скачать книгу бесплатно
Проснулся в 4. Дышал дошёл до 11-44-22-11 с копейками, до 6ч. Снова прилёг и проснулся в 8. Снилось, что играл на электроскрипке в кукуштане на 5й улице и летал, а не ходил до остановки зимой, поджав ноги.
Душ. Поел нутеллы с маслом и молоко с кофе и какао и сироп яблочный и 3 маленьких кунжутных печеньки и попробовал пряник. Сил нет, упадок… Ариша лепит из глины. Еле попилил гамму. Написал соседке Уле извинения в вк, что запретил приходить за водой. Трек корона. В обед в 13ч налопался – ложка пюрешечки, квашеной капусточки, огурчика, 1 оливочку, 2 финика, кофе с молоком и яблочным вареньем сиропом. Папа с Мимитей съездили за продуктами. Не удержался, ещё нутелла с маслом, варенье клубничное и полторы печеньки новых и финики. Караулю лялю в санках на улице и ем вареньку – попробовали гулять, но по снегу проваливаются санки, а так месиво грязюка по дороге. Ариша гуляет сама. Съел ещё варенья с печеньем и растворимый кофе с сухим молоком. И корочку хлеба деревенского с рыбкой и пюрэшкой.
С лялей смотрели мутьтики немного.
Ещё молока деревенского с кофе, какао, вареньем, но свернулось.. и 2 кунжутных печеньки.
Мимитя на взводе. Ариша помыла пол но на недовольстве, что Мимитя включил телек. Родители тоже с претензией, что громко включал музыку для ляли. Душ. Чистая футболка Коста Т.
Прилёг пообниматься и уснул около 0, шептались с Аришей, что на разных волнах и не интересуемся друг другом.
Хотя хотел не спать эту ночь.
Снилось что лерина мама показывала мне мои рисунки как из видео где рисуют голову на карантине под мой трек, и её рисунок – рельефный, золотистые силуэты детей в парке и вроде бы лошадь как будто на гибсе.
Не подышал.
2 апреля чт
Встали в 6—50. Ляля тоже проснулась от Кисы. Подышал час 10-40-20-10 без разминки начал сразу с 11. Задержка 2—40. Туалет. Душ. Чистые штаны. Бах в сауне. Ответил Елене и В 12 Ариша принесла кофе и нутеллы ложку – выпил и понеслось: ещё кофе и ещё и нутелла и 2 шоколадные конфетки вдохновение и какао с молоком и варенье и чай с молоком и с сахаром. Ломка – после такого долгого сна дофамин упал и хочется догнаться – сжимает, зубы чешутся, челюсти ломает и сводит. Спасаюсь огурчиком и музыкой. Ха-ха: бульон от пельменей, сгуха с маслом и какао, хлебушек, печеньки кунжутные, пряник… гуляли с Нянечкой на ручках во дворе. Вздремнул немного с таймером. Немного Баха фри – мама сказала чо так дёргано) сырники со сгущёнкой и кофе растворимый. Трек крепко сидим. Говорил с Аришей как слезть чтобы не разрешала закидываться кофе и сладостями чтобы не скаканул дофамин. Дышал до 4х. Прилёг к Нянечке и уснул.
3 апр пт
Встал в 9. Душ. Послушали пару треков с бэндкампа. Немного разыгрался. Погуляли с Нянечкой до реки – ветер сильный.
Мама приготовила грибовницу и рыбный пирог – поели в 14. И пол-ложки нутеллы и конфетку вдохновение. И понеслось… и кофе с молоком и сгущёнка и какао и печеньки и огурец… в баню не пошёл – лежал без сил. Вечером Мимитя наехал – из-за убранной водки. Трек бурти-бурти. Ещё кофе с молоком и конфеткой вдохновение. Посмотрел и послушал Эндрю Бёрда, Прилёг и уснул с Аришей где-то в 0 или после, хоть и планировал не спать)
4 апр сб
Встал в 5 с минутками. Дышал 9-36-18-9. Лампадки и свечка. Туалет. Выложил трек. Ответил на комменты и сообщения в фб и иг. Экадаши. Грелся феном. Прилёг на диван и уснул до 11, Ариша с лялей гуляли тем временем. В 12—30 эфир с Дадой – раздал интернет с папиного, кинул в комменты несколько скрипочек, играл Баха во время эфира. Дада сказал что самое ценное что есть – это человек и никакие горы и виды не сравнятся. Звук не идёт совсем. Душ. Мама приготовила картофельные котлетки, плов и суп – понюхал, есть не стал. 15—17 сижу в сауне – сил нет. Ляля играет с колонкой. В 17 прилёг послушать Сакса Космоса немного. Ариша с лялей пошли гулять, а у меня нет сил.
