Запах полыни: терапевтические диалоги о любви к себе (Анастасия Гармышева)

Описание книги:

«Запах полыни. Терапевтические диалоги о самом себе» - книга психолога Анастасии Гармышевой для тех, кто привык многое понимать о себе, но обнаружил, что одного понимания иногда недостаточно. Почему мы снова оказываемся в похожих отношениях? Почему так зависим от чужой оценки? Откуда берётся ощущение, что нужно быть удобнее, сильнее, лучше чтобы заслужить любовь? Почему прошлое продолжает влиять на настоящее, даже когда кажется, что мы давно его «проработали»? Эта книга построена как серия терапевтических диалогов, живых разговоров о любви и одиночестве, близости и страхе, стыде и злости, самооценке, выборе, границах и тех внутренних противоречиях, которые редко укладываются в простые психологические советы. «Запах полыни» - это книга не о том, как исправить себя. Она о том, как наконец начать себя понимать.