ЛУЧШИЕ ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ МИРА В НОВЫХ ВИБРАЦИЯХ ЗЕМЛИ, КНИГА 1 – СИНХРОНИЗАЦИЯ

Андрей Коба, Ольга Кудрявцева

ЛУЧШИЕ ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ МИРА В НОВЫХ ВИБРАЦИЯХ ЗЕМЛИ, КНИГА 1 – СИНХРОНИЗАЦИЯ

АННОТАЦИЯ

Тысячи лет человечество собирало знания о силе, скрытой внутри каждого из нас. Тибетские монахи, египетские жрецы, суфийские мистики, хранители Вед и каббалы искали одно – путь к безграничным возможностям человека. Но Земля изменилась, резонанс планеты ускорился, старые техники перестали работать так, как прежде, а привычные аффирмации и визуализации отзываются иначе.

«Синхронизация» – первая книга серии «Лучшие эзотерические практики мира в новых вибрациях Земли». Вы узнаете, почему древние методы нуждаются в новой настройке, и получите точные инструменты для перехода на новые частоты. Это методики дыхания, звуковые техники, мантры, медитации, адаптированные к энергетике сегодняшнего дня. Только рабочие практики с историей, смыслом и четкой инструкцией – пранаяма, ребефинг, тантрическое пение, майндфулнес, трансцендентальная медитация и множество других. Ведь древние практики, адаптированные к новым вибрациям, дают потрясающий результат!

ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЧУВСТВУЕТ – ПОРА ЗВУЧАТЬ НА НОВОЙ ЧАСТОТЕ И ЖИТЬ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. НОВЫЕ ВИБРАЦИИ ЗЕМЛИ: ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ ПОЛЕ ПЛАНЕТЫ

1.1. С чего начать разговор о вибрациях?

1.2. Вибрации и сознание человека

1.3. Почему аффирмация, визуализация и грубые техники не работают в новых условиях

1.4. Работа в потоке

1.5. Коллективное сознание и тонкие тела

ГЛАВА 2. КАК ИЗМЕРИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ФОН ПЛАНЕТЫ?

2.1. Резонанс Шумана

2.2. Магнитные поля, аномалии и движение полюсов Земли

2.3. Солнце, его активность и сознание

ГЛАВА 3. СИНХРОНИЗАЦИЯ ВИБРАЦИЙ ЧЕЛОВЕКА С НОВОЙ ЧАСТОТОЙ ЗЕМЛИ

3.1. Настройка на поток: почему без личного резонанса энергетические практики не работают

3.2. Как повысить частоту вибраций человека?

3.3. Базовые методы повышения вибраций

3.4. Переходной уровень

ГЛАВА 4. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ И ИХ РОЛЬ В ЭТАПЕ НАСТРОЙКИ НА НОВЫЕ ВИБРАЦИИ ЗЕМЛИ

4.1. Дыхание как инструмент частотной модуляции биополя

4.2. Мировые школы дыхательных практик

4.3. Дыхание и «Молекула Бога»

4.4. Наиболее эффективные дыхательные практики

ГЛАВА 5. ПОВЫШЕНИЕ ЧАСТОТЫ ВИБРАЦИЙ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВ

5.1. Слово, творящее миры

5.2. Собственный голос – скульптор реальности

5.3. Уровни влияния звука на человека

5.4. Звуковые направления, которые влияют на энергетику

5.5. Молитвы

5.6. Мантры

5.7. Звук «ОМ»

5.8. Тантрическое пение

5.9. Суфийский зикр

5.10. Гудение – звук, который перестраивает состояние

5.11. Поющие чаши

5.12. Частота звука как лестница внутренней настройки

ГЛАВА 6. МЕДИТАЦИЯ КАК ОСНОВНОЙ МЕТОД НАСТРОЙКИ НА НОВУЮ ЧАСТОТУ ВИБРАЦИЙ

6.1. Что такое медитация?