Немного чакону поиграл на 415. Закололо слева под рёбрами – возможно, поджелудка или язва, лежал, дул феном, выпил молока с чаем, мёдом и конфетами Маска и Ozera и плов. Прилёг к Арише и уснул около 0.
5 апр вс
Проснулся в 3. Туалет. Дышал 7,5. Позалипал на Авито. Плов, помидорка, конфеты, сгущёнка, молоко, печенье, финики… Под утро на рассвете прилёг к Арише пообниматься и уснул. Просыпался. Ариша побегала. И снова уснул.
Встал после 14. Мама испекла хворост и супчик овощной. Наелся. И кофе с молоком. Немного разыгрался в сауне – гамма. Послушали с лялей детский джаз isaac et nora на втором этаже. Мама с папой во дворе.
Чакона. Ариша с лялей гулять… доел хворост и сгущёнку с конфетами и пошёл за ними, но встретились уже дома. Снег с дождём. Дома хворост и картошечка и помидорка и кофе и какао с молоком сгущёным. Посидели за столом. Ариша усыпляла лялю тем временем. Прилёг и уснул.
6 апр пн
В 1 сработал будильник в большой комнате на 2м этаже и разбудил почти всех. Встал. Подышал. С 3—40 где-то до 4—40 прокалывал правое ухо. Серебряное колечко в нос и браслет на правую руку. Оформил трек. Подышал 8. Забыл текст в чаконе. Хотел не есть сегодня, но мама принесла макарошки с фасолькой… звук не шёл. Читал про казаков характерников. Спал днём много. После сна звук лучше. Хлопали ковёр во дворе на снегу. Ел сухарики, пряник, яблоко, сгущёнку, какао, финик.. Трек характерник. В душ не ходил.
Прилёг к Арише и уснул.
7 апр вт
Проснулся в 6. Дышал лёжа. Встал в 7.
Затопил печку. Душ без головы. Пил травяной чай с мёдом. Покормил Аню кашкой и яблочком натёртым. Ня научилась садиться на ступеньку сама. Послушали немного isaac et nora. Папа съездил за продуктами. Поспал до 12. Мама принесла кусочек пирога капустного и съел ещё пряник и кокосовые печеньки с травяным чаем и сгущёнкой настоящей. Папа сказал, что я ем слишком много сладкого, что нельзя жить на одном сладком. Послушал Сат Марга о 40 днях сухого голода. Мама показала чек 2421 р. Недовольна, что я живу как в отеле 5* и что греюсь феном.
Попил чайку травяного. Салат мамин крабовый с яйцом и пекинской капустой и огурчиком есть не стал – обиделся, что попрекнули сладким и деньгами. Но с другой стороны благодарен и папе и маме за хорошие поводы поголодать, а то сам никак не решался – всё подъедал и подъедал… Подышал. Сходили погулять с Анютой до речки втроём. Ветер. Поспал ещё. Сил нет вообще – вялый не могу штаны даже снять после прогулки переодеться. Может это из-за прокола? Или что браслет на правую надел?
Поел Аришину мимозу и мамин салат крабовый немного, ещё хлеба попробовал. Выпил вишнёвого напитка 3 крудечки перед треком.
Дописал Трек характерник и новый отель 5*, но всё время отвлекался – концентрации никакой, так, поелозил что-то по струнам. Ариша звонила родителям, а я лежал и делал зарядку и слушал даду – 10 способов преодолеть застой – физ. упражнения и танец, голодания + саттвична диета, ранние вставания, киртан, план…
Сорвался – налопался 3 пряника со сгущёнкой, хлеба тминного корочка, чай и сок (напиток вишнёвый из банки).
Уснули после 23.
8 апр ср
Встал в 2—20 по будильнику. Туалет. Полнолуние. В 3 начал дышать анулому, в динамике дошёл до 11, полчаса 10,5, потом 10,7 и 10,8 и 10,9… до 5—30. Около 6 уснул. Встал в 10—18. Ариша бегает. Душ. Хотел поголодать. Но мама пожарила картошечку и салатик… поел с хлебом немного, не всё… мама обиделась что мало поел, а я обиделся что мама сказала что я ёрничаю за столом. Попробовал вырвать что съел но не получилось. Сил вообще нет – уснул на диване. Проснулся и доел что было на тарелке – салат и картошечку и хлеб… ну и сорвался на сладкое – сгущёнка, печеньки, пряник, какао, чай с мёдом.
