Быть дочерью, быть женщиной, быть мамой, быть собой. Автобиография в стиле коучинг

Сейчас в большом корпоративном и проектном мире происходит похожая история: если у тебя нет проекта, ты никто, нужно бежать бежать бежать, пока не закончится бежалка… Кажется, это тоже требование времени, но уже другого и по-другому – на самом деле, уже нет такой острой экономически затребованной потребности работать до седьмого пота, но есть потребность чем-то занять уже родившихся и отучившихся людей. Как пишут некоторые жестокие экономисты, уже сейчас рабочую силу на самом деле некуда девать, но людей по-прежнему нужно убрать с улиц! Поэтому виртуальная реальность, поэтому мобильные телефоны и компьютерные игры, поэтому Инстаграм и Фейсбук стараниями наших френдов всё зовут и зовут нас куда-то, к новым вершинам, к новым горизонтам, бежать бежать бежать, пока не закончится бежалка…

Мне потребовалось полтора года просидеть дома с маленьким сыном, чтобы прочувствовать до конца – мне больше не надо никуда бежать. Я могу вообще больше ни дня в жизни не работать, и это будет нормально и приемлемо, и мне – самое важное! – не нужно никому больше ДОКАЗЫВАТЬ, что я МОГУ, что я способна, что я достойна существовать такой, какая я есть, что я ЧЕЛОВЕК…

Ловушка в том, что начать доказывать своё существование на чужом поле – изначально означает проиграть. Если я доказываю, что я могу быть как мужчина, я всегда останусь только почти-мужчиной. Если я доказываю, что религия не лженаука, она так и останется почти-наукой. Этого вообще не нужно делать. Выйти за эти заранее (опять же, часто исторически, семейно, кармически) поставленные в детстве рамки довольно сложно, понятное дело. Но – это то, что нужно сделать, чтобы жить не чьей-то чужой жизнью или вовсе – наглядным пособием, а жизнью действительно, насколько это возможно, своей.

И отождествлять себя с этими поставленными кем-то рамками – будь они хоть ненавистными, хоть желанными – тоже путь в никуда. Человек есть то, что должно превзойти – а может быть, осуществить. Отнюдь не лавры, на которых можно почивать. Хотя здесь тоже мы упираемся в немного гендерные различия. Сейчас я глубоко верю в то, что действие и воля, цель и результат – это очень мужские навыки и прерогативы. А процесс, удовольствие от процесса, приятность и уютность – это женские. И хотя в каждом из нас хватает и того, и другого, ну так и важно развивать и то, и другое, и важно, чтобы удовольствия было хотя бы столько же, сколько действия и воли, целей и результатов… (а может быть, в случае женщин – соотношение между действиями и вынашиванием действительно должно быть таким же, как между родами и беременностью?)

Я даже не знаю, что сейчас меня больше веселит в той истории с дневником – «выдуманный дневник» или бабушкина лекция по правописанию. И если бы я сейчас попала в ту ситуацию, со своей взрослой мудростью и силой, я бы погладила себя по голове и сказала «Хорошая моя, ты хотела стать лучше, я так тебя понимаю! Но ты уже прекрасна такая, какая есть, совершено изумительна, ты творение Божье и он радуется каждому твоему дыханию и каждому твоему дню… а если ты хочешь как-то размечать свои дни в дневнике, похожем на школьный, то есть и другие разные способы, например, самой себе писать о том, сколько удовольствия и наслаждения ты получила от чего-то или что ты хотела бы сделать по-другому в следующий раз, что попробовать новое завтра или на следующей неделе… Я в любом случае с тобой, я одобряю и поддерживаю любое твоё начинание! Но и такая, какая есть – ты уже прекрасна… и всегда была… и всегда будешь!».

Сейчас мне очень хочется придти ко второй точке зрения на счастье. Ответить себе на вопросы «Куда я иду и зачем?», не заслоняя их достижениями материальными (или даже психологическими!). И я очень надеюсь, что эта книга и практики в ней помогут в этом и мне, и Вам :)

Практики

– Когда я… (не самое любимое Вами Ваше поведение и самоощущение, например, «отлыниваю от работы» или «работаю до седьмого пота» или «забываю о себе» или «с ненавистью мою полы в коридоре»), кому и что я этим доказываю? Каков он, список моих тайных свидетелей :)

– Что мне говорит мой Доброжелательный Взрослый про каждую из этих ситуаций?

– Пересмотреть еще какую-нибудь из острых детских ситуаций в компании с Собой Взрослой, Большой и Доброй…

Семейный корабль – плывёт

…никогда в этом мире ненависть не прекращается ненавистью, но отсутствием ненависти прекращается она. Вот извечная дхамма.

Будда Шакьямуни

Ударили тебя по правой щеке – подставь левую.Иисус Христос

Нет в мире вещи страшнее, чем пена на губах у ангела. С тех пор как я это понял, считаю, что стиль полемики важнее предмета полемики.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Автор книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья».

2

Как раз в книге из первого примечания об этом есть, а также в книгах «Осознанные чувства» Грейсона и, конечно, «Квантовая психология» Роберта Антона Уилсона

3

Сергей Лазарев, автор многотомника «Человек будущего. Воспитание родителей»

4

Лектор женского и не только счастья