6.2. Виды медитаций

6.3. Медитации для начинающих

6.4. Трансцендентальная медитация

6.5. Майндфулнес

6.6. Главные ошибки при медитации

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ:

– Практика приветствия Солнца «СУРЬЯ-НАМАСКАР»

– Практика акустической гидратации

– Практика «Квадратное дыхание»

– Практика «Дыхание 4-7-8»

– Практика пранаямы «Пробуждение потока праны»

– Дыхание по системе «Ребефинг»

– Практика холотропного дыхания

– Практика «Голос как скульптор реальности»

– Исцеляющая молитва-акростих НИКОЛАЮ УГОДНИКУ

– Практика использования мантры «ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ»

– Практика использования мантры «ОМ»

– Практика «Тантрическое пение»

– Практика брамари – создание «Молекулы Бога»

– Медитация концентрации «Вход в наблюдателя»

– Медитация концентрации «Наблюдение за дыханием»

– Созерцательная медитация «Диалог с природой через тонкое тело»

– Практика трансцендентальной медитации

– Практика осознанности «Майндфулнес»

ВВЕДЕНИЕ

Земля живет, дышит и меняется – и эти перемены сегодня чувствует каждый. Привычный ритм планеты сместился, а вместе с ним пришло в движение все, что веками считалось незыблемым. Древние энергетические практики, проверенные десятками поколений, вдруг зазвучали иначе. Теперь они дают теперь другие результаты – одни усиливаются многократно, другие словно затухают, а некоторые требуют радикальной адаптации.

Серия книг «Лучшие эзотерические практики мира в новых вибрациях Земли» – это навигатор по эзотерическому наследию человечества в контексте современных планетарных вибраций.То, что прежде передавалось из уст в уста как незыблемая истина, теперь проходит проверку новой реальностью. И именно сейчас, в момент этих сдвигов, открывается редкая возможность увидеть древние знания свежим взглядом и вернуть им подлинную глубину.

Понять смысл перемен поможет обращение к одному физическому явлению, которое в последние годы все сильнее влияет на состояние планеты. Это резонанс Шумана, который давно стал предметом наблюдений – естественная частота электромагнитных колебаний в пространстве между поверхностью планеты и ионосферой, то есть верхним слоем атмосферы. Колебания возникают из-за постоянных грозовых разрядов по всему земному шару и создают своего рода фоновый ритм Земли. Многие годы базовое значение было стабильно на частоте 7,83 Гц – его называли «сердцебиением планеты». Однако в последние годы приборы фиксируют заметные всплески и отклонения, которые эзотерики связывают с переменами в общем состоянии живого пространства. Это новые условия, в которых не всегда работают давно известные практики.

Магнитное поле планеты тоже не остается постоянным. Оно колеблется, его полюса медленно смещаются, а интенсивность местами ослабевает. Эти процессы влияют на все живое – на сон, эмоциональный фон, способность концентрироваться. Чувствительный человек ощущает такие сдвиги задолго до того, как о них сообщат приборы и сводки. Солнечная активность добавляет к этой картине свой ритм. Вспышки и магнитные бури отражаются на коллективном сознании – в дни сильных возмущений растет тревожность, обостряются настроения, меняется общий эмоциональный тон больших групп людей. Солнце задает невидимый пульс, под который подстраивается человечество.

Сейчас наступила эпоха, когда границы между материальным и тонким истончаются. Все больше людей чувствуют, что за пределами видимого существует целая система разумных взаимодействий, влияющих на развитие Земли и человека. Это ощущение приходит не из книг, а изнутри – через сны, интуицию, неожиданные совпадения, в моменты озарения. Привычная картина мира вдруг кажется слишком примитивной и у многих людей рождается потребность в глубоком понимании происходящего.

Мы собрали по крупицам ценные знания про расширение восприятия и формирование новой картины мироздания. Это не про слепую веру, а про осознанное исследование эзотерических практик. Попробуем разобраться, какие именно процессы происходят при переходе планеты на новые вибрации. Земля проходит через серьезную перестройку, и каждый человек меняется вместе с ней, независимо от того, осознает ли он это. Понимание сути этого перехода помогает не сопротивляться переменам, а двигаться в согласии с ними.

