются все движения и усилия. — Гирк вновь замолчал и Кайран сразу же этим воспользовался.

— То есть, зная, как правильно использовать эти твои кинетические цепи, можно управляемо манипулировать своими действиями. Например, сделать удар резким или хлёстким или… максимально травмирующим. Так, что ли?

— Именно сын, именно. — улыбнулся Гирк.

— Да это же… гениально. То есть твои слова про исследование собственного тела были не просто красивыми выражениями? — поинтересовался Кайран.

— Ну-у-у… не без этого, конечно, но да. Это вполне грамотный совет. Зная, как именно использовать кинетические цепи своего тела, можно многого добиться и без каркаса с плетениями. Живой пример перед тобой. Я вполне способен победить практика с двумя узлами и без нитей, — ткнул себя пальцем в грудь Гирк.

Кайран всерьёз задумался. Он понял, что к словам отца нужно относиться посерьёзнее, даже если иногда кажется, что он сам не понимает смысла сказанного.

— В общем, к чему я это. Ты, собственно, всё правильно понял. Но рассмотрел концепцию лишь с одной стороны. Вот, подумай над второй. Концепция кинетической цепи помогает понять одну важную вещь: нарушения в одном звене цепи часто приводят к компенсаторным изменениям в других. Не знаю, поймёшь ли ты без пояснений, но вот тебе пример. Нарушения в стопе могут вызвать внутреннюю ротацию или, проще говоря, разворот большеберцовой кости, из-за чего меняется угол работы коленного сустава. В итоге повышается нагрузка на внутренние структуры колена. Или, например, напряжение в мышцах бедра способно спровоцировать дискомфорт в пояснице.