Руководство по наращиванию мышечной массы (Алексей Борисович Веселов)
Руководство по наращиванию мышечной массы (Алексей Борисович Веселов)
Автор: Алексей Борисович Веселов
Язык: Русский
Размер: Неизвестно
ISBN: 978-5-04-189140-4
Бесплатный фрагмент:
Полная версия:
Описание книги:
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела! В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое! Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!