В этой серии книг собраны лучшие эзотерические практики мира – теософские методики (работа с тонкими телами и развитие ясновидения), каббалистические практики Ближнего Востока, тантрические техники Индии, даосские практики Китая и множество других. Задача простая и одновременно сложная – нужно понять, какие инструменты актуальны сейчас, какие нуждаются в обновлении, а от каких стоит отказаться.

Первая книга «Синхронизация» – это знакомство с миром практик обновленной Земли, которое открывает этот путь и готовит читателя к тому, что будет дальше.Здесь живой разбор того, что действительно работает в изменившемся поле планеты. Каждая практика проверена на прочность новыми условиями – дыхание, звук, голос, тишина, медитация, мантра. И объяснение, почему привычные способы вдруг перестали давать отклик, и что приходит на их место. Первая книга дает главное – базу и опору.Становится понятно, откуда берется тревога без причины, почему организм реагирует на новые вибрации и как войти в резонанс с Землей. А эзотерические практики перестают быть набором упражнений и превращаются в действенный инструмент.

В следующих книгах серии будет еще больше интересного – практики работы с Местами Силы Земли, техники оздоровления народов мира, слова-целители. Мы познакомим вас с различными способами создания денежного потока и эзотерического влияния на финансы, с методами привлечения любви и создания пары, с практиками работы с инструментами-проводниками (воск, вода, кристаллы и другие). Отдельные книги будут посвящены методикам омоложения и бессмертия, техникам активации шишковидной железы для открытия ясновидения и яснознания, глубоким практикам активации дополнительных спиралей ДНК, работе в альфа-уровне.

ЗЕМЛЯ УЖЕ ПЕРЕШЛА НА НОВОЕ ЗВУЧАНИЕ – ВОПРОС ЛИШЬ В ТОМ, КТО УСЛЫШИТ ЕГО ВОВРЕМЯ.

Мы постараемся дать вам способность почувствовать живой ритм планеты, чтобы жить в согласии с ним. Переходим к реальному опыту – первая глава уже ждет!

Глава 1. НОВЫЕ ВИБРАЦИИ ЗЕМЛИ: ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ ПОЛЕ ПЛАНЕТЫ

1.1. С чего начать разговор о вибрациях?

Слово «вибрации»звучит сегодня настолько часто, что практически потеряло первоначальный смысл. Его произносят на занятиях йогой, в разговорах об эзотерике, в рассуждениях о космосе и предсказаниях судьбы. Поэтому необходимо договориться сразу – под вибрациями понимается общее энергетическое состояние как планеты в целом, так и отдельного человека. Это не строгий физический термин, а способ описать то ощущение, которое каждый переживает на собственном опыте. Достаточно вспомнить простую вещь. Есть места, где сразу становится легче дышать, плечи расправляются, голова проясняется. Старый парк, берег реки, тихий деревенский двор, иногда просто чья-то квартира. А есть пространства с тяжелой энергетикой, откуда хочется поскорее уйти.

Дело тут не в запахе, температуре или освещении. Речь о том самом неуловимом фоне, который тело считывает раньше, чем включается разум. То же самое ощущение происходит при контакте с людьми. При общении с одним человеком получаешь удовольствие и прилив сил, мысли становятся ясными, появляется желание действовать. После другого – пустота и усталость, хотя ничего плохого вроде бы не произошло. Это и есть бытовое проявление разницы вибраций. Каждый объект, каждое существо и каждое место отдают в окружающее пространство определенный энергетический тон. Если он совпадает с внутренним состоянием человека, возникает подъем, если расходится – появляется тяжесть. Этот простой механизм и есть ключ к дальнейшему пониманию вибраций. Если энергетический фон планеты меняется, то меняется и та частота, на которую настроены давние практики. А это значит, что привычные методы начинают работать иначе – как старая мелодия, сыгранная в новой тональности.

