Кайфовый планинг для тех, кто выбирает себя (Александра Ястребцева)
Полная версия:
Описание книги:
Устал от бесконечных списков дел, которые давят, а не вдохновляют? Эта книга — не про жёсткие графики и стресс от дедлайнов. Она — про удовольствие, поток и свободу в планировании. Для кого? — Писатели, которые хотят писать больше, но без насилия над собой. — Фрилансеры, уставшие от хаоса в задачах. — Творческие люди, чей мозг вечно говорит: «Не сейчас», а дедлайны шепчут: «Уже вчера». Что внутри? Планинг без насилия — как ставить цели, чтобы они не пугали, а мотивировали. Гибкие ритуалы — система, которая подстраивается под твою энергию, а не наоборот. Как работать в кайф — даже когда «нет вдохновения». Лайфхаки для прокрастинаторов — превращаем «надо» в «хочу». Никаких шаблонов «возьми и делай». Только персональный подход, который работает даже для тех, кто ненавидит планирование.