Поспал.. сил нет… не мог встать, чтобы погулять с лялей, но потом собрался и встретились на берегу… солнечно и ветрено.. дома еле-еле поиграл чакону. И снова немного картошечки, лечо, сгущёнка. Никак не могу удержаться от еды. Нанадел мамины подвески на цепочке. Подпилил подставочку пилочкой для ногтей – подтёр свастики. Ариша принесла крем от торта. Поиграл аллегро – что-то совсем потерял форму… Туалет. Последнее время совсем не читаю аффирмации и не медитирую почти.
Ариша запекла овощи, а Мама торт. Поел. Ариша дала почитать рассказ Норбекова о чудесном исцелении «лекарем». Возился с Мимитиным компом – синий экран. Потоп от машинки. Съел ещё 2 куска торта со сгущёнкой. Прилёг к Арише и уснул. Трек не писал.
9 апр чт
Проснулся в 7 по Аришиному будильнику, свои будильники забыл включить, думал, что включены. Подышал лёжа. Встал после 8. Ариша бегала. Попробовал снова с Мимитиным компом и снова безуспешно – старый. А может просто то, что ем, сплю и говорю и чудеса все утратил… параллельно с компом немного повозил по струнам. Снял кольцо из носа. Снова потоп от машинки. Мама предложила бульон но отказался. Подышал где-то с 12 до 12—45 сначала до 9 дошёл с задержками потом анулому 12 12мин. Гуляли по берегу – ляля собирала листочки со снега. Сил нет. Еле дошёл. Ариша с лялей в баню. Послушал, про воду с лимоном и мёдом – попил, стало легче, собрался в баню. Помылся. Мимитя ждал. Дома ещё в душ. И снова попил с мёдом и с малиновым вареньем и бульон – Ариша налила. На скрипке как-то не очень получается. Послушал про «кровь после…» после кофе и сахара вообще жесть густая. Трек густая кровь. У Яны схватки. Прилёг к Арише и уснул.
10 апр пт
В 2 сработал будильник, Яна родила. В 3—33 сработал… начал дышать лёжа с задержками. Арише не нравится что звуки издаю при дыхании и задержке. В 4—30 спустился на 1 этаж. Слушал про влияние серёжек на энергетику. Около 7 снял все украшения – понаблюдаю. Затопил печку. Туалет.
Ел мамины оладьи.
К вечеру надел украшения и серёжки.
Учил Аришу видеть Шиву в Мимите.
Послушал что кофе на самом деле полезно пить.
11 апр сб
Спал. Смотрел фото казаков с серьгами или это было вчера… Смотрел картинки Шивы и Кришны – они с серьгами. И с браслетами. Много писал сообщений Арише и о том как не срываться на Мимитю, сравнивая здоровую психику с исправным автомобилем и что надо сначала научиться любить ближних потом уже заниматься дизайном интерьера и что надо ценить себя своё творчество и по максимуму пользоваться тем что уже имеешь а не завидовать и желать айпад. Ел мамины творожные коржики.
Почистил Аришины украшения но на цепочке сломался замочек – надел себе. Маме вернул цепочку с подвесками.
12 апр вс
Спал до 3—30. Смотрел фрески со скрипками. Сводило челюсти чесались зубы. Думал что вампир и кусал грушу и огурец. Поел пюре мамино и овощи из банки. Послушал что не надо пить воду если питаться фруктами и овощами. А если варёнкой то надо чтобы не было запора. Гуляли во дворе все. Душ. Почитал про ломку при слезании с нейролептика – учиться не зацикливаться. Ариша пирог испекла. Под вечер состояние пробуждения и абсурда бытия. Поел и пряник и криль и печенье. Так и уснул.
13 апр пн
Проснулись в 7. В 8 начал дышать в динамике дошёл до 11 с перерывами к 10—30 закончил. Пытаюсь поддерживать состояние пробуждения но вовлекаюсь. Туалет. Душ. Гамма. Бульон.
14 апр вт.
Ночь не спал. Дышал. Слушал Эль Шарас. Пил водичку с мёдом. В 6 прилёг к Арише пообниматься. Закончилось сексом, когда ляля была у родителей. В душ не ходил. Пил бульон и воду и какао с мёдом. Ариша бегала. Поспал днём. Баня. Снова секс и у Ариши истерика, что я не сдержался, но не стоит беспокоиться – месячные только вчера закончились.
Пил воду с мёдом, какао, кофе, чаем, специями и отвар кураги. Съел немного криля и шоколадной пасты и конфетку вдохновение и лечо попробовал соус. Посидел с Мамой – почесала немного головку – на скальпе повылазили шлаки прыщики – чистится организм через кожу головы.