Так как же часто меняется частота Земли? Представление о том, что у планеты есть собственный ритм, далеко не новое. О нем говорили задолго до появления приборов – древние традиции описывали смену больших временных циклов, каждый из которых нес свое качество энергии. В индийской традиции это учение о югах– эпохах, отличающихся уровнем сознания людей и чистотой окружающего пространства. Золотой век сменяется все более плотными и тяжелыми периодами, а затем цикл начинается заново. Если смотреть на историю человечества через эту призму, то видна интересная закономерность – всегда эпоха расцвета духовных учений сменялась эпохой грубой, приземленной жизни. Были периоды, когда тонкое восприятие считалось нормой, а были времена, когда любое упоминание о невидимых сторонах жизни вызывало насмешку или преследование. Энергетика планеты периодически словно очищалась и поднималась, после чего утяжелялась и опускалась. При этом на каждом этапе формировался разный фон для всего, что происходило на Земле.

В последние годы активизировалась новая кристаллическая решетка мироздания, на которой держится все пространство и задает порядок движения информации и энергии. Ее обновление означает, что рождается пространство нового качества, а вместе с ним и новые алгоритмы прохождения вселенской информации. Перемены не остаются на далеком уровне звезд и галактик – они опускаются ниже, к Земле. Кристаллическая решетка планеты откликается на общий сдвиг и тоже активизируется, перестраивается, принимает новые принципы построения пространства (рисунок 1). Земля настраивается на обновленную частоту Вселенной и начинает работать по другим законам.

Рис. 1 – Старая и новая кристаллические решетки Земли [9]

Эти изменения доходят и до каждого конкретного человека. Меняются условия, в которых душа проходит свой опыт и то, что раньше давалось привычным путем, теперь происходит иначе. Жизненные ситуации, уроки, встречи выстраиваются по новым схемам, а человек оказывается внутри пространства, которое перешло на другой уровень. Все связано в единую систему – большое отражается в малом, то есть сдвиг во Вселенной повторяется на Земле, а затем и в каждом человеке [29].

Наступило время, когда прежние опоры быстро теряют прочность, ведь особенность последних лет в том, что подъем энергетики Земли идет необычайно быстро. Если раньше смена качества энергии растягивалась на века, то теперь заметные изменения укладываются в одну человеческую жизнь. Люди, которым сейчас за шестьдесят, помнят совсем другой мир – не только физически, но и по внутреннему ощущению. Время текло медленнее, ситуация разворачивалась плавно, события происходили с определенной инерцией. Но сейчас все спрессовано до предела и есть наблюдения, что время стало идти быстрее.

Один из примеров связан с монашеской практикой. Афонские монахи веками вычитывали суточный круг богослужения за определенное число часов (рисунок 2).

Рис. 2 – Суточный богослужебный круг [26]

Этот порядок складывался столетиями, однако в последние годы прежний объем молитвенного правила перестал помещаться в привычные временные рамки. На Афоне суточный круг богослужения рассчитан точно от заката до восхода. Сейчас насельники старых обителей отмечают, что монахи не успевают прочесть молитвы за ночь – те же тексты как будто требуют больше времени, чем отведено, хотя сам устав и порядок чтения не изменились. Подобные свидетельства встречаются и в других обителях, где сохраняется старый устав.

Людей старшего поколения изумляет скорость общественных перемен. Если прежде смена уклада, представлений и привычек занимала десятилетия, то теперь практически все, что считалось стабильным, устаревает за несколько лет. Поколение, родившееся в начале 2000-х, застало уже совершенно иной мир, чем тот, в котором прошло детство их родителей. Причем разрыв ощущается значительно резче, чем разница между более ранними поколениями. На наших глазах происходит уплотнение событий. За короткий отрезок последних лет произошло столько крупных сдвигов в жизни общества, что прежде подобный объем перемен происходил бы несколько десятилетий. Перемены мелькают одна за другой практически без пауз, а привычное чувство инертности и плавного перехода происходящих событий постепенно исчезает. И это не следствие новых цифровых технологий, не искусственный интеллект или виртуальная реальность – это явный признак изменившегося энергетического состояния планеты.

