Обними меня – Александра Матвеева

Психотерапевтическая вдохновляющая книга, которая подарит вам улыбку, мурашки, слезы. А также переосмыслить свою жизнь

Прочитайте ее неспеша. Уделите время себе. Сходите в свой любимый парк.
Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике, блокнот и ручку.
Выделите 1 час времени для себя.
В книге девять историй. Каждая с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой.
Это один из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей.

После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. А после, напишите собственный конец истории.
Затем приступайте к прочтению следующей.
А теперь - время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов.
Каждая история подарит вам самое ценное – глубочайшее осознание того, что каждый из нас – Автор своей собственной истории