Спать не ложился – слушал Эль Шарас и Карлову и дышал. Ариша недовольна что мешаю спать. Нанадел бижуху и серёжки на голову и шапку. И зажёг лампадки и свечку. Сказала что задолбал. К 4 или 5 прилёг к Арише к ногам и вырубился.
15 апр ср
Проснулся в 9. Все уже встали. Ариша бегала. А я обиделся что она оттолкнула меня когда хотел поцеловать и обнять и повелительным тоном сказала принести халат сверху, как будто сама не может а я прислуга – такое было чувство. Домашние ругаются. Ариша с Мамой не поладили что нельзя ляле запрещать рисовать на подоконнике. Ариша гуляет с лялей обиженная, что папе продлили карантин и не надо ехать 19 как она рассчитывала свалить. Гамма. Бах. Мысли что тело – вместилище духа и чтобы он был выше и чище или святой – надо носить золото и бриллианты и играть чакону и духовную музыку и петь мантры, чтобы защититься от злых духов, для который я лакомый кусочек без укола. Положил в карман автограф Томаса Цейтмара и открытку с цитатой Ницше. Нанадел мамину цепочку с подвесками, а мама серёжки. Попил чай с мёдом и вареньем и сухарик попробовал. Дышу. Обсуждали с мамой на кухне что Ариша настоящей психушки не видела. Душ, но прохладный. Поел маминой свеколки тушёной ложку. Пил кофе с кусочком сахара и мёдом. Затопил печь. Душ. Папа сказал что за воду выходит 3000 р в месяц, я психанул и тут же сунул ему в карман деньги. Весь психованный принёс дрова и немного погулял с лялей в коляске слушая бэндкамп викли из колонки. Все домашние на взводе. Обижаются… папа наехал на Мимитю. Мимитя ушёл в баню с рюкзаком. Оформил и выложил треки – закончен альбом t. Грелся старым феном Улыбка. Играл чакону приседая, вспотел. Мама сказала, что звонила Мальфия спрашивала почему отменили льготу – запаниковали мама с папой. Потёр Анютке яблочко. Доел за лялей свеколку – порадовать маму. Выпил кофе. Трек прарозетка святого духа. Выпил чаю с мёдом. Немного посидел с мамой когда они смотрели сериал Зулейма открывает глаза. Выпил чаю с печенькой и конфетками. Слушал Зылевич и Космоса. Не ложился в 4 часа встала мама меня укладывать. Выпил 4 чашечки чая трявяного с конфеткой вдохновение. Прилёг у ног Ариши и вырубился около 5.
16 апр чт чистый 2020
Чудом проснулся в 6. Д.р. у Нервы… вырубился на 15 мин. Проснулся, а Мама испекла яблочный пирог и пожарила баклажанчики – не удержался поддался искушению и съел 5 кусочков баклажана и кусок пирога со сгущёнкой и чаем. Поплохело. Похоже кранты. Нельзя было есть так много. Но было безумно вкусно. Играл чакону похоже и правда последний раз. Лялю усыпляет Ма
Заметки:
Стираю все прошлые установки. Это всё ерунда. Остаюсь в повисшем пробуждённом состоянии, которое когда-то словил в 20 лет весной, состоянии абсурда бытия и того сна в котором спят большинство людей. Пытаюсь поддерживать это состояние и не выходить из него, не засыпать играя в жизнь. Взглянув на свою ладонь задаю вопрос: " как такое вообще может быть что что-то есть в пространстве в этой точке… и для чего это всё?» Ясно лишь одно – что ответа быть не может. Любой ответ – попытка увести снова в сон. Размышляю об этом на скрипке в звуках пытаясь выразить весь абсурд который вдальнейшем вылился в шизу. Истинная причина моей шизы – разлад, пробуждение в тот момент, осознание себя проснувшимся и всего что есть что как это вообще могло всё появиться? Тогда вопросы бессмертия, левитации, неедения, счастья, чего угодно кажутся детским садом наивными и примитивными. И, как тогда заметил, юмор тоже отпадает.
Благословляю всех и каждого этим состоянием абсурда, шизы и пробуждения.
Для чего жить? Для чего играть? Для чего притворяться играющим в жизнь когда давно вышел из игры и проснулся?
Что есть я, что есть моя ладонь, что есть моё тело? Насколько они реальны.
Так ли нельзя нарушать целостность, прокалывая уши или это всё без разницы по большому счёту? Учителя только уводят, предлагая забыться и снова окунуться в игру…
Какое счастье, какая любовь, что это вообще такое?)