1.2. Вибрации и сознание человека

Пространство планеты перестраивается, частота его вибраций растет и в энергетическом поле каждого отдельного человека также происходят изменения. Но только от самого человека зависит, сможет ли он перейти на новый уровень вибраций. Инструмент здесь один – работа с личным сознанием и изменение восприятия реальности. Весь наш прежний путь проходил в поле эго-сознания и опирался на принцип разделения, а новый строится на основе объединения, где исчезает жесткая граница между собой и окружающим миром.

Эго-сознание по своей природе разделяет. Мир считывается только пятью органами чувств, после чего каждое ощущение проходит через набор личностных программ. Эти программы задают привычные реакции и удерживают состояния в низкочастотном диапазоне – тревога, обида, страх, напряжение. Человек словно заперт в узкой комнате восприятия и принимает ее стены за границы всей действительности, не думая о том, что происходит за ними. Черты опыта, свойственного старым вибрациям, довольно узнаваемы. В основе лежит мышление разделения, при котором свое и чужое противопоставляется, а мир дробится на части. Ярко выражено стремление управлять чужим сознанием, направлять и переделывать другого под себя. Это ведет к подавлению свободной воли окружающих, давлению и принуждению вместо согласия. Поэтому возникает постоянное ощущение дефицита, нехватка ресурсов, любви, времени, признания. В результате жизнь проходит на автоматических эмоциональных реакциях, когда состояние диктуется внешними обстоятельствами. То есть эго-сознание – это способ мыслить в пределах собственной личности, не выходя за ее рамки. Человек замкнут на себе, на своих интересах и своей картине происходящего, и не видит связи с общим полем жизни. Именно эта замкнутость и держит его в низких частотах.

Сейчас правила меняются и на смену разделению приходит сознание объединения. Что это значит на практике? Восприятие мира и других людей идет уже не через пять органов чувств, а через энергетические поля – Тонкие тела Человека. Считывание информации становится прямым, без посредников в виде зрения и слуха. При такой перестройке у человека раскрываются скрытые способности:

1. Ясночувствование– способность улавливать энергии телом. Это сенсорный канал восприятия, а информация о мире приходит через тело в виде ощущений энергии. Рядом с одним человеком становится легко и тепло, рядом с другим – тяжело и хочется отойти, хотя внешне ничего не происходит. Тело первым замечает состояние места, предмета или собеседника, оно улавливает то, что скрыто за словами и внешним поведением: настроение пространства, напряжение, частоту и плотность энергии. Развитое ясночувствование делает тело точным прибором, который считывает тонкие сигналы раньше, чем включается ум.

2. Яснознание– канал прямого получения информации, когда нужные сведения приходят как внутреннее знание, без логической цепочки. Ответ появляется внутри сразу, без рассуждений, доказательств и перебора вариантов. Человек просто знает, как поступить или что происходит на самом деле, и это знание ощущается как ясное и спокойное. Источник его – собственные Высшие аспекты, более глубокая часть самого себя. Отличить яснознание от работы ума можно по качеству, так как настоящее знание приходит тихо и уверенно, без суеты и внутреннего спора, не требует подтверждений и не вызывает сомнений.

3. Ясновидение– восприятие Тонкого плана, событийных линий и тех вариантов будущего, которые еще не проявлены. Открывается видение того, что недоступно обычному зрению – энергетические структуры, образы, события. Событийные линии – это возможные варианты развития будущего, еще не воплощенные в плотном мире. Человек видит их как вероятные пути и понимает, к чему ведет то или иное решение. Такое видение может приходить внутренними образами, картинами или ясными вспышками понимания, оно расширяет восприятие за пределы физической реальности и позволяет ориентироваться в происходящем гораздо глубже [29].

Эти три канала работают вместе и дают доступ к новому огромному объему информации, который органы чувств уловить не в состоянии. Восприятие расширяется, и человек начинает видеть не только форму, а понимать суть происходящего. Так осуществляется переход в новый частотный диапазон и сейчас перед каждым стоит выбор – готов ли человек принять опыт новых вибраций или пока оставить все без изменений.

