banner banner banner

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью – Джозеф Аннибали

Оценить:
Рейтинг: 0
Описание аудиокниги:

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Эксмо Р5 50% Контент + Подписка Аудиоагент
  • Формат: mp3, mp4

Читать онлайн:

Полная версия:

Поделиться:

Лучшие рецензии LiveLib:
serz_komarovv. Оценка 5 из 10
В каждой шутке есть доля правды, позвольте обо всём рассказать по порядку.В предисловии нас познакомили с «Джо», как с высококвалифицированным психиатром, психоаналитиком и человеком, который в своей ... Подробнее
Guinevere. Оценка 6 из 10
Довольно специфичная книга. Она подойдет вам, если вы учитесь на психиатра или психотерапевта, и вопросы тревожности, ОКР и прочего интересуют вас с научной точки зрения. Если же вы страдаете тревожно... Подробнее
HanftPrescriber. Оценка 8 из 10
Книга говорит сама за себя.Вот цитата: "Главный акцент был на том, каким образом вы можете самостоятельно, не обращаясь за профессиональной помощью, вызывать эти позитивные изменения*" Сноска:*Содер... Подробнее
vampi. Оценка 10 из 10
Хочу сказать, что когда заказывала книгу, я на нее не возлагала каких-то супер-крутых надежд. Как и многие другие книги по "психологии" она смущала меня. Я думала, что в книге советы будут по типу " т... Подробнее
Комментарии к книге и рекомендации пользователей:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Новинки!
Все новинки
В этот день...
23 декабря 1942 года скончался Константин Дмитриевич Бальмонт (родился в 1867г.), русский поэт-символист.
Новый отзыв
скачать книгу 'Когда-нибудь и я взмахну крылом'
limo7:
книга отличная!...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...