Как стать лучшей версией себя – Алексей Писаренко

Эта книга — ваш путеводитель по пути к самопознанию, личностному росту и успеху.
Внутри вы найдете:
* Практические советы и техники для развития эмоционального интеллекта, преодоления страхов, постановки целей и управления временем.
* Методы самоанализа: узнайте свои ценности, сильные стороны и как использовать их в достижении своих целей.
* Инструменты для преодоления негативных мыслей и установок: научитесь управлять своими эмоциями и строить гармоничные отношения.