Энергетический фон планеты и состояние сознания тесно связаны между собой – чем выше личная частота вибраций человека, тем тоньше его восприятие и тем точнее отзывается его поле на эзотерические практики. Об этом подробно писала известный философ Елена Блаватская. В своей книге «Тайная доктрина» (рисунок 3) она высказывает мысль о том, что материя и дух – не противоположности, а разные степени плотности единой основы. Все сущее находится в постоянном движении и развитии, проходя через циклы уплотнения энергии и ее утончения. Человек устроен сложнее, чем кажется, и кроме физического тела у него есть несколько более тонких оболочек. Именно их состояние определяет, в какой энергетике он живет.

Рис. 3 – Елена Блаватская «Тайная доктрина» [1]

Е. Блаватская отмечала, что подлинное знание открывается не тому, кто заучивает формулы, а тому, кто изменил собственное внутреннее состояние.

Эту линию продолжила и углубила Елена Рерих (рисунок 4). В ее учении Живой Этики (Агни-Йоги) основным понятием является огненная, тонкая энергия, пронизывающая все живое. В этом древнем учении, которое было передано семье Рерихов гималайскими мудрецами-махатмами, настойчиво повторяется мысль о том, что энергетический фон планеты постоянно меняется. Пространство насыщается новыми, более тонкими энергиями, и каждый человек обязан меняться вместе с ними.

Рис. 4 – Елена Рерих, портрет С. Н. Рериха (1937 г.) [22]

«Урусвати знает, что космические энергии преображают человеческое сознание» – подобные формулировки встречаются в текстах постоянно. Урусвати – это духовное имя Е. Рерих, которое она получила в учении Агни-Йоги. Слово восходит к санскриту и связано с понятием утренней звезды, света зари. В текстах учения обращение Урусвати используется как личное имя Е. Рерих. Главный посыл Агни-Йоги прост – нельзя войти в новое время со старым грузом грубых мыслей и привычек. Повышение качества сознания становится не пожеланием, а необходимостью.

Обе доктрины сходятся в одном – внешний мир и внутреннее состояние человека отражают друг друга. Когда поднимается общий фон планеты, то человеку нужно поднять вибрации и привести свою энергетику в соответствие с энергиями Земли. Если он не успевает за этим подъемом, то нарастает внутреннее напряжение и появляется ощущение, что почва уходит из-под ног. Когда успевает – открываются возможности, о которых прежде трудно было и мечтать.

Так какие же признаки повышения вибраций? Некоторые из них человек замечает в обычной жизни. Во-первых, это ощущение, что время ускорилось. День пролетает незаметно, неделя сливается в один миг, а оглядываясь на прошлый год, человек удивляется, как много всего произошло за такой короткий срок. Это не выдумка и не возраст – ускорение замечают и подростки, и пожилые люди. Второй признак – это обострение чувствительности. Многие люди стали хуже переносить шумные толпы, тяжелую пищу, грубое общение, агрессивные новости. То, что раньше проходило мимо, теперь буквально бьет по нервам. Как будто организм стал тоньше настроен и острее реагирует на все, что выбивается из спокойного тона. Третьим признаком является ускорение последствий, то есть поступки, слова и даже мысли возвращаются заметно быстрее, чем прежде. Сказанная сгоряча фраза почти сразу оборачивается ответной реакцией. Принятое решение быстро приводит к видимым итогам. Промежуток времени между причиной и последствиями как будто сжался.

Люди все активнее тянутся ко всему подлинному, а фальшь, наигранность, показная значимость вызывают почти физическое отторжение. Начала ценится простота, искренность, настоящие отношения. Старые проверенные способы пускать пыль в глаза перестают работать, а глянцевые образы идеальной жизни теряют притягательность. Все заметнее становится усталость от наигранности и показного блеска. Реклама, построенная на громких обещаниях, вызывает раздражение, а не доверие. В отношениях люди быстрее распознают лесть и формальную вежливость, им важнее прямой и искренний разговор.

ОСНОВНОЙ ПРИЗНАК ПОВЫШЕНИЯ ВИБРАЦИЙ – АКТИВНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ПОИСК.