Мужская психология. 5 шагов к себе (Александр Михайлович Андрианов)

Описание книги:

Вы замечали, что в жизни снова и снова случается одно и то же? Вас тянет к холодным женщинам? Вы сбегаете, когда всё становится хорошо? Терпите, молчите, а потом взрываетесь? Или всё время кого-то спасаете? Это не «не везёт». Это сценарии, которые живут внутри вас. Они сформировались в детстве, и вы их даже не замечаете. Эта книга — коротко, простым языком, без заумных слов. В ней — 5 главных мужских сценариев и 5 шагов, как выйти из старых схем и начать жить по-новому. Никакой теории. Только практика: примеры, короткие упражнения, план на месяц. Хотите разобраться в себе, но не готовы читать 500 страниц? Эта книга для вас. 60 минут — и вы увидите свои грабли. А дальше — решать, наступать или обходить. «Ты не обязан быть идеальным. Ты имеешь право бояться, ошибаться, просить помощи — и быть живым».