Но вот… погружаюсь в сон…
Вспоминию всё: детство глядя на Анютку, рядом с Мамой, кушая мамины вафельки и картошку и творожные коржики печенья и сырники, и слушая кассетник, вспоминаю опыт пра-пра-пра-дедушек и пра-предков-прародителей, глядя на Аришу и когда топлю печку и играя на скрипке и нюхая запахи. Вспоминаю прошлые жизни, разархивируется генная память.
Ловлю антеннами волос и усиливая приём серёжками с бриллиантами волны со всей вселенной, напитываясь энергией праны праматерии
Не я играю, а дух через меня играет, Бог играет
Тело и разум – вместилище духа, сосуд души. Позволяю только святому духу пребывать в теле. Для чего ношу золото и бриллианты.
Вспоминаю как «хорошо» было в 3м мужском отделении и на инсулиновых шоках и вязках.
Отслеживаю в какие игры сейчас вовлечён, наблюдаю:
– еда и питьё вкусы малоедение жидкое питание
– отчуждённость с близкими – непринятие ни мамой ни Аришей ни папой ни особенно Мимитей ничего из того чем занимаюсь и что интересно – ни скрипки ни украшений ни неедения ни душа ни неспания ни молчанки особенно, ни медитации ноги калачиком – всё вштыки и в конфронтации с постоянным недовольным напоминанием поставить укол чуть что, что снесёт, что бред слушаю в ютюбе какого-то даду, что не сижу с лялей и не зарабатываю, что ничего не делаю не помогаю. А Ариша вообще вечно недовольна что не обеспечил отдельным жильём, что живём с родителями и привязанностью к маме, и что не зарабатываю, треки вообще не может мои слушать ни секунды, что не сплю ночами, что пытаюсь приставать, а если попытка ребёнка ещё сделать – то истерика с рыданиями, что свадьбы не было, что дышу причмокивая. Постоянные упрёки и то не так это не так ты что придурок без укола несёт в дурку хочешь снова, убиваешь нас, без ножа режешь, пожалей нас хоть чуть-чуть, не живётся спокойно как всем побрейся постригись, тяжко – любимые фразы от родителей и Мимити и Ариши и Аришиных родителей в мой адрес – раз такое отрицание и разлад – это наверное разлад во мне внутри ну оно и понятно шиза раскол расщепление личности. Хотя я стараюсь ко всем относиться по-доброму и с благодарностью и с любовью и ничего не говорить и не упрекать и видеть богов в каждом, никого не обидеть ни травмировать ни ущемить ни оскорбить. Наверное, что-то неправильно делаю? Я устал это терпеть молча и закрывать глаза и постоянно ожидая новых укоров что что-то не так делаю что псих проглатывать с улыбкой, точнее просто надоело такое отношение к себе вовсе не как ко льву и тигру по гороскопу не как к солидному композитору у которого более 2500 треков скрипачу играющему чакону баха, достойному мужу и сыну и брату, а как к больному шизику странному придатку и идиоту, который вечно что-то вытворяет, не серьёзный и не обеспечивает и от которого детей больше ни в коем случае и ляля-то и та случайно по залёту и с уговорами не делать аборт, который всё стерпит и не ответит и не пошлёт и воспитанный вежливый стерпит любое оскорбление промолчит не подав вида, просто это всё выплеснет в треке и можно продолжать унижать. Впринципе такое же отношение и ото всех в городе, только немного прикрытое воспитанием что у других музыкантов оркестрантов которые меня вообще за скрипача не считают – так какой-то странненький с шизофренией и бородкой. Ну и отношение к трекам соответствующее – как к пытке, издевательству, никто не слушает не покупает и не скачивает, нулевые просмотры в ютюбе и прослушки на бэндкампе – как к отстою, не говоря уже чтобы исполнить живьём – закройся в сауне чтобы никто не слышал этого ужаса.
– ютюб: праноеды, драгоценности, kosta t
– семья: мама папа Мимитя Ариша Нюта
– отношения
– ляля
– жена
– скрипка (гамма, бах, вивальди, чайковский, рахманинов, моцарт, своё nyfm, импровизация, строй 415 392 432, струны, смычки, идёт ли звук, насколько свободно получается)
– треки kosta t – как спиритический сеанс +выкладывание и обработка
– музыка слушание
– душ контрастный и пение аоум. влияние на состояние спокойствия и звук
– свечи
– слезание с укола и выздоровление исцеление
– драгоценности на все чакры
– прокол и серьги
– карантин и вирус
– подарочки
– прогулки
– депривация сна
– воспоминания
– яма нияма
– святые
– пробуждение
– дышать – упражняться
– энергия – альтернативная подпитка – фен, душ, музыка скрипка, мама, Ариша, пранаяма, украшения, праматерия, прана,
– секс
– туалет и клизмы
